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D’où vient l’influence, mystérieuse mais réelle, que la musique exerce sur nos vies ? Comment expliquer qu’elle puisse aider des mères et leurs bébés à se trouver mutuellement ? Qu’elle puisse redonner vie et force à des personnes âgées ou malades ? Qu’elle ait le...
Voici enfin une méthode d'enseignement du jeu avec le mort pour tous les bridgeurs. Avec les règles, les conseils la technique et l'expérience d'un champion du monde. Vous serez surpris avec quelle facilité vous pourrez progresser rapidement et trouver à la table le bon...
Maigrir sans régime est plus nécessaire aujourd’hui que jamais. Et si pour cela il suffisait de faire la paix avec la nourriture et avec soi-même pour maigrir jusqu’à son poids d’équilibre ? Pour beaucoup d’entre nous, la vie s’est transformée en guérilla contre la...
Pourquoi réagissons-nous différemment dans certaines situations, soit en tenant compte d’autrui, soit de façon plus agressive ou plus violente ? Que savons-nous des mécanismes de la générosité, de la gentillesse et du jugement moral chez l’homme ?Pourquoi répétons-nous...
« J’aimerais vous faire partager cet émerveillement à toucher la vie du bout des doigts, loin des mots, de plain-pied dans son expression directe. Car le corps sait, la souffrance est palpable, l’histoire aussi ; manquent parfois le verbe, la conscience. Cet...
En France, chaque année, on boit une trentaine de milliards de tasses de café ! À cela s’ajoute la consommation de divers produits alimentaires ou boissons qui contiennent également de la caféine ou des substances voisines, à effet stimulant, avec le succès des thés et...
Voici l’état des lieux le plus à la pointe de ce qu’on sait aujourd’hui de l’autisme, par l’une de ses meilleures spécialistes au monde. Cet ouvrage, qui élucide ce qui se passe vraiment dans l’esprit d’une personne autiste, a marqué les esprits en proposant une théorie...
Version numérique vendue sans CD Le livre que vous tenez entre les mains est consacré aux techniques de méditation en pleine conscience. Associant tradition orientale et thérapie cognitive, ces techniques, scientifiquement validées, ont fait la preuve de leur...
L’anorexie est un piège dont on a les plus grandes difficultés à se sortir. Voici 50 exercices pour apprendre, quand on est adolescent, à mieux vivre son corps, à se débarrasser des idées envahissantes et à contrôler les comportements liés à la maladie. 50 exercices...
Dans toutes les cultures et à travers l’histoire, le quotidien du tout petit enfant semble presque varier à l’infini. Que fait-il pendant la journée ? Comment dort-il ? Comment mange-t-il ? Comment est-il vêtu et comment est-il porté ? Ou encore comment est-il baigné...
Aujourd’hui, les enfants viennent d’ici et d’ailleurs, les parents également; les grands-parents aspirent à des fonctions inédites; les nouvelles procréations supposent aussi des ruptures biologiques dans la filiation. La famille contemporaine, qu’elle soit recomposée,...
Les hommes aussi souffrent d’anorexie et de boulimie. À 19 ans, Philippe Benzekri ne s’alimente presque plus et pèse quarante-cinq kilos pour un mètre quatre-vingts. Alors qu’il croit sortir de l’enfer, il est atteint de violentes compulsions alimentaires et commence à...
Ce guide constitue une véritable bible de la nutrition des tout-petits. De façon concrète et pratique, il répond à toutes les questions des parents. Comment réussir l’allaitement ? Quel est le lait le plus adapté pour mon enfant ? Que faire en cas de reflux ? Quand...
• La vie en famille• Les amis• Le corps qui s’éveille• La vie amoureuse et sexuelle• La scolarité• Les loisirs• Les risques et les problèmes Pour chacune des étapes de l’adolescence (les années collège, les années lycée, les années d’étudiant), le Dr Alain Braconnier...
Où partir ?Où aller et pourquoi ? Gérard Chaliand et Sophie Mousset proposent leurs voyages coups de cœur, à travers les cinq continents, selon des critères qui sont sans doute les vôtres : beauté naturelle des sites, épaisseur culturelle, qualité d’accueil. Avec des...
On peut souffrir d’un défaut physique réel, en être gêné, mais vivre avec.On peut aussi recourir à la chirurgie esthétique et s’en débarrasser. Mais quand on est obsédé par un défaut qui n’existe pas, un défaut que personne d’autre ne voit et qui empêche de vivre,...
La vie sexuelle des enfants, avant l'adolescence, reste souvent un mystère, surtout pour les parents, qui tantôt s’inquiètent trop et tantôt pas assez. Faut-il juste accepter, discrètement et avec confiance, l’évolution spontanée de cette sexualité naissante ? Faut-il...
Vous aimeriez arrêter de courir toute la journée, de vous énerver pour un rien, de rapporter du travail à la maison, de n’avoir pas de soirée à vous ?Vous aimeriez arrêter de vous en prendre à votre conjoint et trouver du temps pour votre couple ? Voici, en deux cents...
Couples passionnels, faux couples, couples impossibles, couples en détresse, couples au bord de la rupture... Entre un homme et une femme, tous les scénarios sont possibles. Pourtant, étrangement, chaque histoire ramène au premier plan un autre couple, le couple...
Après quelques années euphoriques de " libération sexuelle ", le sexe, de nouveau, fait peur. À cause des maladies qu’il transmet mais aussi des formes de violence qu’il inspire — tournantes, pédophilie, pornographie. Quels sont, dans un tel contexte, les nouveaux...
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