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Un accompagnement sur mesure pour franchir avec fierté la ligne d'arrivée!Vous avez envie de relever un défi sportif de taille en participant à un triathlon? L'entraîneur et athlète de haut niveau Antoine Jolicoeur Desroches répond dans cet ouvrage à toutes les...
Découvrez la botanique olfactive, une nouvelle façon de concevoir votre jardin. L'odorat est un sens fascinant qui teinte nos vies d'une façon unique. Froisser une menthe verte et fraîche entre ses doigts ou effleurer les délicats pétales d'un tendre lilas peut raviver...
Qu'est-ce qui rend vraiment heureux?Des chercheurs de l'Université Harvard ont tâché de répondre à cette question cruciale à l'aide d'une vaste étude menée auprès de 724 individus pendant environ 80 ans. Les résultats obtenus révèlent qu'une vie heureuse n'est pas...
Qu'il s'agisse de longs voyages ou de petites vacances, d'escapades en couple ou de périples en famille, en haute mer ou en longeant les côtes, il y a autant de façons de naviguer qu'il y a de plaisanciers.En voguant dans ce livre, vous répondrez à plusieurs questions...
La majorité des plantes peuvent être cultivées en serre ou dans un jardin d'intérieur. Toutefois, pour obtenir des conditions de croissance satisfaisantes, il faut répondre aux besoins de l'espèce cultivée en termes de lumière, de température, d'humidité, etc. Bien...
Transformez votre peur en pouvoir et vos rêves en réalité !Pour que vos rêves se concrétisent enfin, il vous suffit d'éveiller la puissance inouïe qui sommeille en vous. Mais comment y parvenir ? Avec bienveillance, Anthony Robbins vous tend dans cet ouvrage les clés...
Votre vie bien (trop?) remplie est composée d'un mélange de vitesse et de performance? Cela vous mène à vivre beaucoup plus d'anxiété que de joie? Je vous comprends!C'est pour cela que je partage avec vous ces 45 leçons de 10 minutes inspirées du bouddhisme. Grâce à...
Apaisante, créative, fertile, abondante et nourricière:la nature féminine, un cadeau à honorer!Comment s'inspirer de l'Ayurveda pour devenir une meilleure femme, amoureuse, maman, amie? Comment développer une plus grande résilience au stress, une plus grande paix...
Le pouvoir d'une femme devient illimité lorsqu'elle éveille l'énergie sacrée qui sommeille en elle: la kundalini.Découvrez comment y faire appel grâce à la démarche puissante, avant-gardiste et accessible que propose Nicole Richard. Inspirée d'enseignements et de...
Saviez-vous que le curcuma peut nous aider à faire face aux séquelles d'un traumatisme? Que le salami peut affecter notre moral? Que la vitamine D contribue au traitement du stress?Ce que nous mangeons n'influence pas seulement notre poids ou notre forme physique. Des...
Des confins de l'Inde ancienne jusqu'aux jardins et potagers du Québec, découvrez une sagesse qui se transmet depuis des milliers d'années, celle de puiser le meilleur de la nature pour soigner, apaiser, nourrir et régénérer le corps et l'esprit. Jadis infirmière,...
Des réflexions universelles sur les cent facettes du plus grand sentiment humain. «Si nous supprimions le mot “amour”, 90% des livres, des films, des magazines et des chansons disparaîtraient.» Dans ce livre, plus de cent auteurs du monde entier dévoilent les secrets...
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