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Médecine Ball


René Hocquel


Le médecine-ball (terme dérivé de l'anglais medicine ball) désigne le ballon lesté que les gymnastes utilisaient pour augmenter leur souplesse. Comme le terme le suggère, une utilisation sur prescription médicale donnait déjà de bons résultats. Tombée en désuétude,...

Parution : 2000-06-01
Format(s) : PDF
Éditeur : Editions DésIris
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11,99
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Le patinage en ski de fond, plaisir et performance


Hervé Balland , Guillaume Millet


Guillaume Millet est Maître de conférences universitaire en Sciences du Sport et moniteur de ski. Auteur d'une thèse sur la physiologie et la biomécanique du ski de fond, il écrit également dans des journaux scientifiques, revues techniques ou magazines tels que Sport...

Parution : 1999-01-01
Format(s) : PDF
Éditeur : Editions DésIris
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Le stretching global actif


Ph. E. Souchard


Le Stretching Global Actif est issu de la Rééducation Posturale Globale, méthode de kinésithérapie considérée encore aujourd'hui comme révolutionnaire. Si outre Atlantique le stretching a été immédiatement utilisé dans le monde sportif, en France c'est en...

Parution : 1996-11-01
Format(s) : PDF
Éditeur : Editions DésIris
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