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Tout vient du ventre ! Petites infections à répétition, fatigues, kilos superflus, constipation, problèmes de peau, déprime, etc. : nos soucis de santé quotidiens sont souvent liés à une flore intestinale qui se dérègle. Une solution naturelle : ...
Votre enfant bouge tout le temps ? Il trépigne, gesticule et court ? Enfant turbulent, incontrôlable, il n’est mignon que lorsqu’il dort…Votre enfant souffre d’un trouble de l’attention et d’hyperactivité qui ne disparaîtra pas tout seul. Il a ......
Bien choisir le prénom de son enfant n’est pas une chose à faire à la légère… il est indispensable de trouver celui qui correspondra à sa personnalité. Et parce que votre enfant est un être unique, pourquoi ne pas lui offrir un prénom original, ...
Dans la tradition méditerranéenne, l’huile d’olive est sacrée. Et ce n’est pas pour rien : l’olivier est un véritable miracle de la nature. Des exemples ?Dans la maison, l’huile d’olive permet d’entretenir les cuirs, de raviver des couleurs, de ......
Le citron est un merveilleux bienfait de la nature. Dans la maison, il est anti-tâches, permet de faire biller, de nettoyer et de désodoriser. Parfait en produit de soin et de beauté, il permet d’avoir des cheveux toujours éclatants, et de faire un ...
Le bicarbonate de soude est un véritable produit miracle. Sain, économique et écologique, il est utile à tout, ou presque... Quelques exemples ? Dans la maison, il est anti-tâches, désinfectant, il permet de supprimer le calcaire, adoucit l’eau du ...
La lune est le meilleur ami du jardinier. Notre astre exerce une influence importante sur la réussite du jardin, que ce soit au moment de planter, soigner ou récolter. Avec l’édition 2012 de Jardiner avec la Lune 365 jours par an , vous avez tous ...
Le Taï-chi-chuan est-il simplement une gymnastique d'origine chinoise bonne pour la santé, une pratique énergétique plus ou moins mystique ou un véritable art martial ? Et, dans ce dernier cas, permet-il d'acquérir et de développer des capacités gestuelles rapides et...
Bien choisir son prénom est une lourde responsabilité qui influencera votre enfant durant toute sa vie… Pas question de le faire à la légère ! Ce guide vous permet de choisir parmi plus de 1001 prénoms de filles et de garçons sélectionnés parce ...
Le premier ouvrage traitant de tous les aspects du travail avec des chaussons de pointes. Vous y trouverez un bref historique truffé d'anecdotes ainsi que des notions d'anatomie du pied et... du chausson. Sa technique de fabrication n'aura plus de secret pour...
Les techniques des arts martiaux sont toutes, à l'origine, destinées à nuire à l'adversaire. Comment la pratique contemporaine peut-elle avoir un autre sens social ? Depuis plusieurs siècles, les arts martiaux japonais expérimentent la possibilité d'une formation de...
L'auteur est maître E.P.S. et kinésithérapeute. Le Stretching Postural a été créé par J.P. Moreau décédé en 1988. Cette méthode est une alternance de postures toniques et lourdes, jalonnées par une petite respiration spécifique sans cesse contrôlée. Les "Stretchs"...
« Très tôt, j’ai pratiqué avec passion les arts martiaux de combat. Jeune, débordant d’énergie, je me suis totalement investi dans le développement de ma force physique et le perfectionnement des techniques de combat. Cependant, arrivé à la maîtrise de ces techniques,...
Jean-Michel Lamarque et Franck Ostermeyer, éducateurs sportifs aux activités de la natation et spécialistes de la remise en forme dans l'eau sont les précurseurs du Jogging aquatique en France. La méthode d'exercice en flottabilité assistée qu'ils vous présentent est...
Le vinaigre est un véritable miracle de la nature. Sain, économique et écologique, aucun autre produit ne concentre à lui seul autant de qualités. Des exemples ? Dans la maison et au jardin, il est détartrant, dégraissant, désinfectant, ...
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