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Les textes réunis dans cet ouvrage reprennent une série de conférences réalisées dans le cadre des journées « Yves Gougeon », sous l’égide de l’IUFM Nord-Pas-de-Calais. Ces journées s’adressaient aux étudiants de l’Académie de Lille préparant la première épreuve écrite...
Les 94 plantes incontournables pour soigner efficacement tous les maux du quotidien Saviez-vous que la passiflore est une plante à l'efficacité redoutable pour lutter contre le stress ? Ou que l'échinacée est votre meilleure alliée contre le rhume ?Les plantes ont des...
Les 62 huiles essentielles incontournables pour soigner efficacement tous les maux du quotidien Les huiles essentielles ont des propriétés extraordinaires ! Certaines, comme l'huile essentielle de gingembre, aident à la digestion. D'autres, comme l'huile essentielle de...
Vous avez l'impression de passer à côté de vos projets, de votre vie ?Vous aimeriez prendre conscience de vos talents et développer suffisamment votre estime personnelle pour oser, enfin ? Ce programme va vous y aider ! En 30 jours, qui sont autant d'étapes, vous allez...
Faire moins mais mieux ! L'art d'être réellement efficace Vous vous sentez débordé, surmené ? Vous avez l'impression de vous affairer sans parvenir à être réellement efficace ? Vous avez le sentiment que les autres accaparent votre temps ? L'essentialisme vous aidera a...
Si vous avez déjà vécu avec un animal de compagnie, vous avez bien dû au moins une fois rentrer à la maison après une journée difficile et lui déclarer : "Je voudrais être à ta place. Tu es toujours content !" En se basant sur cette réflexion, l'auteur a pris le temps...
Aller à l'essentiel, retrouver le contrôle de son temps et de son énergie... Vos nouveaux rituels pour une vie plus épanouissante Vous courez après le temps et avez l'impression que la vie vous échappe... et vous épuise ? Et s'il était possible de simplifier votre vie ?...
Aujourd'hui, les femmes ont le droit de voter, de travailler et même d'être (parfois) payées autant que les hommes à compétences égales... en plus de s'occuper de tout à la maison. Et en jupes, si elles veulent. Soyons de bonne foi, les hommes mettent de plus en plus la...
30 jours pour adopter facilement et définitivement de nouvelles habitudes qui vont changer votre vie L'auteur de ce livre n'est pas médecin. Ni nutritionniste. Ni entraîneur. Ni spécialiste du sommeil. L'auteur de ce livre est Tom Rath. Il combat depuis plus de vingt...
Quelques minutes par jour pour une vie sans stress et pleinement épanouissante La paix intérieure est un sentiment profond et durable de sérénité, qui persiste quelles que soient les circonstances, agréables ou désagréables. Grâce à ce guide pratique et ludique et aux...
Quelques minutes par jour pour apprendre à vivre pleinement l'instant présent La pratique de la pleine conscience est une façon simple et agréable d'accéder à un bien-être profond, tant sur les plans physique que psychologique ou spirituel. Grâce à ce livre pratique et...
Les 3 clés pour atteindre la pleine satisfaction dans votre travail et votre vie personnelle Vous avez tout pour être heureux : un travail qui vous plaît assez bien, des relations correctes avec vos proches, une certaine stabilité financière... Pourtant, êtes-vous...
Le rituel hawaiien du pardon Ho'oponopono appartient à un système simple d'anciennes doctrines hawaiiennes pour retrouver l'unité et la paix intérieure. Il exprime le besoin profond de vivre en harmonie avec soi-même, avec les hommes, avec la nature et avec Dieu....
Une méthode pratique pour réaliser vos souhaits Un livre profondément original qui connaît un grand succès de par le monde. Son principe est simple et concerne une question fondamentale de l'être humain comment peut-on accéder à la réalisation de ses désirs ? L'auteur...
La règle d'or pour formuler vos désirs Devant l'immense succès de son livre précédent, Bärbel Mohr nous entraîne sur le sentier de la réussite en perfectionnant la méthode qui permet de " passer commande auprès de l'Univers ". S'appuyant sur de nombreux témoignages...
La méthode Mohr Pour améliorer votre vie, ce ne sont pas vos pensées qu'il faut modifier, mais les sentiments et émotions qu'elles suscitent en vous. Dans ce nouvel ouvrage, les auteurs du célèbre best-seller Comment passer commande auprès de l'Univers vous expliquent...
Maîtriser la technique cachée de la série TV. Le mentaliste le plus connu actuellement est Patrick fane, starisé par la série télévisée du même nom. Chaque épisode commence par une définition du terme "mentaliste" : Quelqu'un qui utilise son acuité mentale, l'hypnose...
Qui n'a jamais souhaité vivre longtemps ? Le désir de survivre est inné. Pourtant nous observons des différences, apparemment mystérieuses, entre les humains certains disparaissent jeunes alors que d'autres dépassent allègrement les cent ans. Pourquoi certaines...
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