707 livres(s)
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Je cuisine tout avec mon air fryer


Hayley Dean


ENVIE DE CUISINER? MANQUE DE TEMPS? SORTEZ L'AIR FRYER !Des petits-déjeuners aux déjeuners rapides, dîners sains et autres encas, découvrez comment cuisiner tous vos plats préférés avec votre air fryer. Avec des recettes comprenant des classiques de tous les jours ainsi...

Parution : 2024-04-24
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : Divers
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14,99
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Mon corps sans pression


Gala Avanzi


La nouvelle collection pop et 100 % féminine qui fait tomber la pression face aux injonctions et (re)donne le pouvoir d'être soi ! En partenariat avec le média féminin et engagé Simone. Pour se libérer des injonctions et kiffer son corps tel qu'il est !Qui n'a pas passé...

Parution : 2024-04-18
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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10,99
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Traverser les hauts et les bas de l'amitié


Hadeel Ameer


A l'heure où les réseaux sociaux affichent l'intime et les émotions sans tabou, ce livre démystifie l'amitié, explore la complexité des relations amicales et donne des clés pour en traverser les difficultés. Jalousie, solitude, rupture... : 20 problématiques décryptées...

Parution : 2024-04-18
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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10,99
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Les Voies de l'eau


Anne Paris , Leina Sato , Marie-Hélène Sulmoni


Trois femmes, trois récits, trois reliances à l'eau. Une invitation à découvrir trois chemins de l'eau et à trouver le vôtre. « Faire se rencontrer des eaux du monde, à nous trois, fait partie de nos rituels. Nous savons que nous ne sommes pas les seules à le faire,...

Parution : 2024-04-03
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Mama Editions
Collection : Mutations
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13,99
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Mes premiers carrés potagers


Raphael Duquoc


Un livre richement illustré, spécial débutants, pour cultiver toute l'année des légumes dans une petite surface ! Par @jardinbiobzhCe livre s'adresse à tous ceux qui souhaitent se lancer en toute simplicité dans l'aventure du potager et qui tendent à l'autonomie ! Même...

Parution : 2024-03-21
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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12,99
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Ma cuisine végétale à partager


Cheynese Khachame , Pépa Sion


80 recettes végétales de l'Asie à l'Orient pour des apéros et dîners irrésistibles à partager Le partage autour de la cuisine, c'est la passion de Cheynese, créatrice de contenus culinaires depuis 2019 sur les réseaux. Falafels ou schnitzel, banh mi ou kebab, mochi ou...

Parution : 2024-03-14
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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14,99
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Un potager dans la maison


Léon-Hugo Bonte


Un manuel innovant pour faire pousser de savoureuses plantes et fleurs chez soi toute l'année ! Léon-Hugo Bonte décrit avec pédagogie comment reprendre le pouvoir sur nos assiettes, avec des méthodes simples et efficaces pour cultiver dans toutes les pièces de la maison...

Parution : 2024-03-13
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Mama Editions
Collection : Jardinages
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14,99
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Je n'ai pas choisi d'être gros.se- Le livre manifeste pour en finir avec la discrimination


Anne-Sophie Joly , Richard Zarzavatdjian


Il est plus que temps de changer de regard sur l'obésité et de la considérer avec plus d'empathie et de bienveillance ! " Mon obésité m'a fait toucher le fond, le désespoir, la solitude, la souffrance physique et psychologique, le rejet des autres... J'ai décidé de...

Parution : 2024-03-07
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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12,99
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Gym du visage


Masha Marques


Conserver la tonicité de son visage et le dynamisme de son expression.  La gym du visage, appelée aussi "gym faciale" ou "yoga du visage", est une combinaison d'exercices ciblés de massages et de musculation, destinés à retendre la peau et atténuer les rides...

Parution : 2024-03-06
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : I feel good
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10,99
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Cookies


Baptiste Fache


50 recettes pour les accros du petit biscuit rond"Si vous aimez les cookies, vous allez adorer ce livre !"  - MercotteBaptiste Fache a réuni dans ce livre ses meilleurs cookies, desserts aux cookies et petites choses pour les agrémenter.Vous y trouverez50 recettes...

