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Les clés pour être en accord avec son corps, son coeur et son esprit.À l'heure du tout instantané, de l'échange virtuel, des relations éphémères, on se ment souvent, on aime et on s'aime mal, on mange déséquilibré,on ne laisse plus le temps à son corps de se...
Que vous ayez 26 ans et craigniez que vos lèvres ne soient " pas cool ", ou 66 ans et confrontées aux relations sexuelles douloureuses, ce guide exhaustif sera une source d'informations indispensable pour de longues années. Est-il vrai que manger du sucre provoque des...
Devenez actrice de votre santé avec ce guide gynéco ludique et illustré ! Du déroulement de la première consultation au traitement des pathologies les plus courantes, en passant par le choix de la contraception, les cycles des ovaires, de l'utérus et du vagin (eh oui, à...
Prenez vos distances, pensez différemment et osez agir pour vous adapter aux changements. Le nouvel ouvrage de Tomás Navarro, psychologue et auteur espagnol. La force émotionnelle est l'ensemble des ressources psychologiques qui nous aident à faire face aux défis...
Perdez 3 à 5 kilos par mois et atteignez votre poids d'équilibre et apprenez à le stabiliser !PLUS QU'UN REGIME, UNE METHODE :Perdez du poids sans en reprendre grâce au nouveau livre du médecin nutritionniste expert Jean-Michel Cohen ! Le Dr Jean-Michel Cohen vous...
Par l'auteure du compte Instagram positif et inspirant @aurore.lumièreCertains événements peuvent bousculer une vie. Moi, c'était la maladie. Venue réveiller de longues années d'errance et de questionnements, elle m'a montré un nouveau chemin. Un chemin de guérison et...
Un guide clair et complet pour lutter contre le burn-out et profiter d'une vie professionnelle épanouieCet ouvrage s'adresse à tout travailleur en souffrance, en état de surmenage physique, émotionnel et cognitif. Que vous soyez déjà en burn-out diagnostiqué ou en phase...
" La plus grande révolution de l'histoire est celle qui a permis à la raison de considérer l'humanité tout entière comme sujet de droit, et de reconnaître le titre d'homme à tous les humains, égaux en droits et en devoirs, et solidaires du sort de l'humanité." Léon...
Hannah Livage, naturopathe et sophrologue spécialisée en fertilité et périnatalité, propose un ouvrage pratique pour aider les futurs parents à devenir acteurs de leur fertilité au naturel. Aujourd'hui, les couples concernés par l'infertilité ont la chance que la...
Un ouvrage pratique pour apprendre à incarner et travailler sa voix, et en faire un atout, écrit par Émilie Brigand, comédienne et animatrice radioÉmilie est comédienne et animatrice radio. À travers cet ouvrage, elle souhaite accompagner les lecteurs sur le chemin de...
Le cholestérol fait peur. On dit de lui qu'il cause la maladie cardiaque. Pourtant, le cholestérol est une substance vitale. Sans cholestérol, pas d'hormone, pas de membrane cellulaire fonctionnelle, pas de vitamine D, pas de fabrication de bile. Bref, pas de...
Comment rendre hommage à Alain Viala, à la fécondité de ses travaux, à l’inventivité de son oeuvre sans le transformer en académicien empaillé ? Puisqu’un de ses buts est de décloisonner les genres et d’éviter les prêtsà- penser, on pouvait tout risquer. Des...
Des petits plats pour bébé... et pour ses parents ! Envie de proposer à votre bébé des repas pleins de saveurs, plutôt que des purées fades et tristes ? Faites-le voyager depuis sa chaise haute et embarquez dans une diversification alimentaire originale. Au menu de bébé...
Un guide naturopathique et 30 recettes saines pour être bien dans son ventre ! Ballonnements, intolérances, syndrome prémenstruel, fatigue… On sait combien les maux de ventre peuvent être handicapants et désociabilisants.Et si on arrêtait de croire que la...
Un guide complet pour apprendre à reconnaître les violences psychologiques et s'en défendre au quotidienContrairement à l'abus physique, beaucoup plus évident, les violences psychologiques et émotionnelles sont toujours plus difficiles à cerner et évaluer. Elles peuvent...
Peut-on agir sur notre santé reproductive ? Un couple sur sept consulte en raison de difficultés à mettre en route un bébé. Une fois sur deux, l'infertilité provient de l'homme. Depuis une trentaine d'années, les études scientifiques révèlent une baisse inquiétante de...
Plus de 250 observations à retrouver dans la nature ! Retrouvez grâce à ce beau-livre illustré plus de 250 espèces que l'on croise au gré de nos balades : des papillons aux oiseaux, en passant par les arbres, les champignons, que ce soit de jour avec les nuages ou la...
Nouvelle édition du best-seller auto-éditéLe livre que vous tenez entre les mains révèle des clés qui vous permettront de vous libérer de vos croyances limitantes, de pirater le monde et ses secrets. Trouvez votre part de lumière, celle qui vous fera vibrer, avancer,...
Toute l'énergie et l'engagement de Laury en 365 propositions, mois après mois, jour après jour, pour être bien dans son corps, dans sa tête et dans son environnement. 100 % testées et approuvées ! Au programme : Des séances " tonic " pour bouger ou développer...
Parler, voilà bien la chose la plus naturelle pour un petit être humain. Ou du moins, on pourrait le croire.Le niveau de langue de chaque enfant à l’entrée à l’école est très différent, selon que dans les 1000 jours qui ont précédé, on lui a parlé dans un langage « bébé...
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