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Un guide pratique de yoga pour s'exercer à la maison ! Fervents adeptes ou débutants, femmes enceintes, sportifs ou personnes stressées : si vous souhaitez vous initier ou progresser dans votre pratique du yoga, ce livre est fait pour vous ! Idéal pour s'entraîner à la...
Le guide indispensable de tous les amateurs de whisky, débutants ou confirmés ! Les Français sont de grands consommateurs – et amateurs – de whisky. Ils en consomment 193 millions de litres par an (et cela ne cesse d'augmenter !) et la France est le premier marché...
De l'œuf à la poule ou de la poule à l'œuf, tout savoir sur la manière d'élever votre gallinacé ! Qui de l'oeuf ou de la poule... Vous souhaitez élever des poules mais vous ne savez pas par où commencer ? Construire votre propre poulailler ne vous fait pas peur mais...
A vos balais et que ça brille ! La poussière s'accumule, vos affaires s'entassent, la salle de bains, le linge, les draps sont sales et l'énergie vous manque ? L'idée de brandir votre savon, de laver la vaisselle, de saisir votre aspirateur vous épuise ? N'ayez crainte...
Une nouvelle thérapie brève, efficace et émouvante Besoin de résoudre un problème de santé que la médecine ne semble pas pouvoir guérir? De remédier à des douleurs physiques chroniques? D'arrêter de fumer? De perdre du poids? De faire le deuil d'une perte ou d'un...
Relaxxxx ! Inspirez... Expirez... Avec La Relaxation pour les Nuls, vous saisirez l'importance de la relaxation dans votre vie de tous les jours. Couvrant une grande variété de techniques de relaxation incluant la méditation, la respiration, l'hypnothérapie et le yoga,...
Partez à la découverte de ce département pas comme les autres ! La Vendée, tout le monde a son idée à son sujet. Une idée parfois très tranchée ! Pour les uns, c'est le comble de l'abomination : un territoire arriéré, peuplé de royalistes et d'ennemis de la République....
Le mal du siècle décrypté Savez-vous que votre dos est sollicité entre 1 500 et 2 000 fois par jour ? Que le mal de dos représente en France le troisième motif de consultation en cabinet médical ? Qu'il est aussi la première cause d'arrêt de travail et le responsable...
Des repas vite faits, pas chers, vivifiants !Le Miam-Ô-5 est avec Le Miam-Ô-Fruit la base de l'alimentation de La Méthode France Guillain. Les éléments de cette alimentation traditionnelle, universelle ont aussi été décrits à Harvard en 2008 à la suite de 22 000 études...
Familles, je vous aime Jamais autant qu'en 2013, la classe politique ne se sera autant intéressée à la législation touchant à la famille. De la naissance à la fin de la vie, toutes nos habitudes vont être radicalement bouleversées dans les prochaines années : droits de...
Et un, et deux, et trois zéro ! Si nous vous disons qu'il s'agit d'un sport universel, d'un sport mythique, d'un sport de légende qui fait vibrer des millions de personnes tous les 4 ans, à quoi pensez-vous ? Au football bien sûr ! Il était temps pour les Nuls de...
Cet ouvrage rassemble 300 citations sur les sciences, sérieuses, profondes ou drôles, célèbres ou méconnues, émanant aussi bien de grands noms de la science que d’écrivains, de philosophes ou d’humoristes. Einstein, Aristote, Rabelais, Pierre Dac, Desproges, Pascal et...
Un chasseur sachant chasser... Deuxième loisir des Français derrière le football, avec plus d'1,3 million de licenciés, la chasse a toute sa place dans la collection Pour les Nuls. Relié avec signet, tout en couleur, La Chasse pour les Nuls retracera l'histoire de...
Pour que votre compagnon reste en pleine forme tout au long de l'année ! L'agility est un sport canin dans lequel le chien évolue sur un parcours d'obstacles sous la conduite de son maître. Grâce à Eduquer son chien - Agility et jeux pour les Nuls, vous pourrez...
Marseille, capitale européenne de la culture en 2013 ! Quelle est la cité française la plus légendaire, la plus bruyante, la plus vivante et la plus ancienne des cités françaises ? Marseille bien sûr ! Saviez-vous que Massalia a été fondée grâce à la love story entre...
Avec les Nuls, la Bourgogne n'a pas fini de vous surprendre ! Vous êtes bourguignon de cœur, d'origine ou d'adoption ? Vous pensez bien connaître cette région au cœur des turbulences de l'Histoire, ou vous voulez la découvrir ? Découvrez l'histoire de la Bourgogne des...
Au service de vos yeux ! 8 Français sur 10 déclarent avoir des problèmes de vue dont la quasi-totalité des plus de 50 ans. 24 millions de Français sont touchés par la myopie et l'astigmatisme, et 37 millions de Français portent des lunettes, tandis que les interventions...
Découvrez comment optimiser votre budget et ainsi mieux vivre au quotidien ! Faire face à un imprévu, acheter une maison, souscrire un plan d'épargne... La vie est jalonnée de décisions financières aussi cruciales que délicates. Cruciales car votre bien-être en dépend....
À la découverte d'une discipline millénaire ! Vos mains sont votre premier médecin ! Saviez-vous que pour soulager vos petits maux quotidiens, une pression et/ou un massage des points d'acupuncture peuvent suffire ? Et que l'acupuncture est un moyen de traitement...
Vous " checkez " ou vous passez ? Jeu de stratégie, mais aussi de hasard, le poker est également un jeu aux ressorts psychologiques très puissants. Pour gagner, il vous faut de la patience, de l'astuce, une bonne dose de bluff et de combativité ! Dans Texas Hold'em...
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