Parution : 2024-03-06
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : Signatures
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14,99
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Namaste


Julia Donadieu , Héctor García , Francesc Miralles


Et si le secret du bonheur était né il y a bien longtemps en Inde ? Yoga, karma, ayurvéda... Ces concepts, qui peuvent nous sembler très familiers, ont tous en commun d'avoir voyagé au-delà de leur lieu d'origine, l'Inde, pour venir imprégner notre culture occidentale...

Parution : 2024-02-29
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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11,99
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Obsessions végétales


Natacha Comar


"Les légumes sont toujours le point central de mes plats. Je jette mon dévolu sur l'un d'entre eux et immédiatement, les idées fusent dans ma tête. J'adore associer les saveurs, travailler les modes de cuisson, jouer avec les textures."Natacha adore les légumes et, avec...

Parution : 2024-02-28
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : Signatures
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Sans gluten - Kitchen therapy


Charline.Dieteticienne


Après Mes recettes IG bas, retrouvez tout le peps de Charline.dieteticienne dans un nouvel ouvrage gourmand et coloré consacré à l'alimentation sans gluten. À travers 60 recettes simples, rapides et toujours gourmandes, Charline vous invite à retrouver une alimentation...

Parution : 2024-02-22
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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Happy diète


Claire Trommenschlager


Le meilleur moyen pour perdre du poids ? Créer son propre équilibre alimentaire.Le guide qui apporte une nouvelle vision de son alimentation et bouscule les régimes et méthodes miracles. Au menu : des outils pratiques, beaucoup de gourmandise et de bienveillance, et...

Parution : 2024-02-15
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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Surmonter les 7 émotions qui nous pourrissent la vie : Anxiété – burn-out - colère – dépression – comparaison – perfectionnisme – regrets


Mollie West Duffy , Liz Fosslien , Alexia Maury


A l'heure où la santé mentale est une préoccupation majeure, un livre " safe-place " qui nous comprend, nous console et nous conseille quand tout va mal, pour surmonter nos émotions négatives, sources de fatigue mentale. Avec les illustrations virales du compte...

Parution : 2024-02-15
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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12,99
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Végétal et Complet


Muelle Helias


Les bases de l'alimentation whole food plant based expliquées et illustrées par 80 recettes : des produits frais et purs, des céréales complètes, des saveurs riches et authentiques, pour une alimentation sans aucun produit transformé qui prend soin de votre santé. ...

Parution : 2024-02-15
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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12,99
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Happy Cycle


Caroline Petit


Les premières règles ?  Pas besoin d'en faire toute une histoire !  Ce petit guide t'explique les règles simplement, en commençant par le fonctionnement de ton cycle et les "5B" : Bien manger, Bien boire, Bien dormir, Bien bouger et Bien se détendre... C'est la base...

Parution : 2024-02-14
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : Famille / Santé
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10,99
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Méthode d'arts énergétiques


Alain Jacopino


Les arts énergétiques (ou internes) suscitent de nombreuses interrogations : sujets à fantasmes pour certains, complètement rejetés par d’autres, ils ont une histoire plusieurs fois millénaire dans laquelle l’auteur a trouvé une réelle voie de développement. La longue...

Parution : 2024-02-14
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Editions DésIris
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Planches


Marion Chibrard


Qu'on les appelle plateaux, planches apéritives, grazing platters, ce qui est sûr, c'est que ces planches sont de véritables œuvres d'art culinaires.Dans ce livre vous apprendrez comment cuisiner et assembler de superbes tableaux gourmands pour impressionner vos...

Parution : 2024-02-14
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : Divers
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Zéro stress : mode d'emploi


Hélène Jamesse


Des raideurs dans la nuque  ?Des maux d’estomacs  ?Des migraines carabinées  ?Le stress s'est immiscé dans nos vies et peut prendre de multiples formes en fonction des personnes. Heureusement, il existe un large panel d'exercices faciles à réaliser au quotidien pour...

Parution : 2024-02-07
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : Santé
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