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En amoureux, en famille ou avec des amis, entraînez-vous et soutenez-vous mutuellement dans vos progrès et vos objectifs !Ce programme vous propose 30 séances d'environ 7 minutes à réaliser en duo à l’intérieur comme à l’extérieur, et toujours sans machine .Les séances...
Vous ne voulez pas ressembler à un mannequin mais simplement apprendre à aimer votre corps ?Vous voulez RETROUVER LA FORME et vous sentir bien dans vos baskets mais vous ne savez pas par où commencer ?Ce petit livre vous GUIDE AU QUOTIDIEN pendant 3 MOIS : le timing...
"Une analyse éclairante et bienvenue" Matthieu Ricard Ce livre est une présentation du végétarisme du point de vue du bouddhisme. L'auteur, Bodhipaksa, qui est vétérinaire de formation et bouddhiste pratiquant, est idéalement placé pour aborder cette question. Nos...
Oubliez les traités de bonnes manières poussiéreux, les conseils de savoir-vivre d’aristocrates qui questionnent sur le bon usage des couverts à poisson… en 2016, la politesse 2.0 se découvre en infographie !Au boulot, sur les réseaux sociaux, avec son/sa dulciné(e)… en...
Les Celtes aiguisent notre imaginaire tant leurs légendes et leur mythologie nourrissent encore les romans fantastiques contemporains et les scénarios de films de fantasy. Leur culture s’est étendue dans toute l’Europe de l’Ouest et plus particulièrement en Irlande, en...
Un examen critique du développement personnel." Prendre soin de soi est un savoir faire dont la valeur et l′efficacité se mesurent au quotidien. " Héritée des Grecs, puis remise à l′ordre du jour par des philosophes comme Pierre Hadot (1922-2010) et...
Notre civilisation crépusculaire s'exténue clans la poursuite de l'utile. Elle en meurt. Ce recueil de courts textes fait signe vers le petit détail que nous avons négligé : l'essentiel, devant lequel plus rien ne distingue l'utile de l'inutile. Cet essentiel, que...
Une exploration du moment présent grâce à la philosophie orientale et occidentale.La question du temps et du présent n′est pas seulement un problème philosophique, c′est d′abord un problème existentiel. Le temps semble notre ennemi ; il...
Voici un recueil d′anecdotes savoureuses et d′enseignements pleins de sagesse que Shunryu Suzuki a donnés à ses disciples les plus proches. Le lecteur retrouvera ici le même talent pédagogique et le même humour typiquement zen que Shunryu Suzuki a...
Une introduction à la perfection innée de notre esprit. Destiné au grand public, ce livre est une introduction claire aux profonds enseignements et aux pratiques de la Grande Perfection (le dzogchen ou ati yoga), qui est l′enseignement ultime de...
Le désir de connaître l’avenir est aussi ancien que notre quête de connaissance et de sagesse. Les différentes pratiques divinatoires remontent à la nuit des temps. Elles ont évolué au fil des époques jusqu'à prendre une nouvelle dimension avec Internet et les...
Les magnétiseurs fascinent. Nathalie Ferron lève le voile sur la nature de leur travail. Le magnétisme relève-t-il d'un don ou se transmet-il par des techniques que vous aussi vous pourriez apprendre ? Quelle est cette énergie à laquelle les praticiens se réfèrent ? Que...
Un précis d'initiation de la vision sans tête.Comment accéder au message central des spiritualités du monde ? Comment trouver ce trésor de paix et de connaissance dont les textes et les maîtres nous parlent ? Richard Lang expose ici de manière simple et claire la voie...
Comment le Bouddha envisage-t-il l'action dans le monde ? Nous recommande-t-il de nous détacher du monde ou de nous y engager ? Y a-t-il une morale ou une éthique dans le bouddhisme ? Dans les trois essais de ce livre, Éric Rommeluère explore toutes ces questions d'une...
Comment mettre en perspective l'athéisme et le mysticisme ? Jean-Yves Leloup nous propose ici deux lectures magistrales de deux géants de la culture occidentale : Nietzsche, l'athée et Maître Eckhart, le théologien-mystique. Il tente de remettre " à l'endroit " un texte...
Initié en Inde dans les années 50 au yoga par Krishnamacharia et à l'advaita par un grand maître de cette tradition non dualiste, Atmananda Krishna Menon, Jean Klein (1912 - 1998) a été un des enseignants spirituels les plus importants de la seconde moitié du XXè...
Dans une société dominée par l'image, l'héraldique trouve naturellement sa place et ne se limite pas à un sujet d'étude pour historiens ou pour passionnés de chevalerie. Elle est d'ailleurs bien plus présente dans notre environnement quotidien que nous n'en avons...
Et si la philosophie pouvait permettre d'atteindre à l'essentiel ? " Connais-toi toi-même " pouvait-on lire sur le temple de Delphes. Qui suis-je en effet ? C'est là une question essentielle de notre existence. Mais comment y répondre ? Peut-on même y répondre ? À...
Au jardin, sur une terrasse, un balcon ou encore en intérieur, créez votre univers zen avec quelques plantes bien choisies : bonsaïs, bien sûr, mais aussi plantes moins connues et faciles à cultiver. Six projets sont développés : plan détaillé, liste du matériel et...
6 propositions de jardins à la verticale à créer à l' extérieur ou à l'intérieur de sa maison. Potager à la verticale, mur végétal dans le salon, haie décorative ou suspension express : autant d'idées pour vivre au vert, même quand on a peu de place. Plan détaillé,...
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