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Pour sortir de la boulimie, il faut la comprendre. Et la comprendre, c’est accepter que l’on ne puisse pas l’enrayer avec le contrôle nutritionnel et l’abstinence. Bien au contraire, ils ne font que renforcer l’obsession de la nourriture. La boulimie permet...
Payez moins d'impôts en toute légalité !(Edition totalement à jour des dernières réformes)LIVRE DE FINANCE ET FISCALITÉ : Quels que soient vos revenus ou votre activité, ce livre pour les Nuls à jour des dernières réformes en matière d'imposition (services à domicile,...
L'objet le plus sacré du judaïsme à votre portée ! Constituée d'une partie écrite de cinq textes – la Genèse, l'Exode, le Lévitique, les Nombres et le Deutéronome – et d'une partie orale, la Torah est devenue la tradition spirituelle du peuple juif. Vous découvrirez...
Une manière originale d’apprendre les bases de la zythologie en s'amusant.En répondant à quelque 120 questions qu’on n’ose pas poser, le prof. Fabrizio Bucella fait découvrir la bière d’une façon originale et ludique. À travers 120 sujets, qui vont de l’élaboration à...
Par où commencer ? Comment bien s’organiser ? Comment gagner du temps et être plus productif ? Comment clarifier les priorités ? Comment gérer la surcharge de travail, les sollicitations et les urgences ? Comment optimiser le temps passé en réunion ? Comment trouver un...
​La communication non violente Un sujet mis en lumière par le best-seller Les mots sont des fenêtres enfin dans la collection " pour les Nuls " ! LES BASES DE LA COMMUNICATION NON-VIOLENTE :​La communication non violente, un sujet mis en lumière par...
Libérez-vous de vos angoisses ! La nouvelle édition rechartée d'un ouvrage à succès, vendu à plus de 30 000 exemplaires. APPRENDRE À GUÉRIR L'ANXIÉTÉ :L'anxiété vous ronge : nœud à l'estomac, sentiment d'angoisse généralisé, mélancolie, phobies ou panique... cette...
Nouvelle édition actualisée et rechartée de cet ouvrage de référence sur l'intelligence émotionnelle, vendu à plus de 14 000 exemplaires. DÉCOUVRIR L'INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE :Vous êtes-vous déjà retrouvé dans l'incapacité de mettre des mots sur vos émotions ? De ne...
Nouvelle édition actualisée et rechartée de cet ouvrage de référence sur l'interprétation des rêves, vendu à plus de 10 000 exemplaires. Pourquoi rêvons-nous ? Pourquoi nous souvenons-nous de certains rêves et pas d'autres ? Pourquoi nos rêves nous semblent-ils parfois...
Découvrir la programmation neurolinguistique en 200 notions illustrées ! Du traitement des phobies au contrôle de sa mémoire, de la définition d'ancres aux métaprogrammes, et de l'hypnose à l'utilisation des métaphores en PNL... la collection pour les Nuls propose un...
Découvrir la médecine en 200 notions illustrées !Du sermet d'Hippocrate aux différents types d'examens, des maladies du cœur aux maladies liées à la nutrition, et des maladies génétiques aux cancers... la collection pour les Nuls propose un tour de découvrir les...
Qu’est-ce qui caractérise les individus que nous jugeons remarquables aujourd'hui ? Qu’ont-ils en commun ? Comment sortir du lot dans un monde en changement permanent, digital, où les individus font aussi face à de forts enjeux environnementaux, sans parler de la...
Savez-vous qu’il existe un moyen de lutter contre le gaspillage alimentaire tout enfaisant des économies ? Qu’il est possible de mettre en place de bonnes actionsqui permettent de sauver la nourriture de la destruction et de créer de bons petitsplats ?Dans cet ouvrage,...
Le judo, École de vie est un essai sur les valeurs du judo et, plus largement des arts martiaux. L’auteur met en évidence la portée éducative universelle du judo, école de sagesse qui apprend au pratiquant, dès son plus jeune âge, à respecter les lois de la vie et, au...
Ce best-seller vendu à plus de 100 000 exemplaires se fait une beauté : nouvelle charte graphique et mise à jour du contenu pour cette nouvelle édition ! LES BASES DE LA MÉDITATION :Pratiquée en Orient depuis des millénaires, la méditation passionne aujourd'hui le monde...
Les principales notions du bouddhisme expliquées !Le bouddhisme est la quatrième " religion " de France, et près d'1,3 million de Français se sentent liés à cette tradition. Malgré l'intérêt évident que lui porte un grand nombre de gens, nous connaissons peu le...
S'il est impossible d'éliminer le stress de la vie professionnelle, apprendre à vivre avec et le gérer au mieux est indispensable et à la portée de tous. En proposant des outils qui permettent d'agir sur les émotions, les pensées et les comportements, La Boîte à outils...
Quelle que soit son activité, prendre la parole en public est une étape indispensable pour faire passer ses idées, défendre un budget, donner un discours, une conférence, un exposé... Mais la pratique de l’expression orale est un combat permanent contre nos peurs les...
La tête dans les étoiles ! Comment se forment les aurores polaires ?La vie existe-t-elle sur Mars ? Quand observer les étoiles filantes ? Notre Soleil va-t-il mourir un jour ? Qu'est-ce qu'un trou noir ? De la théorie du big bang à la description du système solaire, des...
Grâce au Tricot pour les Nuls, rejoignez le cercle très tendance des Tricoteuses ! S'INITIER AU TRICOT :Longtemps pratiqué par souci d'économie, le tricot revient en force ! Activité de détente, loisir créatif, il est aujourd'hui, au même titre que le point de croix ou...
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