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Voici un ouvrage clair pour celui qui souhaite s’initier à la spiritualité de l’aïkido. Ce livre, conçu pour compléter le livre de Kisshômaru Ueshiba L’Esprit de l’Aïkido , est basé sur l’enseignement de Morihei Ueshiba (le fondateur), les recommandations de Rinjiro...
Pour que la burger party soit parfaite : • Les pains maison On apprend à faire de délicieux petits pains pleins de graines-santé pour des veggie burger entièrement home made. • Les steaks végétaux On apprend à faire des «steaks» très protéinés à base de haricots...
Ce livre bilingue nous fait réfléchir sur le lien qui existe entre le zen et les arts martiaux. Il est accessible à tous publics, initiés ou non. This bilingual book encourages us to reflect on the link between Zen and the martial arts. It is accessible to anyone,...
25 recettes, salées ou sucrées, pour faire le tour des utilisations du matcha. Trois chapitres : • Matcha à la japonaise - Sushis - Cheesecake marbré - Glace... • Matcha à l'occidentale - Mousse chocolat blanc matcha framboise, - Tartinade - Tiramisu... • Matcha green...
Cultiver un jardin de ville ou une terre agricole sans perturber les écosystèmes ni trop se fatiguer. Habiter une maison qui consomme moins et qui produise même un peu. Mettre sur pied des réseaux d’échanges dont les bénéfices resteront dans la communauté. La...
De la farine blanche, des oeufs, du lait... Vous avez réuni tous les ingrédients pour votre soirée crêpes ? Très bien. Remettez-les au placard et sortez maintenant votre arsenal bio-alternatif : farines complètes et/ou sans gluten, purées d'oléagineux, laits végétaux,...
Pour avoir une peau éclatante et sans défaut, des cheveux souples et brillants, les Japonaises ont mis au point un cérémonial minutieux, en plusieurs étapes de soins, baptisé « Layering ». Le Layering est un mot anglais qui signifie : superposition de couches. Pour...
Ce guide incontournable vous facilitera la vie en vous accompagnant tout au long de votre première expérience de locataire.
Le monde moderne abonde de produits alimentaires en tout genre. Comment choisir alors que la vérité est souvent cachée par des messages publicitaires aguicheurs. Les Vérités qui dé-mangent est un petit guide qui vous aidera...
L'agar-agar est une petite poudre blanche fabriquée à partir d'algues japonaises. L'agar-agar remplace avantageusement la gélatine : elle gonfle au contact de l'eau et permet de faire «prendre» les flans, terrines ou mousses. C'est un ingrédient minceur très prisé au...
Surfez efficace et limitez les risques. Tout sur la Bourse en ligne : choix du courtier, équipement informatique, sécurité.
Que vous ayez déjà un compagnon - chien, chat... ou animal plus rare - ou que vous souhaitiez en accueillir un prochainement, ce guide vous précise toutes les informations pratiques et juridiques concernant son choix, sa santé, son bien-être... depuis votre désir...
Grâce à ce guide, premier investissement à conseiller à tout candidat acquéreur, vous choisirez le bon prêt et négocierez les meilleures conditions de crédit, pour réduire ainsi la facture de votre opération immobilière.
Déjà (ou futur) colocataire, sous-locataire, propriétaire ou juste curieux d'en savoir plus sur ce phénomène de société, voici toutes les clés, des plus pratiques aux plus juridiques, qui vous ouvriront les portes d'une colocation réussie.
Ce guide sera le compagnon indispensable des personnes, commençant ou poursuivant des démarches d'adoption, qui désirent comprendre le plus simplement possible les méandres de la procédure d'adoption tout en se préparant à accueillir, au mieux, l'enfant vers lequel...
Clair et pratique, ce guide facilitera les étapes de la relation de travail qui lie tout salarié à un particulier employeur, soucieux d'une vie de famille épanouie.
Les professionnels de la communication ont leur langage, leurs codes et leurs manières de travailler. Connaissez-les pour « communiquer » en bonne intelligence avec eux.
Si vous souhaitez rentrer ou progresser dans la fonction publique, cet ouvrage vous offre toutes les chances de réussir votre parcours.
Ce guide conduira vos premiers pas vers une communication plus sereine et épanouie, tant avec vous-même qu'avec les autres.
Pour que votre intervention orale soit écoutée avec intérêt, vous éviterez les principales difficultés techniques de la prise de parole grâce à des règles de respiration, d'articulation et de construction du...
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