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Mieux communiquer avec soi-même et avec les autres


Céline Blondel


Notre corps parle, souvent à notre insu. Un regard, une posture, un silence ou un simple changement de ton peuvent trahir nos émotions et révéler notre état d’esprit.Pourtant, face à l’inattendu, nous pouvons nous sentir déstabilisés, incapables de réagir comme...

Parution : 2025-05-29
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Gereso
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Devenir champion


Cédric Quignon-Fleuret


La différence entre les champions et les espoirs : le mental. Les sportifs donnent souvent l'impression d'être des rocs impénétrables et incassables. Dans l'imaginaire collectif, l'exigence liée aux compétitions, à l'entraînement quotidien suppose un mental d'acier, une...

Parution : 2025-05-28
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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Apprendre à dire oui


Dorian Di Betta


Nous sommes les champions du monde du « non ». C’est dans notre culture, dans notre éducation, et même dans notre quotidien. Dire « non » semble plus sûr, plus simple, moins risqué.Mais ce réflexe restreint nos opportunités, bride notre créativité et...

Parution : 2025-05-22
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Gereso
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Les coulisses du foot pro


Amadou Konté


Les coulisses du foot pro par l'agent le plus suivi du milieu. Oui, le football m'a servi d'ascenseur social. Je suis devenu joueur professionnel, souvent dans des clubs de seconde zone, mais j'ai bien gagné ma vie et cela m'a ouvert un univers professionnel nouveau :...

Parution : 2025-05-15
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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Le Voyage de vie


Dina Scherrer


La métaphore du Voyage est un beau moyen d’aborder la vie comme un voyage. Et comme tous les voyages, il y a des chemins parcourus et des chemins encore à parcourir. Il y a les compagnons de route, les lieux réels ou symboliques visités ou que nous avons encore envie de...

Parution : 2025-05-14
Format(s) : ePub
Éditeur : InterEditions
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Les Expériences de Mort Imminente pour tous


Patrick Theillier


Alors que tout concourt à nous laisser penser que le Ciel est vide ou inaccessible, les expériences de mort imminente (EMI) témoignent du contraire. Depuis plus de 25 ans, le docteur Patrick Theillier étudie ces phénomènes. Et, à l'évidence, notre vie terrestre ne...

Parution : 2025-05-14
Format(s) : ePub
Éditeur : Artège Editions
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Espoir Sauvage


Donna Ashworth


Quand le monde vous accable et que l’avenir semble sombre, ces mots vous apporteront du réconfort et vous guideront vers la lumière.  Avec Espoir Sauvage, Donna Ashworth souhaite nous aider à retrouver l’espoir, la paix, l’acceptation de soi et l’inspiration les jours...

Parution : 2025-05-14
Format(s) : ePub
Collection : Essais / Littérature
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Le journal magique de Lili


Lili Sélénée


Avec humour et légèreté, Lili t’invite à découvrir la Mundane Magick :une magie accessible, joyeuse et ancrée dans la simplicité. Ici, pas besoin deformules compliquées ni d’objets rares – la magie est déjà là, dans chaqueintention posée, chaque rituel du matin, chaque...

Parution : 2025-05-14
Format(s) : ePub
Collection : Les voies de l'éveil
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Le Bon Sens ?


Oscar Brenifier


Souvent peu flatteur, surtout chez les personnes qui se piquent d’intellectualisme ou d’originalité, le « sens commun » apparaît comme un principe désuet, banal ou réducteur. Fort utile pourtant quand il s’agit de penser ou de dialoguer, il oblige à une compréhension...

Parution : 2025-05-09
Format(s) : MP3
Éditeur : Ancrages
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Intelligent ?


Oscar Brenifier


Pour quelles raisons l’intelligence peut-elle conduire à l’idiotie ? Il arrive en effet que des personnes brillantes ou cultivées paraissent parfois stupides ou agissent de manière inepte : en recherchant l’inouï, la performance et la perfection ; en voulant tout...

Parution : 2025-05-09
Format(s) : MP3
Éditeur : Ancrages
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Les 40 sont cuites ?


