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Pourquoi certains d’entre nous ont un mental performant ? Quel est leur secret, qu’ils soient sportifs professionnels ou salariés d’entreprises, retraités engagés ou adolescents acharnés ? Ce livre propose une méthode...
Voici dans un langage simple les lois fondamentales de l’alimentation humaine telle qu’elles étaient déjà enseignées par les esséniens du temps du Christ et aussi par les grandes traditions de sagesse qui ont...
Voulez-vous réussir TOUS et absolument TOUS vos projets ? Ce petit livre, simple et concis, contribuera à vous ouvrir les portes du succès. Les clés du succès sont en effet en vous ; mais le saviez-vous ?Une mine d’informations...
Les liens familiaux nous influencent tout au long de notre vie : nous pouvons parfois observer que nous répétons des situations vécues par nos parents, grands-parents ou encore d’autres ascendants. Que se passe-t-il entre nous et nos...
Chacun de nous possède (au moins) un talent, mais beaucoup ne le connaissent pas, ne le reconnaissent pas, et surtout, ne l’utilisent pas. Pourtant, identifier, exploiter, et même faire fructifier son talent essentiel est un véritable gage...
Pensez-vous posséder un outil efficace et toujours disponible pouvant vous apporter équilibre et bien-être ?Tout un chacun possède ce bien précieux : la respiration ! Fonction vitale et automatique, source de vie, bercement harmonieux...
L’amour, lorsqu’il se conjugue au passé, produit une catégorie de personnes uniques : les ex !Qu’on le veuille ou non, les ex jouent un rôle important dans nos relations amoureuses présentes, ne serait-ce que par les...
Aimeriez-vous quitter votre domicile chaque matin en pleine forme ?Si votre réponse est oui, ce livre constitue un outil précieux pour y parvenir. Vous y découvrirez une pratique millénaire en Chine : les auto-massages. Cet enchaînement...
Les hommes et les femmes peuvent-ils communiquer sans se sentir incompris et blessés ?Oui, à condition de connaître et d’accepter leurs différences fondamentales.Oui, aussi, à condition de comprendre les grandes lois de la...
La route est longue qui conduit de nos faciles rejets et sévères accusations à l’encontre de l’autre jusqu’à cette belle découverte qui nous fait sentir tous les bienfaits de son acceptation. Cependant, accepter...
Et si dire "Merci !" était l'une des clés de notre bien-être? La gratitude, habituellement regardée comme une forme de politesse ou encore comme un devoir, serait d'après les dernières études en psychologie bien plus...
86 400 secondes : tel est le capital temps qui nous est accordé chaque jour avant que, chaque matin, le compteur ne soit remis à zéro ! Pourtant, rares sont ceux qui estiment en avoir assez. C’est en réalité notre bien le plus...
Bébé est conscient dès la naissance de ses besoins et les communique sans cesse à l’extérieur : c’est le cas pour la faim, la soif, le sommeil, la douleur à apaiser, etc. Il communique aussi ses besoins...
L’illusion de la perfection caractérise notre civilisation : entre les rêves générés par le marketing et l’injonction à être toujours plus performant, complexes et frustrations se multiplient... au...
Si on le compare à d’autres petits de mammifères, le bébé humain naît dans un état d’« inachèvement » très important. Cette immaturité explique le grand besoin de contact physique...
Si vous souffrez de migraines, troubles digestifs, problèmes de peau, prise de poids ou encore douleurs dans la poitrine avant vos menstruations, c’est probablement la manifestation d’un syndrome prémenstruel. Même si ces symptômes...
L’appréhension, la définition, l’étude des tics sont indispensables pour les gens qui en souffrent. Bien que pour les tics communs et courants le terme de maladie soit inadapté et ne doive pas être employé, le terme...
Depuis que l’on s’intéresse à l’environnement et à la santé publique, on a découvert combien la vaste gamme des produits d’entretien empoisonne notre planète et ses habitants ! Ces substances chimiques,...
L'allaitement maternel étant la norme biologique de l'espèce humaine, les parents devraient avoir accès à toute l'information disponible sur le sujet, afin de pouvoir faire un choix éclairé. Cet ouvrage contribue à les...
La façon dont accouchent la plupart des femmes chez nous est-elle la seule possible, et est-elle bonne pour la mère et l’enfant ? Il y a deux façons d’envisager la naissance : l’une, qui voit dans la grossesse et...
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