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Avez-vous des difficultés à trouver le sommeil?Vous réveillez-vous au milieu de la nuit sans pouvoir vous rendormir?En avez-vous assez des nuits blanches?Aimeriez-vous cesser de prendre des somnifères?Votre enfant a-t-il du mal à s'endormir?Souffrez-vous d'apnée du...
Le camping l'activité par excellence pour parcourir et explorer la province!À la recherche de nouveaux sites où planter votre tente, reculer votre VR ou séjourner dans un prêt-à-camper? C'est par ici! La journaliste et campeuse chevronnée Marie-France Bornais a sillonné...
Besoin de booster votre maternité?Pour plusieurs, avoir des enfants est la plus belle expérience qui soit. Pour d'autres, c'est aussi essoufflant, angoissant et culpabilisant. Vous êtes maman d'un nouveau-né ou d'un adolescent? Monoparentale ou en couple? À la maison ou...
La quasi-totalité des personnes qui ont suivi un régime reprennent le poids perdu au cours des cinq années suivantes.Devant cette évidente inefficacité, démontrée par de nombreuses études, pourquoi restons-nous si obsédés par les régimes? Pourquoi tant focaliser sur ce...
Une histoire d'amour à distance entre elle et lui.Une série d'allers-retours entre Montréal et Paris. Voici la base de ce livre. Le reste est tout aussi imprévisible que réjouissant. Des trésors de l'hiver québécois au versant caché de la butte Montmartre, de...
Imaginez-vous être au 17e siècle, vous venez de quitter votre pays natal, votre famille et vos amis pour vous aventurer dans un périlleux voyage en direction d’un nouveau continent, où les terres sont inconnues, sauvages et hostiles, dans le but de vous construire une...
Ce livre vous transportera dans l’univers parfumé des huiles essentielles. Voyagez aux quatre coins du Monde en découvrant leurs origines, leurs modes d’extraction et leurs utilisations pratiques. Familiarisez-vous avec les principaux soins qui leur sont associés tels...
Le match est considéré comme le meilleur livre jamais écrit sur le hockey, et l’un des meilleurs ouvrages de tous les temps sur le sport. Plus qu’un simple livre de hockey,Le match s’est imposé comme un classique incontournable — un regard à la fois profond et provocant...
Envie de décoller, de planer, de trouver une direction à votre vie?Parfois, il ne suffit que d'audace, d'intuition et d'un grain de folie pour voir la vie différemment… Dans ce livre très personnel, Isabelle Laflèche raconte comment elle est passée d'avocate dans...
À vos pots, vos jarres et vos fûts : voici la bible du kombucha!Qui a dit que faire son kombucha était compliqué? Dans cet ouvrage aussi pétillant que la boisson elle-même, vous apprendrez, entre autres, à démarrer votre propre culture, à prendre soin de votre mère (ou...
La photographe Geneviève LeSieur pose un regard tendre sur les chats qu'elle a croisés au cours de ses promenades dans le quartier de Limoilou, à Québec, et sur ceux que son voyage aux Îles-de-la-Madeleine a mis sur sa route. Elle capte au passage la vie secrète des...
Le pouvoir du Reiki est un livre incontournable pour quiconque s’intéresse à la spiritualité. En fait, même si le reiki est le sujet principal de ce livre, il ne sert que de toile de fond pour parler de progression et d’évolution.Le reiki permet d’atteindre ces...
«Bien chez moi»… À prime abord, on pourrait croire qu’il s’agit d’un livre sur la décoration intérieure. Même si le thème est effectivement abordé au travers des pages, c’est cette expression aux multiples interprétations qui a inspiré Cynthia pour l’écriture de son 2e...
L’ultime guide de référence pour les adeptes des cristaux et des pierres précieuses. Améliorez votre vie à tous les niveaux — mentalement, physiquement, émotionnellement et spirituellement — à l’aide de ce guide de référence essentiel portant sur 160 cristaux, minéraux...
La sagesse du Tao Pour ce livre extraordinaire, le Dr Wayne W. Dyer, auteur de nombreux best-sellers, a recensé des centaines de traductions du Tao Te King et écrit quatre-vingt-un essais sur la façon de mettre en pratique la sagesse millénaire de Lao-Tseu dans le...
Guérison «Le travail du guérisseur» L’être humain a toujours eu la capacité de transmettre l’énergie de Dieu à travers ses mains pour guérir les autres ainsi que lui-même. Toutefois, il est vrai de dire que l’être humain a perdu beaucoup de ce pouvoir de transmettre la...
Votre quotidien manque-t-il de sens?Fortement axée sur ce qui est extérieur, notre société favorise une déconnexion de notre vie intérieure. Or, pour être en phase avec nous-mêmes, pour entendre nos appels et nos réponses, c'est bien vers l'intérieur que nous devons...
Découvrez Paris autrement!Admirer les joyaux de la place Vendôme, s'imprégner de l'ambiance souk du marché des Enfants Rouges, se lover dans les arènes de Lutèce, manger un burger devant Molière, danser sur un toit à ciel ouvert sur le quai d'Austerlitz…Ce qui fait...
Classique parmi les classiques, La puissance de votre subconscient estl'un des livres de croissance personnelle les plus vendus de tous les temps. Depuis sa publication initiale, il a changé de nombreuses vies. Par ses explications des diverses dynamiques de l'esprit,...
Partez à la découverte du «vrai» New York!Que vous soyez un habitué de la Grosse Pomme ou que vous prévoyiez y mettre les pieds pour la première fois, ce guide ne vous quittera plus. Marie-Joëlle Parent vous y fait découvrir «son» New York et les trésors aussi uniques...
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