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Je prends ma vie en main


Stephen R. Covey


Et vous c’est quoi votre vocation ? Pas évident de répondre à cette question.Et pourtant, trouver sa mission de vie c’est s’assurer de vivre une vie épanouie et pleine de sens. Mais c’est aussi savoir où on va et le chemin à emprunter pour y parvenir. Découvrez une...

Parution : 2024-02-01
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Mardaga
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365 jours pour adopter les 7 habitudes de ceux qui réussissent


Stephen R. Covey


Avec Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent, vendu à plus de 25 millions d’exemplaires à travers le monde et traduit en 40 langues, Stephen R. Covey est devenu LA référence mondiale du leadership. Dans ce nouvel ouvrage inédit, il nous lance...

Parution : 2023-10-23
Format(s) : epub sans DRM
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Les clés du succès


Tim Johnson


Quelle qu’en soit notre définition, nous aspirons tous au succès. Pourtant, alors que certains semblent atteindre leurs objectifs, d’autres peinent à réussir. Pourquoi ? Selon Tim Johnson, tout le monde peut viser les sommets grâce à 38 principes-clés qui ouvrent les...

Parution : 2023-09-19
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Mardaga
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Le (cyber)harcèlement chez les jeunes


Catherine Blaya


Mon ado est harcelé à l’école, comment puis-je l’aider à sortir de cette situation ?Mon enfant est quotidiennement témoin de harcèlement sur les réseaux sociaux, comment aborder le sujet avec lui ? Je viens d’apprendre que mon enfant harcèle certains de ses camarades,...

Parution : 2023-06-13
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Mardaga
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Les 7 habitudes de ceux qui réussissent


Stephen Covey


Stephen Covey est LA référence mondiale du leadership et du développement personnel. Grâce à ses 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent, il a aidé plus de 20 millions de lecteurs à réussir, professionnellement et personnellement.Vous souhaitez...

Parution : 2023-05-24
Format(s) : epub sans DRM
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La Communication NonViolente avec les enfants


Edith Tavernier


Comment la Communication NonViolente peut-elle être utilisée en famille ? Que peut-elle apporter aux relations entre parents et enfants ? Cette promesse d’éducation « sans punition ni récompense » est-elle réellement tenable ? Lorsqu’on refuse autant...

Parution : 2023-04-12
Format(s) : epub sans DRM
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Burn out parental


Aline Nativel Id Hammou


Être parent, c’est beaucoup de bonheur… mais pas seulement : c’est aussi gérer des crises et des conflits, faire face à une organisation quotidienne complexe, être disponible 24 h/24. Cette logistique provoque souvent des tensions au sein du couple et conduit parfois à...

Parution : 2023-01-24
Format(s) : epub sans DRM
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L'alcool sans tabous


Vincent Liévin , Thomas Orban


Quelles sont les conséquences de ces excès ? Comment prendre conscience des dangers ? Comment profiter autrement ?L’alcool est partout, de toutes les fêtes et de tous les événements ! Dès leur première sortie, les jeunes y sont confrontés, et la consommation démarre de...

Parution : 2023-01-11
Format(s) : epub sans DRM
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La vérité sur le bonheur


Jonathan Haidt


Le bonheur est-il à portée de main ? Quel est le secret pour y accéder ? La recette du bonheur est-elle la même pour tout le monde ? Peut-on se fier aux lois universelles et aux conseils des anciens pour le trouver ?  Depuis la nuit des temps, la quête du bonheur a...

Parution : 2022-10-06
Format(s) : epub sans DRM
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Le syndrome de l'imposteur


Kévin Chassangre


Vous vous sentez illégitime dans votre vie personnelle et professionnelle ?Vous ne pensez réussir que par chance ou grâce aux circonstances ?Vous estimez duper vos proches et avez peur d’être démasqué ? Peut-être souffrez-vous du syndrome de l’imposteur dont ces traits...

Parution : 2022-09-29
Format(s) : epub sans DRM
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Shiatsu et santé, une source de bien-être


Yuichi Kawada , Frédéric Thys


Des exercices pratiques et des conseils sains pour se lancer dans la pratique du Shiatsu.Stress, fatigue, dépression, troubles du sommeil… les désagréments liés à nos rythmes de vie sont nombreux et révèlent des déséquilibres entre le physique, le psychique et...

