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La nouvelle édition de la méthode incontournable d'Allen Carr ! En 1983, Allen CARR a conçuLa Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de...
Une révolution pour votre santé qui va vous changer la vie !Agir sur notre courbe glycémique est le geste le plus efficace que nous puissions faire pour notre santé. Près de 90 % de la population souffre d'un dérèglement du glucose et la plupart l'ignore ! Les symptômes...
Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice : cinq blessures fondamentales à l'origine de nos maux, qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux.Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la...
Chaque commandant des opérations de secours (COS) se doit d’avoir entre les mains ce guide pratique ! L’infographie, grâce à des techniques éprouvées depuis plus de 10 ans, apporte une aide opérationnelle précieuse lors des interventions des sapeurs-pompiers, en...
Un cahier technique essentiel pour témoigner et communiquer en images ! Ce livre est conçu à la fois pour les photographes sapeurs-pompiers, les services communication des Sdis, les Rescom et tous ceux qui veulent comprendre l’intérêt et les enjeux de l’image chez les...
Que vous ayez la main verte ou que vous soyez néophyte, apprenez à faire pousser des plantes de manière écologique et économique en récupérant des graines et des plantes gratuitement dans votre entourage, en faisant des bouturesdans l’eau ou dans la terre, en vous...
En 1994, un synode romain, cet exercice régulier organisé par les derniers papes, avait été consacré aux Églises d’Afrique au sud du Sahara. Les travaux en furent publiés l’année suivante sous le titre Ecclesia in Africa. Le présent ouvrage, qui réunit une quinzaine...
Vendu à plus d'un million d'exemplaires, il est LE livre de référence pour découvrir l'art d'écrire. Et pour cause ! Il rend l'art d'écrire aussi irrésistible, amusant que simple. La singularité du livre est d'être à la fois profond –; c'est un chant d'amour à la...
Le métier de pompier vous projette dans des situations extrêmes en intervention. Prenez connaissance de vos propres capacités, entreprenez des actions vertueuses pour vous prémunir des éventuelles conséquences de votre activité opérationnelle.Le sapeur-pompier...
Un livre écrit par un pompier formateur pour faire le point sur les évolutions de la pédagogie avec la part croissante de l’enseignement en distanciel, la préparation d’un parcours de formation, l’évaluation, la MSP (mise en situation professionnelle), l’APC (approche...
Vous souhaitez aménager un van, un camping-car ou un fourgon ? Ou même apporter des modifications dans votre véhicule déjà aménagé ? Isolation, installation électrique, circuit d’eau, de gaz, choix des...
Popularisé par Bruce Lee, le wing chun est un style martial « doux-dur » qui vise à former rapidement un combattant efficace. Ce livre traite des principes fondamentaux ainsi que certains aspects physiques, spirituels et mentaux de cet art. Son objectif est de...
De nos jours, les femmes peuvent être victimes d’agressions violentes dans de nombreuses situations de la vie quotidienne. Cet ouvrage est créé pour leur apporter des réponses réalistes et applicables, en leur offrant un ensemble de techniques, de stratégies et de...
Et si vos symptômes vous invitaient à vous interroger sur votre propre histoire ? Ce manuel de naturopathie propose de s’ouvrir aux liens qui existent entre le corps, ses pathologies et leurs possibles raisons cachées. Il offre également une étude complète des causes...
Écrit par le colonel André Hourcastagné (+), ancien directeur départemental du SDIS 83, ce livre est en quelque sorte le testament d’un pompier qui, après avoir connu la Seconde Guerre mondiale, a décidé de consacrer sa vie à une autre guerre, celle du feu. C’est avec...
Sous forme de fiches, l’auteur détaille les légumes les plus courants et prodigue de précieux conseils pour vous accompagner et réussir votre potager avec un sol fertile : le sol ; les principaux outils nécessaires au potager ; le compostage des petits jardins ; la...
Au fil des saisons le jardin offre une belle source d’inspiration pour cuisiner et varier les recettes. Même au coeur de l’hiver, on peut toujours débusquer quelques racines enfouies sous terre, des choux bien pommés, des plantes aromatiques à la végétation persistante....
" J'ai passé les vingt dernières années à préparer et à mener des négociations considérées comme les plus difficiles et les plus risquées au monde. J'ai fait face à des forcenés retranchés, j'ai négocié avec des rebelles sud-américains, des criminels de toutes...
Le christianisme est-il en train de s’éteindre, comme le répètent les oracles de la décadence ? Une quinzaine de chrétiens ont accepté de se livrer à une opération vérité. Ils ont décidé de prendre le temps et la plume pour livrer un témoignage de leur foi chrétienne,...
Dans le cadre de leurs interventions, tous les pompiers sont de plus en plus victimes d’agression. Les intervenants ne sont pas préparés à faire face à ces violences.Comment réagir en cas d’agression ? Comment ne pas attiser l’agressivité ? À quel moment se retirer d’un...
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