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Nous sommes des millions de Français à ne pas dormir suffisamment et à ne pas avoir un sommeil de qualité. Pour un grand nombre d'entre nous, l'endormissement est compliqué, les nuits sont agitées et perturbées.Nous comptons alors sur un cocktail de caféine ou de...
Le football génère de nombreux excès. Très médiatique, brassant des sommes d’argent considérables, addictif, il peut faire perdre la raison.Comment expliquer que de brillants chefs d’entreprise s’y aventurant éprouvent parfois les pires difficultés à faire réussir leur...
L’essentiel pour vivre de son jardinCe petit livre vous dévoile en 50 règles d’or comment faire de votre jardin un espace où vous pourrez produire un maximum de fruits et de légumes bons et bio, mais aussi débuter des élevages pour répondre aux besoins de votre...
2022 est une année d’élections. Présidentielles évidemment, mais aussi législatives. 2022, c’est aussi une année de Coupe du monde. Au Qatar et en plein hiver. Rarement une année aura à ce point mêlé le football et la politique.Les politiques le récupèrent, le...
Coccinelle, cétoine, carabe, papillon, gendarme, libellule, fourmi…Lors de balades ou dans le jardin, nous cherchons souvent à mettre un nom sur une petite bête à carapace ou bien sur tel papillon qui ressemble à un colibri.Ce petit guide vous propose une sélection de ...
Bardane, euphorbe, marguerite, pulmonaire, trèfle, pissenlit…Lors de balades ou dans le jardin, nous cherchons souvent à mettre un nom sur une plante à la floraison délicate ou bien sur telle autre dont nos aïeux se servaient autrefois. Ce petit guide vous propose une...
Jérémy Clément a passé dix-sept ans dans trois des plus grands clubs français : le Paris Saint-Germain, l’Olympique Lyonnais et l’AS Saint-Étienne. Pendant sa très longue carrière, il a vécu de grandes joies et des désillusions, a dû affronter des épreuves, faire des...
Los Angeles, 22 janvier 2022. Devant 20 000 personnes, Francis « The Predator » Ngannou affronte Ciryl « Bon Gamin » Gane dans la cage de l'UFC pour la ceinture de champion du monde des poids lourds. Ces deux combattants hors norme ont en commun une ville, Paris, et un...
Jérôme Sordello s’appuie sur sa longue expérience en tant que coureur, entraîneur et expert dans les médias spécialisés pour vous proposer un véritable ouvrage de référence, unique en son genre. Il regroupe les dernières avancées scientifiques et pratiques pour vous...
Médecine du « soin par la nature », la naturopathie permet de concilier santé, vitalité et bien-être au quotidien, par des moyens 100 % naturels : manger sain, équilibré et en prenant son temps, adopter une bonne hygiène de vie (sport, cures détox…), pratiquer des...
Vos armoires débordent, vos factures s’entassent et la pile de linge à plier grandit à vue d’œil dans un coin du salon, vous laissant dépassé, voire déprimé par la situation ? Pas de panique ! Grâce à ce mini-guide, découvrez les 50 règles d’or indispensables et de...
On cherche à vous entortiller ? Pas question de vous laisser faire ! La manipulation est l'action exercée par une personne sur la conscience d'une autre pour l’influencer et la contrôler dans un but intéressé, voire pervers. En 50 règles d'or claires, pertinentes et...
Non, le savoir-vivre n’a pas disparu ! Il a juste évolué en s’adaptant à notre époque, mais il y a toujours des règles à connaître. Voici un concentré de « bonne éducation » pour évoluer avec aisance dans tous les milieux et faire face aux situations les plus diverses...
Qui n'a pas un jour rêvé d'avoir le dernier mot, de répondre à un interlocuteur du tac au tac, et ainsi de briller en société ?Mais avoir de l'esprit et le sens de la réplique demande de l'entraînement, du sang froid et de la créativité.Grâce à ces 50 règles d'or,...
« Plaire, émouvoir, convaincre », ces trois mots incontournables du grand orateur Cicéron pour définir l’éloquence sont toujours d’actualité.Découvrez toutes les astuces, stratégies et bases fondamentales de cet art du discours pour bien vous préparer. Vous allez...
Savez-vous que la négociation est le propre de l’homme ?C’est en effet un art subtil qui demande un sens de la stratégie et de la psychologie. Grâce à ce petit livre écrit avec humour et sérieux, assorti de tests et d’exemples concrets, vous détiendrez toutes les clés...
Vous vous demandez certainement ce que signifie le mot « permaculture » ? Ce petit livre vous dévoile en 50 règles d’or comment jardiner en vous inspirant de la nature au lieu de la combattre. Plus qu’une méthode de culture bio, la permaculture allie observation du...
Quoi de plus gratifiant et convivial que de cultiver son potager, de savourer ses propres légumes et petits fruits et de les partager avec ses amis ! Ce petit guide est là pour vous accompagner dans l’apprentissage des bases de cet art réputé difficile : les modes de...
Un vrai petit potager sur son balcon, c’est possible ! Ce guide vous donne toutes les astuces et techniques d’entretien pour réussir votre potager : plants ou semis, repiquage, terreau, rempotage, arrosage… Découvrez la palette de plus de 30 fruits et légumes à...
René Malleville a traversé toutes les tempêtes, encaissé tous les coups, avec pour meilleures armes le courage, l'optimisme et la joie de vivre. Des anecdotes de son bar à ses actions politiques et syndicales en passant par ses plus grandes rencontres et ses...
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