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En plein essor, la capoeira séduit aujourd’hui un public très varié : des jeunes attirés par les mouvements acrobatiques mais aussi des personnes de tout âge, attirés souvent par son originalité, sa combinaison lutte-danse, son rythme et sa musique. Cet art martial...
En 1974, voyant le judo perdu dans son cadre sportif, Igor Correa inaugurait la pratique du junomichi.En acceptant de prendre la direction technique d’une nouvelle fédération, en ravivant la pratique du judo sous un nouveau nom, celui qui avait découvert le judo aux...
Ce livre est un livre historique sur un des arts martiaux, une des méthodes d’éducation, un des sports olympiques les plus connus: le JUDO. La France (avec le Japon) est la patrie du judo. Riche de ses 500000 licenciés, près d’un français sur deux a pratiqué ou pratique...
Le Wing-Chun est un système martial chinois logique, précis et cohéent, qui a été développé pour répondre au besoin de défense pratique de chacun. C’est un art martial, pour tous et toutes, connu pour son efficacité. William Cheung, ami d’enfance et camarade...
La pratique du stretching est devenue une donnée évidente de l’activité du sportif. Associé au bien-être, il procure une sensation de fluidité et contribue à une meilleure tonicité et une plus grande mobilité. Dans une perspective de performance et de prévention des...
Kihon kumite est un exercice unique et fondamental de la méthode Wado-ryu. Il permet au pratiquant qui étudie les katas sans partenaire d’évaluer la distance entre les adversaires (maai) et d’évaluer le bon moment (hyoshi) pour attaquer ou se défendre. Les kihon kumite...
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