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À LA DÉCOUVERTE DES CAPACITÉS PRODIGIEUSES DE NOTRE CERVEAU Notre cerveau est un organe fantastique ! Adaptatif, en constante évolution, capable de s’autoréparer, il possède le talent unique de pouvoir créer de nouvelles connexions entre ses cellules, les neurones, tout...
À vous aussi il vous arrive de passer de longues minutes devant le miroir pour cacher vos boutons d’acné ? De vous sentir affreusement triste au réveil en vous disant « et encore un… » ? Voire d’annuler une soirée parce que vous ne les supportez plus ? Souhaiter une...
10 leçons et 20 projets pour se lancer en broderie ! Grâce au savoir-faire de Martine Biessy, initiez-vous à la broderie à l'aiguille à travers 10 leçons progressives, comportant chacune 2 projets (1 projet brodé sur un tambour et...
La spiritualité est à la fois une expérience humaine fondamentale, qui permet à chacun de se réaliser, et une démarche personnelle de transformation profonde. Elle consiste à reconnaître l’existence de notre essence et à nous laisser guider par elle, indépendamment de...
L'autohypnose au service de votre mieux-être Ce livre très pratique a été conçu pour celles et ceux qui voudraient utiliser les pouvoirs de l'autohypnose pour dépasser leurs problématiques et leurs blocages, et ainsi atteindre leurs objectifs et envies de changement....
Développer des relations proches et fortes avec d’autres personnes fait partie de nos besoins profonds d’êtres humains dès notre naissance. C’est ce que l’on appelle l’attachement. Connaître cet instinct et son fonctionnement permet de mieux se comprendre soi-même et de...
Pour beaucoup, elle se passe rarement sans problèmes. Ainsi, les parents vivent les situations suivantes, parfois qui se cumulent : Leur enfant/ado fait des efforts mais n'y arrive pas, les résultats scolaires restent médiocres, voire franchement mauvais. Les...
Prenez soin de vos intestins en toute simplicité ! Ce livre culinaire est le prolongement des conseils que donnent au quotidien les auteures au sein de leurs cabinets de nutrition. Il s'adresse aux personnes qui souhaitent faire la paix avec leur digestion tout en...
Votre bonheur découle principalement de la qualité de vos relations, que ce soit avec votre famille, votre conjoint, vos collègues et plus encore avec vous-même. Si vous pouvez parvenir à ce que ces relations soient fonctionnelles et équilibrées, alors les autres...
Bien s'exprimer, ça s'apprend ! Corentin est bègue et très timide durant l'enfance et l'adolescence. Pour dépasser ses blocages, il participe à un concours d'éloquence. Et à force de travail, il parvient à se hisser à deux reprises en finale du championnat international...
N'est-il pas temps de sortir d'une vie de compromis ? Ce livre vous aidera à créer vos propres règles du jeu et à inventer le modèle de couple qui vous convient. Le rapport à l'amour et au couple est en pleine mutation. La longévité du couple diminue, et les...
Des pratiques corporelles originales et efficaces pour aider l'enfant à mieux se concentrer, mémoriser, s'épanouir... Cet ouvrage présente 50 activités originales destinées à accompagner les enfants dans toutes leurs belles énergies ! Que ce soit pour se sentir...
ENVIE DE SOLEIL ?PLONGEZ DANS L’UNIVERS COLORÉ DE VALÉRIE_FILUNCROCHET ET SES AMIS DU BORD DE MER ! Partez à la découverte des fonds marins avec Justine, le dauphin espiègle, Nestor et Mila, l’adorable couple d’otaries, ou encore Thalie, la sirène aux écailles...
Un chemin de guérison pour renaître de ses cendres Dans ce monde complexe et changeant, les épreuves que nous traversons semblent parfois insurmontables. Quel que soit l'événement - une maladie, un deuil, des relations difficiles ou des obstacles...
La douleur chronique peut envahir progressivement notre vie jusqu'à en devenir une préocupation centrale. Nous finissons par adapter notre quotidien à ces maux et malgré nos tentatives pour résoudre ces problématiques ou en comprendre l'origine, nous réduisons de plus...
« J’adore fumer, vraiment, c’est ma passion. Matin, midi, soir, nuit, aube. Chaque minute des vingt-quatre heures d’une journée est la meilleure occasion pour m’allumer une cigarette. Je les savoure toutes. Voilà. Alors forcément, je suis la première surprise d’avoir...
10 ANIMAUX AU CROCHET pour éveiller les sens des tout-petits ! Une mouette musicale, un hibou phosphorescent, une libellule bruissante, un lion qui fait pouet pouet, une pieuvre veilleuse, un doudou renard à câliner… Pour accompagner les premiers mois des plus jeunes et...
L'âge d'or du prêt à porter... prêt à chiner ! Véritable malle au trésor pour les adeptes de la seconde main et les fashionistas, ce guide répertorie 150 marques incontournables, ces griffes de qualité des années 1960 à 80 dont les créations étaient entièrement...
Dans le cas de monotypes, la gravure soustractive et la gravure additive consistent à manipuler les matériaux à même la matrice, en enlevant ou en ajoutant des couches successives de matière, généralement de l’encre. Les outils coupants traditionnels sont alors...
Profitez du meilleur des médias sociaux sans qu’ils vous envahissent ou deviennent toxiques ! Que vous soyez un commentateur-cliqueur compulsif, un créateur assidu, un observateur silencieux ou un simple utilisateur irrégulier des réseaux sociaux, ce livre vous est...
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