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Les plus belles prières de saint Alphonse deLiguori, dans un format idéal pour prier toujours et partout !
Les plus belles prières de sainte Thérèse de Lisieux, dans un format idéal pour prier toujours et partout !
En mode herboriste et cueilleuse sauvage ! Le pouvoir des plantes pour se soigner, se cocooner et apaiser ses émotions.Guérisseuse, cocooning addict ou écolo girl... Il y a une herboriste en chacune ! Douces, elles sont néanmoins magiques pour chouchouter le corps,...
La méthode qui mixe yoga et Pilates, body & mind, pour se sculpter en douceur, apaiser son esprit, apprendre à se connaître et booster son bien-être.Yoga et Pilates : des disciplines sœurs totalement complémentaires. Quand toutes les deux sont rythmées par la...
Il a côtoyé les plus grands de ce monde, à la cour, et pourtant il a toujours voulu partager la condition des plus pauvres. Vincent de Paul nous montre en 40 étapes comment nous aussi nous pouvons trouver le véritable bonheur, non dans l'accumulation de richesses, mais...
Le cahier d'empowerment pour révéler son pouvoir personnel, booster son corps et son esprit, prendre confiance en soi et réveiller sa magie !Le cahier des girl boss ! Pour révéler qui l'on est, prendre sa place et déployer son pouvoir, out les injonctions, les limites...
Le cahier qui chouchoute le ventre afin de se débarrasser de ses kilos émotionnels, gérer ses émotions, booster son énergie et sa forme... car c'est dans le ventre que tout commence ! Et si tout venait du ventre ? Non seulement la digestion et l'assimilation...
Le yoga cocooning tout doux pour déstresser, écouter son corps et se mettre dans un good mood !Le yoga 100 % feel good !Le principe ? Un yoga slow, où l'on tient des postures pendant plusieurs minutes, les yeux fermés, en respirant profondément, comme en méditation,...
Beaucoup d'âmes anémiques attendent tout du Ciel. C'est une erreur. « Aide-toi, le Ciel t'aidera ». Il faut de l'énergie, une énergie disciplinée, systématique; notre nature doit être domptée ; il faut subir d'abord une préparation, une mundification, une purification....
Cuisiner tous les jours n’est pas évident, surtout quand on a peu (ou pas) de matériel et peu d’espace. Pour vous éviter de mourir de faim ou de se nourrir exclusivement de plats préparés (voire exclusivement de céréales) ou bien encore de dépenser tout son maigre...
Les plus belles prières tirées des psaumes, dans un format idéal pour prier toujours et partout !
Le cahier sexo qui aide à se découvrir, à mieux se connaître, à se réapproprier son corps, à se libérer et à s'épanouir !Le sexo est la nouvelle méthode de développement personnel ! Révélateur de notre personnalité, de nos besoins et de nos envies, il est aussi un enjeu...
Croire ou ne pas croire ? Le monde ne cesse de poser la question, tendrement ou violemment.Cette Méthode simple pour commencer à croire est :- facile à lire,- aussi utile aux athées, aux agnostiques qu'aux croyants,- compatible avec l'histoire de chacun,- une réponse...
Claire et François, deux êtres de feu unis pour l'éternité par l'amour de Jésus Christ. Ils sont des guides sûrs pour nous éclairer en 40 étapes sur le chemin vivifiant d'une charité toujours plus ardente. Mettons nos pas dans ceux deClaire et François pour rencontrer...
Les plus belles prières de Charles de Foucauld, dans un format idéal pour prier toujours et partout !
100 recettes fraîcheur pour tous les jours ! Smoothie fraise-banane, smoothie vert, jus d’orange au gingembre et à la grenade, eau détox pomme-cannelle, lassi à la framboise, milkshake à la vanille, virgin mojito, red tonic... Des recettes sans alcool pour toutes les...
100 recettes saines et énergétiques ! Porridge coco à la vanille et aux myrtilles, salade de pâtes à l’italienne, bol de riz complet, pain sportif, avocat aux œufs et crudités, smoothie mâche, figue et basilic … Bref, de délicieuses recettes pour accompagner vos...
100 recettes pour des apéros dînatoires gourmands ! Verrines fraîcheur, Velouté de courgettes, Tomates-mozzarella, Mousse de basilic, Granité à la mangue, Tartare de fruits exotiques… salée ou sucrée, vous trouverez la recette qui vous plait ! Carrément cuisine,...
Le cahier qui fait rayonner ! L'alimentation, le lifestyle, la pensée positive et les rituels beauté qui rendent naturellement belle à l'intérieur, et ça se voit à l'extérieur !Le glow, c'est être belle, naturelle, healthy et rayonnante. #NoFilter, le glow, c'est...
Ecouter sa petite voix intérieure pour mieux se comprendre, faire de bons choix et suivre la voie qui nous correspond !L'intuition est cette petite étincelle de magie personnelle que tout le monde possède à l'intérieur. Porte ouverte sur l'inconscient, l'intuition est...
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