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À travers douleurs à répétition, indigestions, vertiges et autres maux inexpliqués, le corps s’exprime et tire parfois la sonnette d’alarme pour nous pousser à rechercher l’harmonie. Il nous offre ainsi...
Et si vous décidiez de ralentir ? Vivre l’instant présent, redéfinir vos priorités, porter un regard neuf sur ce qui vous entoure, tendre vers plus de simplicité... Faites l’expérience de la slow life à...
Êtes-vous à l’écoute de vous-même ? Connaissez-vous vos besoins, vos « demandes » à votre égard ? S’appuyant sur la Communication NonViolente de Marshall Rosenberg, l’auto-empathie consiste à...
Cheminer dans les pas de vos ancêtres à l’aide de la psychogénéalogie vous permettra d’examiner en profondeur ce qui vous a construit afin de choisir consciemment quelle orientation donner à votre vie, simplement et...
Imaginez que là, juste à côté de vous, il y ait une amie toujours disponible et pleine de ressources, prête à n’importe quelle heure du jour ou de la nuit à vous écouter, vous orienter, vous ressourcer, vous...
« J’aurais dû le lui demander avant, j’aurais gagné du temps ! »,« Mais pourquoi ne me l’as-tu pas demandé, je t’aurais aidé ? » Nous demandons l’heure, un avis ou des renseignements, mais...
Quand l’expression devient sas de décompression?! Et si un livre pouvait à la fois nourrir votre soif de culture et vous aider à vous sentir à l’aise dans vos baskets?? Donner des ailes, avoir le cœur sur la main, se porter comme un charme, tenir la dragée haute, tirer...
Rejet, abandon, humiliation, trahison, jugement, qui de nous n’a jamais été exposé à ces souffrances ? Ces blessures fondamentales font partie de notre expérience de vie, mais elles participent également à...
Ce livre est avant tout un livre sur l’amour véritable et son extraordinaire pouvoir de transformation, en particulier dans la relation que nous entretenons avec nous-même, les autres et la vie. Il retrace les grandes lignes de la Communication...
On aime rire et on sait que cela fait du bien. Ce livre explique comment vous pouvez déclencher votre bonne humeur à volonté afin d’aller mieux et vous épanouir !Loin d’être un recueil d’histoires drôles, il vous...
Aujourd’hui, dans le domaine de la santé et du bien-être, une véritable prise de conscience a germé dans les esprits, las du lobbying pharmaceutique et des effets secondaires de la chimie. Chacun doit devenir l’acteur de sa...
Le thème du pardon est abordé ici sous quatre angles comme autant de facettes d’un processus primordial d’amour d’autrui et de soi-même :- Pardonner aux autres ;- Demander pardon à quelqu’un ;- Se pardonner ;-Le pardon...
La psychologie et le développement personnel proposent de multiples approches pour embellir ses relations à autrui, son quotidien, sa manière d’être à la vie. N’y aurait-il pas, au sein de toutes ces méthodes, des...
Au-delà de la compétence axée sur ce que l’on a réalisé dans le passé, le talent se base sur ce que l’on sait naturellement faire avec facilité, aisance, plaisir et efficacité. Quand nous connaissons...
Pourquoi certains d’entre nous ont un mental performant ? Quel est leur secret, qu’ils soient sportifs professionnels ou salariés d’entreprises, retraités engagés ou adolescents acharnés ? Ce livre propose une méthode...
Voici dans un langage simple les lois fondamentales de l’alimentation humaine telle qu’elles étaient déjà enseignées par les esséniens du temps du Christ et aussi par les grandes traditions de sagesse qui ont...
Voulez-vous réussir TOUS et absolument TOUS vos projets ? Ce petit livre, simple et concis, contribuera à vous ouvrir les portes du succès. Les clés du succès sont en effet en vous ; mais le saviez-vous ?Une mine d’informations...
Les liens familiaux nous influencent tout au long de notre vie : nous pouvons parfois observer que nous répétons des situations vécues par nos parents, grands-parents ou encore d’autres ascendants. Que se passe-t-il entre nous et nos...
Chacun de nous possède (au moins) un talent, mais beaucoup ne le connaissent pas, ne le reconnaissent pas, et surtout, ne l’utilisent pas. Pourtant, identifier, exploiter, et même faire fructifier son talent essentiel est un véritable gage...
Pensez-vous posséder un outil efficace et toujours disponible pouvant vous apporter équilibre et bien-être ?Tout un chacun possède ce bien précieux : la respiration ! Fonction vitale et automatique, source de vie, bercement harmonieux...
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