Parution : 2022-06-30
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Vieillir ? Et alors !


Nathalie Bailly , Kristell Pothier


Apprenez à vieillir sans complexe grâce à cet ouvrage !Qu’est-ce que la vieillesse ? Comment vieillit-on ? Peut-on être vieux et heureux ? Que mettre en place pour accompagner une personne âgée ? Face à des images souvent stéréotypées et négatives, des chercheurs et des...

Parution : 2022-05-12
Format(s) : epub sans DRM
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Parents imparfaits et débordés, et alors ?


Anne-Marie Bosems


Apprenez, grâce à cet ouvrage, à être un parent plus apaisé au quotidien !Vous rêvez d’être un parent parfait ? Ce parent qui ne perd jamais patience, garde son calme en toutes circonstances, et fait preuve d’une énergie à toute épreuve ? C’est pourtant impossible : ce...

Parution : 2022-04-21
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Micronutrition et santé


Catherine Chedhomme-Fontaine , Vincent Renaud


Découvrez tout ce que vous devez savoir sur la micronutrition grâce à cet ouvrage !Comment nous servir de notre alimentation pour préserver et booster notre santé ? Peut-on réellement éviter des troubles fonctionnels futurs grâce à une alimentation appropriée...

Parution : 2022-03-17
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Alzheimer, Parkinson, Charcot... Quand les neurones ne répondent plus


Pascal Mespouille , Frédéric Thys


Plongez dans cet ouvrage pour en apprendre davantage sur les maladies neurodégénératives et les apprivoiser...Comment se manifeste la maladie d’Alzheimer ? Quels sont les symptômes de la maladie de Parkinson, et de Charcot ? Comment soutenir les proches qui en souffrent...

Parution : 2022-03-03
Format(s) : epub sans DRM
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Je reprends mon temps en main !


Alain Humbert


Vous manquez de temps pour faire tout ce que vous voulez faire ? Découvrez la méthode pour gagner du temps !Nous disposons tous de 24 heures par jour. Pourtant, peu d’entre nous ont l’impression d’utiliser ce temps de manière optimale : débordés, dépassés, voire...

Parution : 2022-02-03
Format(s) : epub sans DRM
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L'intelligence émotionnelle en pratique


Valentine Anciaux , Stéphanie De Schaetzen , Magalie Le Gall , Isabelle Pailleau


Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle ? Quels sont ses bienfaits ? Et concrètement, comment la développer ? Comment en faire un allié au quotidien ?Bien qu’elle soit un facteur-clé de succès, l’intelligence émotionnelle reste très peu exploitée. Pourtant, identifier...

Parution : 2022-02-03
Format(s) : epub sans DRM
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Les pouvoirs insoupçonnés de votre mémoire


Fabien Mathy , Fabien Mathy


Plongez dans cet ouvrage afin de cerner le fonctionnement de votre mémoire !Qui a peint Les nénuphars, Monet ou Manet ? M’étais-je garé au premier ou au deuxième étage ? Lorsqu’on passe à l’heure d’hiver, gagne-t-on ou perd-t-on une heure de sommeil ? Notre mémoire nous...

Parution : 2022-01-20
Format(s) : epub sans DRM
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Vaincre la procrastination


Fabienne Fenouillet , Shékina Rochat


Vous avez tendance à tout reporter à plus tard ? Ce livre pourrait vous aider à retrouver votre motivation !Remettre des tâches de la vie quotidienne, professionnelles ou personnelles, à plus tard, cela nous arrive à tous. Mais si cette habitude s’installe, cela peut...

Parution : 2022-01-13
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Techniques de communication gagnantes


Bernard Besson , Michel Besson


Communiquer n’est pas inné… Oser prendre la parole, s’exprimer efficacement, captiver son interlocuteur et l’influencer, ça s’apprend. Grâce à des techniques inédites, Michel Besson, spécialiste de la communication, permet à chacun de se former à l’art de la...

Parution : 2021-09-16
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Mardaga
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