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Il s'en passe des choses dans la vie de bébé!Préface de Geneviève O'GlemanL'une d'elles, qui fait toujours jaillir des tonnes de questions, est l'évolution de ses compétences alimentaires durant les premières années de sa vie. Allaitement ou biberon? Diversification...
La formidable ascension d'un Québécois dans une discipline dominée par les Scandinaves Fils de Pierre Harvey – icône du sport canadien en cyclisme et en ski de fond –, Alex Harvey s'est brillamment affranchi du poids de son patronyme pour devenir l'un des athlètes de...
Dans une relation amoureuse, la trahison est parfois très difficile à surmonter.Pourtant, après ce type d'événement, les partenaires peuvent guérir – voire reconstruire – leur union s'ils le souhaitent, selon la thérapeute Morgan Johnson. S'adressant d'abord non...
Les ventouses faciales: des soins anti-âge tout en douceur sans injection ni chirurgie!La thérapie par les ventouses est une pratique sûre et non invasive conçue pour mettre en valeur les pommettes, définir la mâchoire, raffermir la peau et cibler les joues tombantes....
Découvrez la véritable Havane!La Havane est une ville inscrite dans l'histoire, un joyau de l'Espagne coloniale, de l'Art déco et de l'architecture moderne, peuplée de gens beaux et amicaux. Vous explorerez la capitale de Cuba avec l'écrivaine et photographe Heidi...
La monogamie n'est pas faite pour tout le monde et nos sociétés sont mûres pour envisager d'autres modèles, comme le polyamour, qui offre de nouvelles options en matière de relations amoureuses. Telle est l'idée que défend l'autrice Marie-Claude L'Archer, qui a fait de...
À la barre du Hockey des Canadiens depuis plus de 1500 matchs, ils transmettent leur passion du hockey aux auditeurs.Mais qui sont-ils vraiment? Dans cet ouvrage, Martin McGuire et Dany Dubé dévoilent leur parcours respectif, leurs débuts sur les ondes, les aléas de...
Le premier ouvrage en français consacré à la thérapie de reconditionnement de la douleur chroniqueMaux de dos, migraines, fibromyalgie et élancements musculosquelettiques sont de plus en plus répandus en Occident. Les traitements médicaux de ces troubles divers ont...
L'importance de l'activité physique est capitale pendant l'enfance; sa pratique a des répercussions la vie durant. Or, les jeunes d'aujourd'hui bougent de moins en moins, ce qui laisse présager de lourds problèmes pour la santé – tant mentale que physique – d'une large...
LA MÉNOPAUSE entraîne un déséquilibre hormonal qui amène tout un lot de symptômes incommodants: bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, insomnie, prise de poids, irritabilité, difficultés d'ordre sexuel, vieillissement de la peau et déclin cognitif. Heureusement, il...
Les conseils de la spécialiste de l'émission Heureux rangementDes solutions à portée de main afin d'organiser la maison une fois pour toutes!Dans cet ouvrage pratique, la spécialiste du rangement Mylène Houle Morency s'attaque à la montagne que représente l'organisation...
Chez les femmes, le ventre est la partie du corps qui génère le plus de complexes, loin devant les seins ou les fesses. Réconciliez-vous avec ce mal-aimé à l'aide de la méthode TBL, une approche holistique complète conçue par la coach sportive Joëlle Bildstein. Cet...
Après être allée à la rencontre des chats du quartier de Limoilou, à Québec, la photographe Geneviève LeSieur a suivi leurs traces à travers le monde. Des beautés d'ici jusqu'à la forêt géante de Californie, en passant par la jungle et les montagnes d'Amérique du Sud,...
Un nom synonyme de succès, de détermination et de courageEn 20 saisons dans la Ligue canadienne de football, Anthony Calvillo a soulevé trois fois la coupe Grey. Au moment de prendre sa retraite comme quart-arrière des Alouettes de Montréal, en 2014, il était le...
Le ronronnement de votre chat fait baisser votre anxiété?Les promenades avec votre chien vous gardent en forme?Les bienfaits sur notre bien-être associés à la présence animale sont indéniables. Dans cet ouvrage, la zoothérapeute Audrey Desrosiers nous initie à la...
Chaque système immunitaire est UNIQUEDécouvrez de quoi le vôtre a réellement besoin!Le système immunitaire est un réseau complexe de cellules, de récepteurs et de messagers dont les subtilités et les ramifications sont méconnues. Son équilibre constitue la clé de notre...
Destiné autant aux cueilleurs débutants qu'aux plus expérimentés, cet ouvrage possède toutes les qualités du guide parfait: facile à consulter, il offre un tour d'horizon de chaque plante comestible au moyen de descriptions détaillées et de photographies en couleurs.De...
Tu veux t'initier à la randonnée ou approfondir ta pratique ? Super !Mais savais-tu qu'en randonnée, il y a toujours quelque chose à apprendre pour nourrir ton expérience ?Par exemple :Sais-tu quel équipement privilégier ?Quoi manger pendant tes excursions ?Quoi mettre...
Le regard du vrai jardinier vient du cœur!Dans ce troisième livre, on continue de jardiner bio comme dans le temps de nos grands-parents, qui avaient le don des potagers et des plates-bandes magnifiques. Attelez-vous, parce que je vais vous apprendre cette fois à...
Les moments marquants d'une dynastie du hockey junior canadienEn 1997, deux ans après le départ des Nordiques pour le Colorado, les Remparts de Québec ressuscitent grâce aux hommes d'affaires Jacques Tanguay et Michel Cadrin ainsi qu'au célèbre gardien de but Patrick...
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