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Savourez des recettes croustillantes et gourmandes, mais faibles en glucides ! 150 recettes à index glycémique bas, adaptées à toutes les machines d’air fryer disponibles sur le marché pour des délicieux apéritifs, plats et desserts, le tout avec très peu ou pas...
Parce que manger ne devrait pas être un luxe, William Seven, alias @willzer.foodz,jeune strasbourgeois plein d’humour et débordant de vie, te proposeses meilleures recettes pour se faire vraiment plaisir, sans te ruiner !Découvre 50 recettes, simples et délicieuses,...
Si apprendre est un acte primordial, transmettre, enseigner, former les nouvelles générations d’aïkidokas ne peut s’accomplir naturellement, de façon neutre. Il n’y a pas de façon « normale » de transmettre. Comment trouver le juste équilibre entre les différentes...
Feignasse rime avec badasse ! Toute feignasse qu'on est, on peut être tentée (sur un malentendu) de se mettre un jour au yoga, il paraît que c'est bon pour le corps et l'esprit.Cet ouvrage, dédié à une approche douce de la pratique, est destiné à toutes les personnes...
Feignasse rime avec efficace ! Bienvenue en cuisine, un univers où efficacité, rapidité et simplicité riment avec délice, gourmandise et feignasserie intense.Stef' de T., en reine de la flemme, vous livre ses secrets, ses astuces et ses meilleures recettes pour régaler...
Vous ressassez une mauvaise parole de votre chef en vidant un paquet de biscuits ; vous êtes épuisée de mener de front une carrière professionnelle et le rôle de maman, et vous vous réconfortez souvent en mangeant du chocolat le soir ; vous vous sentez seul(e) et...
Ce livre explore de manière approfondie le monde de la drogue au Sénégal afin de mieux combattre ce fléau des temps modernes qui touche les fondations mêmes de la société. Il nous dévoile ses multiples visages, des ruelles sombres aux salles d’attente silencieuses des...
Un guide pratique qui propose un programme sportif et bien-être pour les femmes enceintes et après l’accouchement, par Ludivine Lacourt, coach sportive experte suivie par plus de 50 000 abonnées. Toutes les explications sur les changements du corps durant la...
Un programme en 12 semaines pour mieux s'alimenter et atteindre ses objectifs de poids sans frustration ! - 12 cours de nutrition éclairants sur l’importance de certains aliments, leurs propriétés, leurs effets sur votre corps et la meilleure façon de les consommer :...
Zen, tantrisme, amidisme, tendaï, huayanzong… les écoles qui constituent le bouddhisme sont multiples et variées. Il peut donc s’avérer complexe de percevoir le trait d’union qui relie les différentes traditions et de déterminer les spécificités qui constituent l’unité...
Toujours en confrontation les uns contre les autres, la construction d’un monde fraternel donne toujours du fil à retordre. La Bible fait remonter des scènes de violence depuis les premiers habitants de la terre. Le monde fait face au capitalisme à outrance, caractérisé...
Deux saintes Épines supposées provenir de la couronne du Christ sont conservées à Grenoble, l’une depuis le XIVe siècle, l’autre depuis le XVIe siècle. D’où proviennent-elles?? Quelles formes de dévotion ont-elles suscitées?? Comment ont-elles survécu aux soubresauts...
Cet ouvrage analyse onze discours musulmans sur la laïcité, rédigés par des théologiens ou intellectuels musulmans français ou résidant en France. Le corpus des textes étudiés couvre la période entre 1994 et 2021. Ces discours réagissent donc à des contextes de crises...
Tout allait bien pour Martial, sympathique père au foyer quinquagénaire... Jusqu'à ce que le diabète arrive sans crier gare, et vienne semer la zizanie dans son existence !Notre héros parviendra-t-il à apprivoiser ce nouveau compagnon fort encombrant ?
«?Le diaconat pourra, dans l’avenir, être rétabli en tant que degré propre et permanent de la hiérarchie. Ce diaconat pourra être conféré à des hommes mûrs, même mariés?». C’est en ces termes qu’il y a soixante ans, le concile du Vatican II (Constitution dogmatique sur...
Ce livre unique en son genre est le fruit d’un séminaire de recherche organisé en 2024 sur le thème « Les Églises et la construction de la paix en Ukraine ».Cette recherche porte sur les causes religieuses de la guerre conduite par la Russie, non seulement contre...
La légende du « pape juif », transmise d’abord oralement, puis par écrit, date du Moyen-Âge.C’est une « légende de consolation » élaborée par les juifs persécutés alors que le catholicisme domine l’Europe. Le thème : un jeune juif est enlevé à ses parents, et élevé par...
L’histoire des vins consommés par les élites de la Martinique entre 1880 et 1910 est surtout celle de la relation entre cette boisson et ces consommateurs.Venu d’Orient durant l’Antiquité, le vin s’enracine en France au Moyen Âge : il est de toutes les tables. À...
100 mocktails et apéritifs salés à réaliser en un clin d’œil et à savourer sans modération !Les cocktails à zéro degré d’alcool ne sont pas réservés qu’aux femmes enceintes ! À base de jus ou de sirops de fruits, d’épices, d’herbes et d’eau plate ou gazeuse, ces soft...
Le sommeil est si précieux. C’est un moment non seulement de repos, de réparation et de régénération, mais aussi de connexion profonde avec soi. La façon dont nous dormons a un gros impact sur notre niveau d’énergie et notre capacité à nous concentrer, à créer et à être...
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