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Michel Cymes et Kevin Mayer, le médecin préféré des Français et la star de l'athlétisme, nous expliquent, dans ce guide à deux voix, pourquoi " le sport, c'est la santé " et comment le pratiquer, à son échelle, pour profiter de tous ses bienfaits au quotidien. Le sport...
15 opérateurs des meilleures unités militaires et des forces de l'ordre françaises ainsi qu'un ex-otage du Bataclan témoignent Réussir une mission périlleuse a fait partie de leur quotidien ainsi que leur devoir. Ces Femmes et Hommes ont appartenu à des unités les plus...
Dans ce guide inspirant, Sophie Davant aborde sans tabou la question du bien vieillir. Alimentation, forme, beauté, amour, sexualité, transmission, spiritualité... elle partage des clés pour avancer dans l'âge avec joie et sérénité." Et si le "bien vieillir' résidait...
Une méthode de gestion du stress éprouvée par les sportifs de haut niveau enfin à la portée de tous. Depuis des millénaires, de nombreuses techniques ont cherché empiriquement à nous débarasser du stress, de la tension engendrée par un examen, une prise de parole en...
Une BD signée Elodie Gossuin et Céline Bailleux pour parler avec humour des défis des parents d'aujourd'hui ! 16 chroniques déjantées qui nous embarquent dans la vraie vie de famille !Tu sais, c'est pas si facile d'être une mam's aujourd'hui ! Pour toutes celles qui...
" Vous n'êtes pas seule : je vous convie à faire ce long voyage en ménopause, avec moi. Il vous mènera, de manière singulière et personnelle, dans un nouveau corps avec de nouvelles formes, de nouvelles attentes, d'autres possibles... Fortes, résilientes et ensemble,...
" Ne croyez pas que vous êtes sur le point de lire un récit dramatique et plombant ! Oui, on le sait, le harcèlement est horrible à vivre, mais ce dont je veux surtout vous parler, c'est de ce qu'on peut faire après l'avoir vécu. Comment s'en sortir. Comment se regarder...
Le Buddho est un art de développement spirituel et de soins énergétiques. Sa pratique s'est transmise de maître à disciple au cours des siècles, depuis le Bouddha historique, et principalement au niveau monastique. Elle repose sur des méditations assises, des exercices...
L'édition révisée et réactualisée de ce best-seller international réunissant les prophéties les plus troublantes de Nostradamus ! Les prédictions du plus grand devin de tous les temps, né en 1503 en Provence, ont été constamment rééditées depuis sa mort le 2 juillet...
Entre colère, frustration, impuissance, tristesse, culpabilité face au changement climatique, ce sont souvent un peu les montagnes russes émotionnelles ces temps-ci, vous ne trouvez pas ?Peut-être ressentez-vous aussi ce mélange d'émotions, autrement appelé éco-anxiété....
Jeu de mains, jeu de Toulousains ! Ou comment le meilleur club français a réussi à gagner tout développant un jeu enthousiasmant. Vingt-et-un boucliers de Brennus, quatre fois vainqueur du Challenge Yves-Du-Manoir et de la Coupe de France, cinq victoires finales en...
L'autobiographie sans fard du vice-capitaine du XV de France avant la Coupe du monde 2023. Après passé sur le terrain l'intégralité des matchs du Grand Chelem réalisé lors du Tournoi des Six Nations 2022, Gaël Fickou va vivre à 29 ans sa troisième Coupe du monde de...
Paul Le Cour fut le premier, en 1937, à exposer de manière claire, dans un style limpide, les caractéristiques de l'ère du Verseau dans laquelle l'humanité devrait entrer vers 2160. Pour ce faire, et en harmonie avec la pensée et l'œuvre de René Guénon, l'auteur fait...
Soyez coaché par le seul psychiatre qui a disputé Roland-Garros ! Christophe Bernelle, 59 ans, est le seul psychiatre qui a disputé Roland-Garros ! En 1983, l'année du sacre de Yannick Noah, il s'incline au deuxième tour contre Mats Wilander, le futur finaliste. Il a...
L'humain, animé du désir de comprendre le monde qui l'entoure, a soif de se connaître lui-même. Mais connaître qui ? Comment ? À quelles fins ? La question, vertigineuse, irrigue tous les courants de la philosophie, d'ici et d'ailleurs. Ce numéro de la Revue Française...
La franc-maçonnerie comporte plusieurs rites, le plus répandu dans le monde aujourd'hui étant le Rite Écossais Ancien et Accepté. Il prit sa forme en 33 grades, mais non son titre, à Charleston aux États-Unis, lorsque le premier Suprême Conseil y fut établi en 1801....
La première biographie officielle d'un surdoué du Moto GP. Édition mise à jour. Champion du monde à seulement 22 ans à l'issue du GP d'Émilie-Romagne 2021, le pilote français Fabio Quartararo est entré dans l'histoire. Il est déjà considéré comme le plus grand rival de...
Dépression du post-partum, charge maternelle, fatigue extrême, inégalité dans la répartition de la sphère domestique... 8 autrices reconnues partagent le déclic féministe qui a accompagné leur expérience de la maternité, un recueil de récits intimes illustré avec...
GAFAM: Google-Apple-Facebook-Amazon-Microsoft. Peut-on arriver à voir clair dans le jeu de ces géants des nouvelles technologies? Peut-on devenir lucide et critique sans devenir désespéré? Voici un guide d’auto-défense pour se retrouver dans les méandres du Web.
Les amitiés changent notre rapport au monde. Furtives ou inscrites dans la durée, sportives ou en ligne, toutes les histoires d’amitié racontées ici témoignent de la force du lien amical et de son potentiel libérateur. Un livre pour donner à l’amitié une place centrale...
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