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Une sexualité libre et joyeuse est possible, malgré les blessures du passé La sexualité est-elle source de stress et d’anxiété pour vous ? Avez-vous connu un passé sexuel diffi cile ou des relations toxiques qui ont laissé des traces dont vous souhaitez vous libérer ?...
Saviez-vous que votre cerveau est un organe dynamique qui se modifie tout au long de votre vie ? Que votre cœur est un organe intelligent qui pense et ressent par lui-même ? Qu'ils sont tous deux étroitement liés et qu'ils communiquent en...
« Christine nous indique une voie joyeuse pour pacifier le lien que nous avons avec notre corps et comprendre que la vie conspire à nous inviter dans sa danse. Un ouvrage initiatique pour renouer avec la femme sauvage qui sommeille à l’intérieur de nous. »Anne...
Le dharma désigne à la fois ce que nous pouvons réaliser dans cette vie, l’ensemble de tous les phénomènes, et l’ordre cosmique.Plus qu’un simple concept, il s’agit d’un mode de vie qui invite à...
Être alcoolique signifie pour la plupart des gens boire tous les jours. Mais les usages d'alcool sont beaucoup plus variés que ce que l'on peut penser. Un grand nombre de personnes recourent en effet à l'alcool de façon épisodique, après de longues périodes...
Chacun d’entre nous est confronté à la douleur, que ce soit lors de petits accidents ou lors d’épisodes qui durent dans le temps. Christophe Vasey offre ici, grâce à la naturopathie, un grand nombre de remèdes...
Christelle a 20 ans lorsqu’elle réalise qu'elle n’est pas heureuse. Perdue dans des études de philosphie, larguée par son copain du jour au lendemain qui se met en couple avec sa meilleure amie, elle ne peut même pas se raccrocher...
Traverser les deuils pour trouver la lumière Mort d’un proche, d’un être qui a compté, fin d’une étape de vie, d’une relation, ou encore remise en cause d’un rêve, le deuil ne concerne pas seulement la mortalité, il se rapporte à toute forme de perte et nous concerne...
LE CONFLIT : UNE CHANCE DE GRANDIR Dans cet ouvrage éclairant, Franck Martin renverse notre perception du conflit. Plutôt que de le fuir, il nous invite à le voir comme une occasion unique de transformation et d’harmonie. En explorant les racines profondes des tensions...
Et si vous n'aviez plus à choisir entre accomplir et vous sentir accompli ?Et si vous trouviez enfin la voie qui vous épanouit ? Malgré les réussites, vous vous sentez parfois enfermé dans une course qui vous éteint ? Vous avez l'impression que votre...
Confusion mentale, prise de poids, bouffées de chaleur, sautes d’humeur, baisse de la libido… Peut-être connaissez-vous déjà les symptômes de la ménopause ? Ou peut-être pensez-vous qu’il est trop...
Connaissez-vous le célicouple ? Ce mode de vie remet en question le modèle de couple traditionnel où, pour être heureux, deux partenaires sont censés partager la même adresse. Et s’il était possible de...
Comment reconnaître cette violence ? Auto-dévalorisation, culpabilité, autocritique, autolimitation, ruminations, procrastination, syndrome de l’imposteur, mauvais choix… il se peut que vous vous infligiez, inconsciemment, de l’auto-maltraitance émotionnelle. Autrement...
Combien de fois vous êtes-vous ennuyé à un mariage ou pendant un séminaire, en ayant l’impression d’être passé à côté du sujet et d’avoir raté une magnifique opportunité de rencontrer les personnes présentes ? Il existe tant de bonnes raisons de se réunir que, bien...
Transformez votre corps, libérez vos émotions et retrouvez votre énergie ! Marre des régimes, de vous sentir frustré et d’avoir peur de manger ? Il est temps de passer en mode chrono et de dire adieu aux privations et aux kilos émotionnels qui vous pèsent. Après avoir...
Souvent peu flatteur, surtout chez les personnes qui se piquent d’intellectualisme ou d’originalité, le « sens commun » apparaît comme un principe désuet, banal ou réducteur. Fort utile pourtant quand il s’agit de penser ou de dialoguer, il oblige à une compréhension...
Pour quelles raisons l’intelligence peut-elle conduire à l’idiotie ? Il arrive en effet que des personnes brillantes ou cultivées paraissent parfois stupides ou agissent de manière inepte : en recherchant l’inouï, la performance et la perfection ; en voulant tout...
En France, les relations à l'école entre professeurs, élèves, parents et enseignants sont souvent marquées par des malentendus et une crise de l'autorité, menant parfois à des violences. Le ministre de l'Éducation a donc décidé d'introduire des cours d'empathie....
« Philosopher, c’est apprendre à mourir » : dans cette maxime de Montaigne,« mourir » est souvent compris comme la fin de notre vie biologique. Pourtant sa portée est plus vaste : mourir est une affaire de chaque instant, une mise en abyme continuelle de soi et de sa...
La séduction, c’est un peu comme faire du shopping : il faut savoir choisir ce qui vous va et éviter les trucs qui grattent. Oubliez tout ce que vous croyez savoir sur la « séduction moderne ». Ce livre n’est ni un guide pour...
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