Juliette Trésanini


Le Temps : Vous vous endormez systématiquement avant la fin des films ? Votre série préférée, c'est Friends ? Moi : Euh oui...Le Temps : Vous savez qui est Filip des 2Be3 et vous utilisez l'expression " c'est chanmé " ? Moi : Oui aussi mais je...Le Temps : Félicitations...

Parution : 2025-05-07
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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Marie-José Pérec, Ma vie olympique


Marie-José Pérec


De Barcelone 1992 à Paris 2024, la plus grande athlète française se replonge dans ses années olympiques. Entre le printemps 1984, quand j'ai quitté la Guadeloupe pour la première fois, et l'été lumineux de Paris 2024, quarante années se sont écoulées avec une fulgurance...

Parution : 2025-05-07
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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Pier Giorgio Frassati, toujours plus haut


Patrick Sbalchiero


À Turin, le jeune fils du sénateur Frassati, héritier d'une dynastie de financiers et de grands propriétaires, est animé depuis sa prime jeunesse d'une foi ardente que peu soupçonnent. Dans ce monde de la grande bourgeoisie italienne, un jeune homme trace un autre...

Parution : 2025-05-07
Format(s) : ePub
Éditeur : Artège Editions
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La franc-maçonnerie chrétienne, une imposture


Serge Abad-Gallardo


Serge Abad-Gallardo a été franc-maçon pendant 24 ans au sein de l'obédience mixte et internationale Le Droit Humain. Il y fut initié au grade d'Apprenti en 1989, puis augmenté au grade de Compagnon, ensuite élevé à celui de Maître, élu à divers postes d'officier dont...

Parution : 2025-05-07
Format(s) : ePub
Éditeur : Artège Editions
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Mes recettes familiales au ninja airfryer


Delphine Lebrun , Fabrice Veigas


100 recettes familiales ultra simples à faire cuire en 1 fois pour gagner un maximum de temps !Gagnez du temps au quotidien et optimisez l'utilisation de votre airfryer à double tiroir pour passer plus de temps en famille ! Préparez le plat et son accompagnement en...

Parution : 2025-05-07
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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Les Femmes alchimistes


Grégoire Brissé


Dans cet ouvrage sont exposées les particularités biographiques de douze femmes alchimistes. À peine quelques rares écrits, et essentiellement dans la littérature anglo-saxonne, sont consacrés à cette thématique. Et pourtant ! Une des premières références relatives à...

Parution : 2025-04-30
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Dervy
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Mortel ego ?


Oscar Brenifier


« Philosopher, c’est apprendre à mourir » : dans cette maxime de Montaigne,« mourir » est souvent compris comme la fin de notre vie biologique. Pourtant sa portée est plus vaste : mourir est une affaire de chaque instant, une mise en abyme continuelle de soi et de sa...

Parution : 2025-04-28
Format(s) : MP3
Éditeur : Ancrages
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IG Bas pour toute la famille


Charline Wirth


Après Mes recettes IG bas, @charline.dieteticienne revient pour proposer des petits plats IG bas pour toute la famille !Dans ce nouvel ouvrage, Charline aborde l'alimentation IG bas sous l'angle de la famille : l'alimentation à faible index glycémique est-elle adaptée...

Parution : 2025-04-10
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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L'art de l'airfryer - Desserts express


Audrey Chocmiel , Fabrice Veigas


Le premier ouvrage entièrement dédié aux recettes sucrées cuisinées à l'airfryer !Plus besoin de présenter cet appareil culinaire désormais incontournable : l'airfryer. Il ne lui manquait plus qu'une chose pour parachever son succès : un ouvrage entièrement dédié aux...

Parution : 2025-04-10
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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Les gens qui s'aiment ont leurs secrets


Sarah Jane Dehail


Ce livre s’adresse à celles et ceux qui, aujourd’hui, n’arrivent pas à aimer ou être aimés et le désirent pourtant ardemment. Quand on veut et qu’on ne peut pas, on ressent de la tristesse et de la colère, à des degrés divers. Envers soi-même souvent. Contre le Monde...

Parution : 2025-04-09
Format(s) : ePub
Collection : Essais / Littérature
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