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La psychologie positive est une discipline de la psychologie fondée officiellement en 1998 lors du congrès annuel de l'American Psychological Association. Elle s’intéresse à la santé, au bien-être et à ce qui rend résilients, heureux et optimistes. L'hypothèse de la...
Cet ouvrage permet d'avoir accès à une juste et complète connaissance de la gestalt thérapie : son origine, ses principes, son utilité, ses exercices de base, ses indications et contre-indications, ses «bonnes adresses»... En somme, ce livre sera l'outil indispensable...
Tout comprendre rapidement de cette discipline qui fait une entrée remarquée en France : bienfaits des arbres sur notre santé morale et physique: tree huggings, bains de forêts, cures, shinrin-yoki etc.
Réactualisation de l'ouvrage donnant accès à une juste et complète connaissance du coaching : son origine, ses principes, son utilité, ses exercices de base, ses indications et contre-indications, ses «bonnes adresses»... Ce lvire est l'outil indispensable de tout non...
Le Reiki est une technique de santé d'origine japonaise. L’auteur, médecin, qui a intégré cette approche à sa pratique, explique et présente cette méthode thérapeutique qui permet notamment de libérer les tensions nerveuses et musculaires.NB.Le fondateur du Reiki est le...
Découvrir et s'initier à l'astronomie en 200 notions illustrées ! Nébuleuses, trous noir, planètes naines, radioastronomie, expansion de l'univers... la collection "pour les Nuls" propose un tour d'horizon de l'histoire de l'astronomie à travers 200 notions clés...
Des jus et smoothies ultra faciles pour faire le plein d'énergie !100 % créationSous-doués de la cuisine et amateurs de boissons vitaminées... ce livre est fait pour vous ! Vous y trouverez : Une cinquantaine de recettes de jus, smoothies et milk-shakes à réaliser en...
La complexité du Code de la route (600 pages, plus de 150 modifications depuis 1958) a fait naître beaucoup d'approximations, de malentendus et d'idées fausses.Ce guide passe au radar 65 situations ordinaires ou insolites que tout automobiliste ou conducteur de...
Bienvenue en franc-maçonnerie ! La franc-maçonnerie véhicule de nombreux clichés, présupposés et idées reçues. Mais fermez vos oreilles aux rumeurs, cet ouvrage vous propose de découvrir de l'intérieur l'une des plus anciennes sociétés secrètes du monde occidental : la...
Mettre en ligne ses vidéos sur YouTube enfin accessible aux juniors ! Ce livre dédié à YouTube permettra aux enfants grâce à son aspect ludique et visuel de partager avec leurs amis toutes leurs vidéos YouTube. Au programme : Utiliser une caméra vidéo Enregistrer le...
Enfin une bible de cuisine décomplexée pour les hommes !Avis à tous les nullissimes en cuisine ! Vous savez mettre une pizza surgelée au four ? Faire cuire vos pâtes et ouvrir une boîte de conserve ? Grâce à ce livre, allez plus loin et partez à l'assaut des fourneaux...
Saviez-vous que, face à un terroriste vous menaçant de son arme, il y a des moyens de s'en sortir ? Qu'un agresseur muni d'un couteau peut être désarmé ? Que, si des tirs nourris se produisent dans la rue, il faut s'allonger le long d'un trottoir, ou se placer en...
Problème de circulation, difficulté à dormir, troubles digestifs, stress ? En quelques minutes, retrouvez sérénité et bien-être grâce à l'auto-massage, dans la collection illustrée des Nuls, à petit prix !L'automassage est une pratique simple pour évacuer les tensions...
La nouvelle édition d'un ouvrage à succès pour se libérer de ses angoisses, avec les meilleurs conseils fondés sur la recherche scientifique dans le domaine des troubles anxieuxDu nœud à l'estomac au sentiment d'angoisse diffuse, de la mélancolie aux phobies et à la...
Finis les petits pots ou les recettes maison trop basiques qui lassent votre bébé ! Apprenez les bases et profitez de plus de 400 idées pour les repas de votre bébé ! Grâce à Caroline Bach, diététicienne, découvrez les principes de la diversification alimentaire et...
Réussir son divorce, avec les Nuls, c'est possible !Divorcer n'est jamais un moment de plaisir. Si les Nuls ne prétendent pas vous rendre les choses faciles, du moins peuvent-ils vous aider à y voir plus clair ! Car mieux vaut connaître ses droits et savoir où l'on va....
Une mise à jour avec baisse de prix ! Grands-parents, un thème à succès. Au secours ! Votre fils va devenir papa ! Votre fille attend un bébé ! Et comment fait-on pour être un grand-parent parfait ? On lit Devenir grands-parents pour les Nuls bien sûr ! Ce livre vous...
Tout pour construire son business plan en tout sérénité !Que vous travailliez dans une très petite, moyenne ou grande entreprise, que vous soyez votre propre patron ou salarié, quel que soit votre secteur d'activité, vous devez composer avec un curieux animal qui peut...
Programmer un jeu vidéo de A à Z enfin accessible aux juniors ! Ce livre dédié à la création d'un jeu vidéo permettra aux enfants grâce à son aspect ludique et visuel de partager avec leurs amis des moments incroyables et de s'initier à la programmation par le biais du...
Comprendre le droit français en 50 notions expliquées. L'essentiel à connaître !Adoption, mariage, propriété, harcèlement, contrat de travail : le droit français est un labyrinthe de règles complexes et d'exceptions, parfois issues d'anciens réglements datant du Moyen...
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