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Le citron, l'orange, le pamplemousse et les autres agrumes ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit : Pour votre santé : purifier le foie, trouver le sommeil, solidifier os et dents, renforcer votre système immunitaire, lutter contre...
La grenade, comme les autres "superfruits"(courants tels que la banane, le kiwi, la papaye... et moins connus tels que l'acérola, le goji, la canneberge...) présentent de nombreuses vertus dont vous pouvez bénéficier : Pour votre santé : quels...
Plus de 3 000 astuces pour vivre mieux sans se sacrifier.Ce guide pratique est le reflet d'une nouvelle attitude face à la surconsommation et la baisse du pouvoir d'achat. Passerelle entre les bonnes vieilles traditions et les nouvelles technologies, il remet à...
La myrtille et les fruits rouges ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit : Pour votre santé : vous protéger des infections, prévenir le développement de maladies dégénératives (cancers, cardiovasculaires, neurodégénératives...),...
Le vinaigre a de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit : A la maison : comment utiliser le vinaigre blanc pour faire briller vos sols ? Assainir votre maison ? Déboucher votre évier ? Fixer les couleurs de votre linge ?...
Ananas, son d'avoine, épices... nombreux sont les aliments considérés comme des "aliments minceur" : y a-t-il une part de vrai à cela ? certains aliments nous permettent-ils de maigrir ? lesquels ? Quels sont les aliments naturels à privilégier...
Combien coûtent les produits que vous achetez tous les jours ? Comment leur prix a-t-il évolué au cours des dernières années ? Quelle part du chiffre d'affaires réalisé parvient véritablement dans la poche du commerçant, du producteur ? Quels sont les...
Mémento pratique pour préparer et réussir tous ses entretiens professionnels : recrutement accueil formation évaluation délégation résolution de problèmes Un petit guide que tout manager devrait conserver à portée de souris !
Le guide indispensable de la couturière néophyte ! Pour des plaisirs sur mesure, à la main ou à la machine ! Faire un ourlet, reprendre un bouton, faire un point, repriser une chaussette, faire un coussin, coudre une jupe... Bien sûr, c'est simple,...
Pour crocheter et créer sans limite ! Créer une couverture, une écharpe, une trousse ? Bien sûr que vous en êtes capable ! Pour cela, il suffit d'une petite envie de créativité, de se munir des indispensables et d'une bonne dose de conseils avisés en...
"Tout accomplissement est une servitude. Il oblige à un accomplissement plus haut." Albert Camus Grâce à ce recueil de citations, les plus grands noms de la philosophie, de la littérature, des arts ou de la politique viennent enrichir votre réflexion. Camus,...
Quelques mouvements simples préventifs ou curatifs pour avoir un dos en forme !Depuis toujours l'homme éprouve le besoin de s'étirer. Les Romains ont compris le besoin d'anticiper sur la douleur par des bains thermaux et des massages…Un ebook pratique et malin qui...
Adopter le bon régime alimentaire pour affronter cette maladieVivre au quotidien avec le diabète est une épreuve… mais une bonne diététique et une hygiène de vie adaptée permettent de contrôler la maladie et de mener une vie presque normale.Un ebook pratique et malin...
Devez-vous maigrir ? Mesurez-vous et pesez-vous !Deux éléments sont primordiaux pour connaître votre surpoids éventuel : le tour de taille et l'indice de masse corporelle.Un ebook pratique et malin qui répondra rapidement à toutes vos questions sur ce sujet.Avec plus de...
Certains de ses remèdes ont plusieurs millénaires!À découvrir dans ce Petit Guide : pratiques anciennes, les remèdes de la cuisine, la beauté et le bien-être…Un ebook pratique et malin qui répondra rapidement à toutes vos questions sur ce sujet.Avec plus de 300 titres...
Préparation des remèdesPour guérir les maux et lutter contre les problèmes de santé, les plantes ont été de tout temps les remèdes utilisés dans toutes les civilisations.Un ebook pratique et malin qui répondra rapidement à toutes vos questions sur ce sujet.Avec plus de...
"Il ne suffit pas qu'un aliment soit bon à manger, il faut aussi qu'il soit bon à penser !"Découvrez dans ce Petit Guide tous ces aliments qui font maigrir pour mincir naturellement : draineurs, diurétiques, détox ou dépuratifs, brûle-calories,...
La beauté, une question de naturel...Depuis l'aube des temps, naturel et beauté ont toujours été de paire. Des célèbres bains de douceur au lait d'ânesse de Cléopâtre, à l'invitation des thermes par les romains, en passant par l'huile d'olive et d'argan, la cosmétique...
Découvrez l'or végétal !Fruit rafraîchissant à la couleur d'un beau jaune pétillant et à la saveur acidulée, le citron est ce que l'on appelle un "agrume"…Un ebook pratique et malin qui répondra rapidement à toutes vos questions sur ce sujet.À PROPOS DE LA...
Il fait partie de notre quotidien mais nous avons eu tendance à le reléguer au profit d'autres produits en apparence plus modernes et peut-être moins naturels.La polyvalence du bicarbonate est exceptionnelle et il peut être utilisé tout à la fois pour nettoyer, récurer,...
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