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" Oui, le souffle, c'est la vie ! Si respirer est un réflexe vital, bien respirer a de nombreuses vertus pour notre santé – c'est prouvé ! Alors, on inspire, on expire, et on suit le guide !" Michel Cymès Vitale, la respiration est un mécanisme automatique qui charge...
" La santé n'est pas un dû, mais plutôt un capital à faire fructifier. Car oui, on a toutes les cartes en main pour que les années passent sans trop nous atteindre. S'entendre dire "vous ne faites pas votre âge', ça fait toujours plaisir, non ?" Michel Cymès Si vieillir...
​La communication non violente Un sujet mis en lumière par le best-seller Les mots sont des fenêtres enfin dans la collection " pour les Nuls " ! LES BASES DE LA COMMUNICATION NON-VIOLENTE :​La communication non violente, un sujet mis en lumière par...
Libérez-vous de vos angoisses ! La nouvelle édition rechartée d'un ouvrage à succès, vendu à plus de 30 000 exemplaires. APPRENDRE À GUÉRIR L'ANXIÉTÉ :L'anxiété vous ronge : nœud à l'estomac, sentiment d'angoisse généralisé, mélancolie, phobies ou panique... cette...
Nouvelle édition actualisée et rechartée de cet ouvrage de référence sur l'intelligence émotionnelle, vendu à plus de 14 000 exemplaires. DÉCOUVRIR L'INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE :Vous êtes-vous déjà retrouvé dans l'incapacité de mettre des mots sur vos émotions ? De ne...
Nouvelle édition actualisée et rechartée de cet ouvrage de référence sur l'interprétation des rêves, vendu à plus de 10 000 exemplaires. Pourquoi rêvons-nous ? Pourquoi nous souvenons-nous de certains rêves et pas d'autres ? Pourquoi nos rêves nous semblent-ils parfois...
Découvrir la programmation neurolinguistique en 200 notions illustrées ! Du traitement des phobies au contrôle de sa mémoire, de la définition d'ancres aux métaprogrammes, et de l'hypnose à l'utilisation des métaphores en PNL... la collection pour les Nuls propose un...
Découvrir la médecine en 200 notions illustrées !Du sermet d'Hippocrate aux différents types d'examens, des maladies du cœur aux maladies liées à la nutrition, et des maladies génétiques aux cancers... la collection pour les Nuls propose un tour de découvrir les...
Le guide complet pour décrypter votre thème numérologique Découvrez toutes les clés pour comprendre la numérologie en partant à la rencontre des Nombres de la personnalité (Nombre du chemin de vie, du destin, de l’âme, de la maturité...), des Nombres de prévision...
Le guide pratique pour découvrir les bases des arts divinatoires Grâce à la sagesse et aux conseils transmis dans ce guide, devenez adepte de la divination et prédisez l’avenir pour vous-même et les autres. Les formes de divination présentées dans ce livre...
Le livre oracle pour recevoir les messages de tes guides ! Tes guides cherchent à entrer en contact avec toi, entends-tu leu r app el ?Ce livre oracle te souffle les messages de tes guides et de ton âme. Écoute-les, tu pourras puiser dans la sagesse de leurs murmures...
Ce best-seller vendu à plus de 100 000 exemplaires se fait une beauté : nouvelle charte graphique et mise à jour du contenu pour cette nouvelle édition ! LES BASES DE LA MÉDITATION :Pratiquée en Orient depuis des millénaires, la méditation passionne aujourd'hui le monde...
Les principales notions du bouddhisme expliquées !Le bouddhisme est la quatrième " religion " de France, et près d'1,3 million de Français se sentent liés à cette tradition. Malgré l'intérêt évident que lui porte un grand nombre de gens, nous connaissons peu le...
Et si ton anxiété n'avait pas à être taboue ?Qu'elle soit nourrie par la crise écologique, les réseaux sociaux, l'actualité, ton environnement social ou tes angoisses du quotidien... ton anxiété est une partie de toi qui cherche (maladroitement) à t'aider et te guider....
Et si le véganisme devenait ton manifeste éthique ?Le véganisme n'est pas qu'une autre manière de manger. Il place le vivant et l'empathie au centre de ses préoccupations. Si tu te soucies du bien-être animal et du tien, si tu veux lutter contre l'ensemble des...
La tête dans les étoiles ! Comment se forment les aurores polaires ?La vie existe-t-elle sur Mars ? Quand observer les étoiles filantes ? Notre Soleil va-t-il mourir un jour ? Qu'est-ce qu'un trou noir ? De la théorie du big bang à la description du système solaire, des...
Grâce au Tricot pour les Nuls, rejoignez le cercle très tendance des Tricoteuses ! S'INITIER AU TRICOT :Longtemps pratiqué par souci d'économie, le tricot revient en force ! Activité de détente, loisir créatif, il est aujourd'hui, au même titre que le point de croix ou...
" Ses clés qu'on ne retrouve pas, ce nom qui nous échappe... on a tous des petits oublis au quotidien. Pas de panique, c'est normal, et ce n'est souvent qu'une question d'attention. Car souvenez-vous : la mémoire ne s'use que si l'on ne s'en sert pas ! Alors à vous de...
" L'hypertension ? C'est la pathologie chronique la plus fréquente en France. Silencieuse et sournoise. Alors, stop à la vie" sous haute tension" ! On peut protéger son cœur et sa santé avec des mesures régulières, un traitement si nécessaire, mais aussi et surtout une...
" Le diabète, c'est aujourd'hui un véritable fléau. Plus de 3 millions de personnes en souffrent, sans compter les quelques diabétiques qui s'ignorent. Pourtant, prévenir le diabète, c'est possible. En adoptant, comme toujours, une bonne hygiène de vie, cette maladie de...
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