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Un guide pratique sur le chemin de la transformation de soi.Nous souhaitons parfois changer de vie pour davantage de bonheur et de lucidité. Mais comment faire ? Ce livre nous donne les clefs d′une transformation de nous-même. En s′appuyant sur les...
Toutes les solutions naturelles pour en finir avec les boutons • Les solutions dans l'assiette Les aliments à privilégier, à éviter, les probiotiques, l'eau... • Les soins spécifiques avec des produits naturels Routine beauté quotidienne : nettoyage, hydratation de la...
25 recettes pour découvrir qu'un barbecue vegan ne rime pas qu'avec légumes grillés... Des grillades et brochettes gourmandes avec leurs sauces parfumées qui s'inspirent de recettes américaines : - ribs de tempeh et sauce barbecue au sirop d'érable - burger de...
Composer des Veggie bowls thématiques et au juste équilibre (protéines/céréales) tout en accordant textures, saveurs et jolies couleurs. Au sommaire : • Les bols du petit déjeuner Protéinés : oeuf mollet, avocat, tartare d'algues, mouillettes au miso... Superfood :...
Bienvenue dans le monde du simili-carné ! Pour les nouveaux vegan qui ne souhaitent pas bousculer leurs habitudes ou pour les nostalgiques... Au sommaire : Merguez Chipolata Chorizo Terrine Rillettes Jambon blanc Gendarme fumé au cumin Steak au poivre Escalope à la...
Le rituel hawaiien du pardon Ho'oponopono appartient à un système simple d'anciennes doctrines hawaiiennes pour retrouver l'unité et la paix intérieure. Il exprime le besoin profond de vivre en harmonie avec soi-même, avec les hommes, avec la nature et avec Dieu....
Le guide de Minecraft pour tout savoir sur les constructions et devenir le meilleur architecte du jeu ! Grâce à ce livre, basé sur la nouvelle version du jeu, développez vos talents d'architecte : apprenez à construire des structures aussi utiles qu'esthétiques, et...
Le guide de Minecraft pour tout savoir sur les potions et perfectionner vos talents d'alchimiste ! Avec ce guide, les potions n'auront plus de secrets pour vous : apprenez comment récupérer les ingrédients pour les confectionner, et découvrez comment les utiliser, que...
Le guide de Minecraft qui vous fera découvrir 100 trucs utiles, étonnants et amusants sur le jeu le plus addictif du moment ! Créer des monstres hybrides ? Inventer des bottes qui permettent de voler ? Grâce à ce guide, basé sur la nouvelle version du jeu, rien de plus...
Le guide de Minecraft qui vous fera découvrir 100 astuces amusantes que vous ignoriez peut-être sur le jeu le plus addictif du moment ! Saviez-vous que : - ... Si vous apprivoisez un loup, il attaquera les squelettes de lui-même ? - ... Les chats effraient les...
Une collection de guides thématiques pour tout savoir sur le jeu vidéo le plus addictif du moment ! Dans l'univers Minecraft, la redstone est un minerai dont la poudre peut servir de fil conducteur, et qui permet donc de créer toutes sortes d'objets ou d'automatiser des...
25 recettes illustrées qui mettent en valeurs les épices, les fruits secs, les oléagineux, les légumineuses, les herbes... et les saveurs. • Couscous traditionnels avec ou sans sauce : Couscous kabyle, Couscous à la tfaïa, couscous boulettes... • Couscous créatifs :...
• Des informations précises sur les nutriments indispensables et les substituts aux produits animaux. • Des tables de valeurs nutritionnelles des principaux produits vegan disponibles en France. • Des conseils pratiques pour se faciliter la vie quotidienne : liste de...
Voici un guide pour cuisiner de délicieux desserts multicolores avec des nonpareilles. Vous pouvez évidemment les parsemer sur des gâteaux et des tartes, mais saviez-vous que vous pouvez les incorporer aux gaufres, les «broder» sur des biscuits et les congeler en...
30 recettes festives illustrées • De l'entrée au dessert en passant par les cocktails et amusebouches, une multitude de recettes traditionnelles version vegan ! • Des recettes inédites pour un Noël ou un nouvel an hors des sentiers battus : terrines, tourtes, rillettes,...
Comment devenir le meilleur coup de sa vie ? Elle voudrait que je sois plus sensuel, c'est-à- dire ? Elle n'ose pas utiliser de sextoys, que faire pour qu'elle change d'avis ? Pas facile d'être sûr de lui donner un max de plaisir...Entre aveux ludiques et réponses...
Quelles caresses lui font perdre la tête ? Il regarde souvent des films X, c'est normal ? Si je lui fais un strip-tease, ça l'excite vraiment ? Il veut qu'on teste un club libertin, qu'en attend-il ? Entre aveux ludiques et réponses étonnantes, voici 100 vérités pour...
- Ce qu'on trouve dans ce livre : des fruits frais ou séchés, des noix, des graines de lin ou de sarrasin, de la noix de coco, du beurre de cacao... et d'autres super aliments. - Ce qu'on n'y trouve pas : du beurre, du lait, des oeufs, du gluten, du sucre raffiné... •...
• 25 recettes de crèmes glacées, frozen yogurt, smoothie pops et bûches glacées... • En bonus : fabriquer ses propres cornets, ses sauces et sa déco maison pour sublimer les desserts glacés. • Ingrédients de base faciles à trouver : amandes et noix de cajou pour les...
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