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Saviez-vous que, face à un terroriste vous menaçant de son arme, il y a des moyens de s'en sortir ? Qu'un agresseur muni d'un couteau peut être désarmé ? Que, si des tirs nourris se produisent dans la rue, il faut s'allonger le long d'un trottoir, ou se placer en...
Un guide pratique sur le chemin de la transformation de soi.Nous souhaitons parfois changer de vie pour davantage de bonheur et de lucidité. Mais comment faire ? Ce livre nous donne les clefs d′une transformation de nous-même. En s′appuyant sur les...
Toutes les solutions naturelles pour en finir avec les boutons • Les solutions dans l'assiette Les aliments à privilégier, à éviter, les probiotiques, l'eau... • Les soins spécifiques avec des produits naturels Routine beauté quotidienne : nettoyage, hydratation de la...
Souvent nous nous plaignons d'être fatigués... mais cette fatigue est mal vue dans notre société. Il faut la combattre, la gommer, passer par-dessus, l'ignorer. Nous vivons dans un monde qui refuse de prendre en compte les limites physiologiques du corps humain. Nous...
Le présent essai s'applique à dégager les linéaments de la complexe christologie druze qui distingue deux personnages (là où les Évangiles et le Coran n'en constatent qu'un) et à évaluer le rapport du druzisme et de la philosophie hindoue dans son expression védantine.
" La langue française est de plus en plus malmenée, notamment à la radio et à la télévision, au grand dam d'une partie du public qui, à bon droit, attache un prix à un français correct. À quoi bon proclamer que le français est la langue de la clarté, quand...
Le champion du monde vous propose 80 fiches standard pour trouver en un coup d'oeil la convention qu'il faut utiliser, la solution à votre problème.Le bridge en fiches avec les recettes pour gagner dans le cadre de la majeure 5e.
Un examen critique du développement personnel." Prendre soin de soi est un savoir faire dont la valeur et l′efficacité se mesurent au quotidien. " Héritée des Grecs, puis remise à l′ordre du jour par des philosophes comme Pierre Hadot (1922-2010) et...
Loin d'être un naufrage, le troisième âge doit être celui du renouveau." Des écarts ? Pas à mon âge ! ", " Internet, smartphone, je m'emmêle les pinceaux ", " Le sport, à mon âge, ça ne sert plus à rien ! "... : ce livre fustige les préjugés. S'appuyant sur de récentes...
Notre civilisation crépusculaire s'exténue clans la poursuite de l'utile. Elle en meurt. Ce recueil de courts textes fait signe vers le petit détail que nous avons négligé : l'essentiel, devant lequel plus rien ne distingue l'utile de l'inutile. Cet essentiel, que...
Une exploration du moment présent grâce à la philosophie orientale et occidentale.La question du temps et du présent n′est pas seulement un problème philosophique, c′est d′abord un problème existentiel. Le temps semble notre ennemi ; il...
Voici un recueil d′anecdotes savoureuses et d′enseignements pleins de sagesse que Shunryu Suzuki a donnés à ses disciples les plus proches. Le lecteur retrouvera ici le même talent pédagogique et le même humour typiquement zen que Shunryu Suzuki a...
Une introduction à la perfection innée de notre esprit. Destiné au grand public, ce livre est une introduction claire aux profonds enseignements et aux pratiques de la Grande Perfection (le dzogchen ou ati yoga), qui est l′enseignement ultime de...
Découvrir nos secrets intérieurs par la relaxation profonde. Le yoga-nidrâ est une pratique ancestrale provenant des grandes traditions et philosophies de l'Inde issues de l'hindouisme, du bouddhisme et du tantrisme. Cette forme singulière de yoga cherche à conjuguer la...
Lorsque la pratique de l'observation met fin à l'agitation mentale.Nous pensons en permanence et la plupart du temps de manière complètement mécanique. Ces pensées créent un filtre entre nous et le réel, et engendrent des émotions négatives, sources de stress. Elles...
Eduquer sans frapper, c'est possible ! Aujourd'hui, il n'est plus permis de frapper les femmes ou les détenus. Seuls les enfants ne sont pas encore protégés par la loi. Et pourtant, les gifles et les fessées ne sont pas indispensables, elles ne rendent pas les enfants...
Un livre indispensable, sur les relations certaines entre qualité des graisses et douleurs." France GuillainMal au dos, au genou, aux cervicales ? On nous prescrit immédiatement des produits pharmaceutiques supposés calmer la douleur. La douleur persiste ? Ce sont alors...
En matière de rire et d'humour, tout ou presque déjà, au plan théorique, semble avoir été explicité. D'où la difficulté de trouver des créneaux inexplorés pour un renouvellement des connaissances en ce domaine. La présente étude s'attache à mettre l'accent sur la...
Dans cet ouvrage, l'auteur partage ses solutions pour lutter efficacement contre la perte de cheveux causée par des carences, un dérèglement hormonal, l'arrêt d'une pilule, l'après accouchement, le stress... Mais aussi des conseils qui stimuleront la pousse et rendront...
Le yoga est beaucoup plus qu′une gymnastique, c′est un chemin de libération du corps et de l′esprit. Vers le IVe siècle, un compilateur de génie, Patanjali, a présenté, dans une série de sûtras, une synthèse, un râjayoga (yoga royal), qui...
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