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Saviez-vous que vos petits maux du quotidien (allergie, coup de pompe, grippe, jambes lourdes, ballonnements, arthrose, eczéma...) pouvaient être soulagés par les huiles essentielles ? Elles possèdent des propriétés...
Comment fonctionne le système immunitaire des enfants ? Quels sont ses besoins ? Et comment peut-il se fortifier ? C’est en observant les besoins de ce système que la naturopathie se propose d’agir durablement : prévenir plutôt que...
La culture japonaise repose sur le concept du « juste milieu » qui incite à se tenir éloigné des extrêmes et à privilégier la recherche de l’équilibre. Pour l'atteindre, suivez Nicolas Chauvat et...
Bienvenue dans le monde déconcertant et fascinant de la sexualité animale où tout, des organes génitaux aux comportements reproductifs, n’est que diversité. Montaigne nous avait prévenus : « Nature peut tout et fait tout », en particulier lorsqu’il s’agit d’assurer sa...
Ce livre a vu le jour au fil de mes séances en psychanalyse. Il s’agit d’un témoignage de ma vie d’enfant placée sous le sceau d’une violence qui ne disait pas son nom.En sortant de séance, j’avais pris l’habitude d’écrire quelques notes, un bout de texte pour ancrer en...
Dans ce récit inspiré, l’auteur partage affectueusement ses expériences de médiumnité et d’éveil et livre un témoignage poignant évoquant tour à tour des fragments de vie insolites, un cheminement spirituel profond, des expériences humaines tantôt douloureuses tantôt...
• Je me relie à une intention de bienveillance.• J’exprime mes besoins, mes rêves, mes valeurs, mes aspirations.• J’envisage les besoins de chacun comme équivalents, sans placer ceux des autres avant les miens.• Je me...
• Je profite de chaque instant en étant concentré(e) sur ce que je fais.• Je prends conscience de mon corps en mouvement et de mes cinq sens.• Je mobilise mes pensées pour qu’elles soient positives et agréables, je pilote...
À 99 ans, toujours en exercice, le docteur Chenay qui a suivi et conseille encore de nombreux nonagénaires et quelques centenaires livre son expérience exceptionnelle.Il n'y a pas de secret pour devenir centenaire. Nous sommes programmés pour vivre 120 ans, mais il y a...
• Je veille à la qualité de ma relation pour transformer l’amour-passion en amour-attachement.• J’établis un climat de confiance dans mon couple pour mieux traverser les conflits inévitables de la vie à deux....
• Je découvre mon mode d’emploi unique et comprends ce qui me donne de l’énergie.• Je gagne en vitalité en me respectant et en donnant du sens à ce que je fais.• Je m’écoute et j’apprends à...
• Je calme les émotions qui me traversent et je réduis mon stress.• Je suis en accord avec moi-même dans le moment présent.• Je recherche la simplicité et le geste juste.• Je sais rétablir le calme...
• Je m’offre une oreille attentive.• J’écoute mes aspirations profondes.• J’accueille les diverses parts de moi-même.• Je reconnais mes besoins essentiels et inspirants.• Je choisis ce que je veux ressentir.Votre...
Deux mondes : le visible et l'invisible.Deux facettes du réel.Guidée par des âmes invisibles depuis la préadolescence, je vous révèle ici les expériences que j’ai vécues, et dont je ne peux ni démontrer ni nier la véracité, suivies de quelques récits curieux qui m’ont...
À quand remonte la dernière fois que vous avez pris un court temps pour vous ? Sachez que la prise en compte de vos besoins n’est pas obligatoirement en compétition avec ceux de vos enfants et qu’il est important de vous occuper de vous,...
Au quotidien, vous vivez et devez accueillir des montagnes russes d’émotions, vous menez des négociations et imaginez toutes sortes de stratégies... Vous faites alors appel, sans le savoir, à de nombreuses formes d’intelligence....
Une insomnie liée au stress, une nuit blanche trop festive, un long trajet nocturne en voiture, une succession de nuits trop courtes... Quelles que soient les raisons de votre manque de sommeil, il existe toute une série d’astuces naturelles pour...
Vous souhaitez redonner à votre corps toute sa vitalité et prévenir les maladies ? En entamant une cure de détoxication, vous favoriserez l’élimination des toxines et vous vous maintiendrez en bonne santé. Découvrez...
Vous savez que le sucre blanc raffiné est néfaste pour la santé mais vous n’arrivez pas à vous en passer ? En choisissant et en combinant judicieusement les aliments à saveur douce qu’offre la nature et certains...
Apprenez le russe facilement et rapidement !Vous ne connaissez du russe que les mots " vodka " ou " spoutnik ", mais vous prévoyez de partir bientôt en Russie ? Vous souhaitez pouvoir vous débrouiller à l'oral, mais aussi savoir lire en caractères cyrilliques pour vous...
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