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Suis-je normal?Comment savoir si je suis prête?Serai-je à la hauteur?Suis-je belle?FULL SEXUEL parle aux ados d'amour et de sexualité. Écrit sur unton ludique, mais toujours respectueux, il leur propose de trouver des réponsesà leurs propres questions et de situer leur...
Imaginez-vous les pires scénarios lorsqu’on ne répond pas à vos messages? Craignez-vous qu’on parle de vous dans votre dos? Faites-vous mille gentillesses pour plaire à tout prix? Oui? Alors, c’est clair! Vous croyez des pensées d’abandon et de rejet. Et parce que vous...
Transformez votre peur en pouvoir et vos rêves en réalité !Pour que vos rêves se concrétisent enfin, il vous suffit d'éveiller la puissance inouïe qui sommeille en vous. Mais comment y parvenir ? Avec bienveillance, Anthony Robbins vous tend dans cet ouvrage les clés...
RÉAGIR DE FAÇON DISPROPORTIONNÉE DEVANT UN ÉVÉNEMENT, ÇA VOUS ARRIVE ?Après réflexion, il vous arrive peut-être de réaliser que ce ne sont pas tant les circonstances actuelles qui sont à l'origine de votre réaction qu'une réminiscence du passé, par exemple un souvenir...
La personne que vous cherchez… vous cherche aussi Nous vivons tous dans l’espoir que l’amour va finir par nous trouver. Ce serait juste et bon. Puis l’amour est venu et il est reparti. Plus d’une fois. Les peines d’amour, les débuts de relation en série nous ont...
Votre vie bien (trop?) remplie est composée d'un mélange de vitesse et de performance? Cela vous mène à vivre beaucoup plus d'anxiété que de joie? Je vous comprends!C'est pour cela que je partage avec vous ces 45 leçons de 10 minutes inspirées du bouddhisme. Grâce à...
«Un des grands plaisirs en cuisine est de donner aux autres, d'offrir amour, réconfort, sensualité à ceux qu'on aime à travers des plats mitonnés avec soin. Privé, comme vous, de recevoir famille et amis pendant plusieurs mois, j'ai rêvé de nos retrouvailles...
Diffusé sur les ondes de Télé-Québec depuis 2019, le magazine culinaire Moi j'mange attire chaque semaine de nombreux téléspectateurs. Dans une formule qui marie plaisir et convivialité, Stéphane Bellavance et ses trois collègues, Florence-Léa Siry, Loounie et Bernard...
Les lecteurs seront réconfortés et inspirés par ces témoignages de gens ayant retrouvé la force et l’espoir à travers les différentes façons d’affronter la perte d’un être cher: tenir des célébrations significatives, faire des actions réfléchies et se remémorer les...
La vie est ponctuée d’épreuves, de revers et de moments difficiles. Si je n’avais pas eu mes précieux outils qui m’ont aidée à traverser les périodes où le brouillard aurait pu m’empêcher d’avancer, je ne serais pas la femme épanouie que je suis. Tout au long de notre...
La plupart d’entre nous pensent que leur vie est trop compliquée, trop difficile, trop unique pour l’améliorer par de simples changements », écrit Karen Casey. Mais ce n’est pas vrai. Il y a près de trente ans, Karen Casey est entrée dans un groupe de soutien avec...
Si on parlait à ses amis comme on se parle à soi-même, on n’aurait plus d’amis… À quel point votre vie personnelle et professionnelle serait transformée si vous saviez vous affirmer avec bienveillance et sérénité sans vous sentir coupable, incapable et peu convaincant?...
La Cuisine ToniqueDepuis plusieurs années, la santé est au cœur de nos préoccupations.L'inflammation gâche la vie de millions de gens en créant un milieu propice au développement de maladies dégénératives et en favorisant l'excès de poids, le manque d'énergie et une...
Peu importe la famille que vous avez fondée, qu'elle soit nucléaire ou recomposée, hétéro ou homoparentale, ou encore monoparentale, parions qu'elle représente votre point de repère. À la fois paradis et enfer, elle est la source de rires, tout comme de larmes, de...
La fabrication de cosmétiques maison gagne du terrain et pour cause : plus de 30 000 personnes se sont procuré la première édition d'À fleur de pots, parue en 2018. Dans cette nouvelle mouture, Les Mauvaises Herbes (anciennement Les Trappeuses) te proposent de fabriquer...
Traverser la vie dans la sérénité, la paix et l'équilibre ou lutter sans cesse contre l'éparpillement, l'anarchie et le tumulte?Stress quotidien, nouveau défi, transition difficile, épreuve traumatisante ou deuil insurmontable: les causes de la détresse psychologique...
Haut les cœurs (brisés)!Vivez-vous un divorce, une séparation douloureuse ou votre première grande peine d'amour? Avez-vous de la difficulté à passer à autre chose? Ouvrez vite ce livre! Il vous aidera à surmonter les émotions conflictuelles et négatives, afin que vous...
Votre jeune navigue en pleine puberté et ses hormones sont «dans le tapis»?Changements corporels et biologiques, infections transmissibles sexuellement et par le sang, méthodes de contraception, relations amoureuses et sociales, identité sexuelle, consentement, réalités...
Écrire est une thérapie en soi et un plaisir à partager Au début de la pandémie 2020, un cercle collectif d’écriture et de lecture numérique a vu le jour : www.cestatontourdecrire.com. C’est par centaines que sont arrivés sur le site les écrits de monsieur et madame...
Reconnaître, affirmer et apprécier son Haut Potentiel est facilité grâce au contenu de ce guide pratique Être Haut Potentiel, appelé aussi Surdoué ou parfois Zèbre, est une particularité neurologique aux impacts majeurs sur les plans identitaires, comportementaux et...
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