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Une méthode illustrée simplissime pour apprendre et pratiquer seul le Pilates. Le Pilates n'est plus considéré comme une méthode de remise en forme compliquée héritée d'un célèbre médecin allemand et pratiquée par quelques initiés. C'est aujourd'hui l'approche de la...
Toutes les mesures de protection réunies en un seul guide pour prendre soin de ses proches en douceur. Vous avez l'impression de ne plus être totalement en mesure de faire face à la gestion de vos affaires quotidiennes ? Ou peut-être est-ce une personne de votre...
Toutes les astuces à connaître pour payer moins d'impôts en toute légalité ! En France, la plupart des contribuables jugent leur imposition excessive et ignorent trop souvent les astuces légales qui leur permettraient de tirer leur épingle du jeu. Or, ces avantages ne...
Remettez-vous en forme ! Le yoga est accessible à tous, il ne nécessite pas un équipement coûteux ou encombrant et il peut être effectué chez soi sans problème. Il suffit de se lancer ! Vous tenez entre les mains votre nouveau partenaire forme, qui vous accompagnera...
Être un copropriétaire zen : c'est possible ! Comment ne pas se faire avoir par son syndic ? Comment régler les litiges entre copropriétaires ? Comment gérer les problèmes quotidiens au sein d'une copropriété ? La copropriété constitue un cauchemar pour bon nombre de...
Pour ronronner de plaisir avec votre petit chat ! Accueillir un chaton chez soi est toujours un grand moment de bonheur et d'émotion. Grâce aux Nuls, découvrez comment vous en sortir avec votre nouvelle boule de poils ! Trouver le chaton qui vous correspond, préparer...
Pépé, mémé, papi, mamie... Comment allez-vous vous faire appeler ? Au secours ! Votre fils va devenir papa ! Votre fille attend un bébé ! Et comment fait-on pour être un grand-parent parfait ? On lit Devenir grands-parents pour les Nuls bien sûr ! Après le succès de...
+ de 350 recettes express et gourmandes en moins de 15 minutes ! Vous en avez assez de vous demander chaque soir ce que vous allez faire à manger ? Pour vous, préparer un dîner express sans prise de tête rime avec grignoter et mal manger ? Alors rangez vos idées reçues...
Pour manger sainement... mais gourmand ! 12 millions de Français souffrent d'un excès de cholestérol, et les informations contradictoires ou erronées sont légion. Savez-vous ce qu'est le cholestérol ? Connaissez-vous son rôle dans les maladies cardio-vasculaires ?La...
Assis, debout, couché ! Eduquez votre animal de compagnie préféré ! Avec Eduquer son chien pour les Nuls, dresser votre compagnon à quatre pattes n'est pas une corvée. Que vous vouliez entreprendre l'éducation d'un chiot ou compléter celle d'un chien adulte, lui faire...
Mise à jour et enrichissement d'un best-seller de la collection ! 32 % des Français sont en surpoids, 15 % obèses... et pourtant, les conclusions du rapport de l'ANSES, publié en novembre 2010, sont sans appel. Les régimes amaigrissants présentent des risques pour la...
Une nouvelle édition entièrement mise à jour à la sauce Hélène Darroze ! LIVRE DE CUISINE :Vous ne savez pas pocher un poisson ? Ni même monter un blanc en neige ? Ou encore utiliser un siphon pour espuma ?Bien cuisiner nécessite de bons produits, mais aussi une...
Bien masser Bébé de 3 semaines à 3 ans ! Vous voulez masser votre bébé mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Masser Bébé pour les Nuls est fait pour vous ! Grâce à de nombreuses illustrations, vous apprendrez à masser Bébé pour le soulager, soigner les maux...
+ de 5 000 aliments à la loupe : le guide le plus complet !Votre santé est dans votre assiette !Pour rester mince et en bonne santé plus longtemps, il est important de choisir les produits qui constituent votre alimentation au quotidien.La Table des calories pour les...
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