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La suite des aventures de la Khan Family ! Plongez dans la suite des aventures culinaires de la Khan family avec 50 recettes inédites. Quand la quête du pancake parfait vire au trouble obsessionnel compulsif, cela donne encore plus de gourmandise et de fous...
Découvre plus de 50 recettes de pâtisseries gourmandes à partager lors d'un goûter, pour impressionner ou simplement se faire plaisir !Découvre plus de 50 recettes de pâtisseries gourmandes à partager lors d'un goûter, pour impressionner ou simplement se faire plaisir...
José Le Roy est devenu en quelques années le philosophe français dont les travaux sur l'éveil spirituel font maintenant référence. Ses recherches tendent à montrer que l'éveil spirituel n'est pas une expérience rare et exceptionnelle destinée à des moines ou à des...
SE LANCER PROGRESSER SE CHALLENGER Tu as envie de te lancer dans la course à pied ? De progresser pour atteindre un objectif ? De performer sur les plus longues courses ? Dans ce guide, je t'accompagne, aux côtés de Julien pour tout savoir sur la course à pied....
Un guide des vins bio attaché à la transparence et la divsersité . Indépendant et objectif. Ce guide de sélection se propose de vous faire découvrire les vins bios en proposant un maximum d'informations afin d'éclairer le consommateur. Espérant que cette démarche incite...
Éloge de l'instant suspenduQui ne ressent jamais le besoin d'un moment pour se relaxer, se recentrer ? Découvrez le yoga Nidra, une pratique issue de la plus ancienne tradition indienne, plus ressourçante qu'une simple pause. Cet ouvrage, aussi complet que concret, est...
Prendre sa santé en main et se faire du bien Comment se débarrasser de ses douleurs ? Faut-il s'étirer avant ou après une séance de sport ? Est-ce que faire dix minutes d'activité physique par jour, ça sert vraiment à quelque chose ? Et si j'ai mal, je dois bouger...
Le guide complet du dépouillement personnelConversations sur l'éveil spirituel et la non-dualité : Alain joue au candide et Didier expose le cœur de la spiritualité. La nature de l'éveil, les obstacles rencontrés sur le chemin, le karma, le moi, l'âme, la réincarnation,...
Un guide pratique complet qui répond à toutes les questions que l'on se pose quand on adopte un chiot. Accueillir un nouveau compagnon canin, ce n'est pas simplement lui faire une place dans sa maison. Les nouveaux maîtres se posent souvent mille questions, du choix de...
Réveillez le souvenir d'une saison passée grâce à la conservation Que ce soit pour éviter de gaspiller, parce que vous avez récupéré une cagette de myrtilles ou que vos fraisiers ou framboisiers ont beaucoup donné cette année, la conservation est essentielle pour garder...
Fumer ses propres recettes, c'est possible et simple ! Tout ce qu'il faut savoir sur le fumoir, de sa construction à son utilisationRéaliser son pulled pork ? Donner à une saucisse le bon goût du fumé ?Fumer un plat-de-côtes ? Suivez les conseils d'un groupe d'amis...
Ce livre, unique en son genre, s'adresse aux éducateurs sportifs mais également aux présidents et dirigeants des associations sportives qui ont parfois du mal à cerner et définir la mission de leurs éducateurs sportifs.Dans un milieu extrêmement varié et diversifié les...
Les changements rapides de direction dans les sports collectifs constituent un ensemble nommé « agilité » que l'on différencie en trois catégories : l'agilité planifiée, l'agilité réactive, l'agilité active et proactive.- L'agilité planifiée peut-elle s'améliorer par...
Découvrez les bons classiques familiaux de Jean Marchal, des beaux plats de partage pour gueuletonner en famille ou entre amis. Côte de bœuf à la sauce soja, volaille farcie sous la peau, Saint-Jacques rôties au four, chipirons à la plancha, omelette aux cèpes... et...
« Chez Athletic Training & Lifestyle, nous sommes intimement convaincus que l'activité physique et la nutrition devraient être mis encore plus en avant par nos têtes pensantes. Car moins nous bougeons, plus mal nous mangeons et plus nous coulons...Nous cumulons à nous...
En 15 ans, le travail de l'équilibre instable s'est échappé des salles de thérapie pour s'émanciper progressivement, se hissant au rang d'incontournable de l'entraînement. La proprio est ainsi passée d'un gadget à une vraie valeur ajoutée en l'espace de...
50 recettes pour découvrir par le goût le CBD.Présent dans le chanvre, le CBD (ou cannabidiol) possède des propriétés naturelles anxiolytiques et antidépressives. Recommandé en cas de stress, de fatigue ou encore de douleurs articulaires, le CBD est aussi une épice qui...
Suivez les conseils d'un brasseur pour réaliser votre bière à la maison ! Brasser sa propre bière chez soi ? C'est possible ! Suivez les conseils d'un brasseur professionnel qui vous guidera dans la réalisation de votre première bière, pas à pas. Découvrez toute la...
Pour comprendre son ado, l'encourager et l'accompagner sur son propre chemin. Avec confiance, guidez-le vers l'âge adulte ! L'adolescence est une période de bouleversements, autant pour l'enfant devenu grand... que pour le parent. Le premier est en quête d'autonomie, le...
Ensemble, protégeons nos adolescents pour qu'une génération sans tabac voie le jour. En France, chaque année, 200 000 jeunes commencent à fumer dès l'âge de 13-14 ans. Parmi eux, deux sur trois seront des fumeurs réguliers une bonne partie de leur vie, si ce n'est...
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