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Pratiquez la pleine conscience au quotidien et tirez tous les bénéfices d'une méthode reconnue depuis plus de 30 ans dans 250 hôpitaux à travers le monde !Vous est-il déjà arrivé, trop absorbé par vos pensées, de ne pas descendre à la bonne station de métro ? Ou encore,...
Le petit guide familial de l'homéopathie ! Ce petit livre propose un guide familial des remèdes homéopathiques classés par maladie, pour une utilisation simple et rapide. Pour soulager soi-même les petits maux du quotidien, ou pour patienter avant d'aller consulter.
Les attitudes corporelles sont une sorte de bulletin météo interindividuel dans lequel on peut tout lire pour autant qu'on sache le décrypter. Ce petit livre, véritable décodeur gestuel, propose de vous former à ce langage particulier en (re)visitant chaque refrain...
Envie d'équilibre, de calme, envie d'améliorer au quotidien votre qualité de vie ? Essayez une technique simple à pratiquer seul, à tout moment : la sophrologie. Entièrement pratique, ce petit livre est organisé autour de quatre principales thématiques : apprendre à se...
Un outil indispensable pour qui souhaite apprendre les techniques de libération des émotions. Le plus petit prix du marché. L'EFT est une thérapie simple et au succès croissant dans le cadre des pratiques de développement personnel. Créée par Gary Craig aux Etats-Unis...
Prenez un nouveau départ grâce à l'auto-coaching !S'affirmer, entreprendre des projets, avoir confiance en soi, améliorer ses relations avec les autres, être plus serein et mieux dans ses baskets au quotidien : tout cela est possible grâce à l'auto-coaching ! Grâce à...
Décodez le tempérament de l'autre grâce à la Biotypologie ® ! Les mains parlent... à ceux qui savent les contempler. Ne souhaiteriez-vous pas découvrir ce que les mains de la personne que vous convoitez ou de votre moitié vous apprennent sur son tempérament et...
L'art de la persuasion en 52 leçons !Savez-vous qu'écrire un moment positif de votre vie avant un entretien d'embauche vous donnait confiance et assurance, augmentant ainsi significativement vos chances de réussite ? Ou encore que notre avis sur un sujet paraît d'autant...
Devenez la prem's en amour ! Sympa débrouillarde, cool, drôle... Les filles, sachez que pour trouver l'amour ce n'est pas bon, non, non ! Il faut oublier ! Eh oui, on n'est pas comme les garçons ! Autant un type qui vous change une roue et qui vous fait rire, c'est à...
Un format idéal pour un livre-coach au quotidien et en toutes circonstances (au bureau, avec la belle-mère, dans les transports, etc.)Parce que certains contextes (bureau, trajets en voiture, problèmes de santé, examens, etc.) ou certaines personnes (belle-mère,...
L'histoire incroyable d'un marathon au plus profond de soi Novembre 2013. Placé sur la ligne de départ, Malek Boukerchi s'apprête à courir 100 km... en Antarctique, à – 40°C, aux côtés de quatre professionnels et d'un autre coureur. Courir au Pôle Sud, c'est bien...
Une acception de ce qui est, une envie de laisser une trace et de participer à la construction d'une nouvelle conscience " Aime ton prochain comme toi-même. " Evangile selon St Matthieu, 39 Et si le fondement de vos relations sociales et affectives, vos choix de...
Devenez acteur de votre bien-être ! Fort de trente années d'expérience au service de ses patients et d'autant d'années de recherche dans son laboratoire, le Docteur Jean-François Lescuyer livre ici le coeur de ses préoccupations : prévenir plutôt que guérir les...
Le petit livre pour lutter contre le cancer, première cause de mortalité en France.Le petit livre pour lutter contre le cancer, première cause de mortalité en France. Pour mettre toutes les chances de votre côté niveau prévention, suivez les conseils éclairés du...
Un conte psychologique pour découvrir la magie de la vie et reprendre contact avec ses forces intérieures. L'été est de retour dans une vieille demeure de Gascogne où l'on cultive et cueille le bonheur au jour le jour... Des hôtes de passage, cabossés par la vie,...
Pour se sentir bien au quotidien ! Mal au cou, mal au dos, coup de stress... Dans l'avion, au bureau ou chez soi, voici une série d'exercices pour se relaxer en toutes circonstances. Respiration, posture assise, tensions cervicales et dans les épaules, douleurs...
Osez ! Ce petit livre vous invite à explorer votre vie érotique et à vous poser les bonnes questions sur votre sexualité. Contrairement à une idée reçue tenace, le déclin du désir dans le couple n'est pas une fatalité ! On peut concilier relation amoureuse durable et...
Un petit livre... très coquin ! Dans la veine des listes de " choses à avoir fait dans sa vie ", ce petit livre peut être lu comme un guide de conseils pratiques, pris comme un défi à relever, mais il peut aussi alimenter la machine à fantasmes du lecteur / de la...
Le plaisir de votre homme n'aura plus aucun secret pour vous : 150 idées à découvrir... et à tester ! Un homme prend enfin la parole pour vous dévoiler les secrets du plaisir au masculin. Apprenez à vous faire confiance pour faire monter le désir de votre homme et...
Le décodeur des accords toltèques ! Avec 5 millions d'exemplaires vendus dans le monde dont environ 400 000 en France, le succès des accords toltèques est difficilement passé inaperçu. Mais de quoi s'agit-il vraiment ? Qui est ce Don Miguel Ruiz ? Comment expliquer cet...
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