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L’homéopathie est de plus en plus utilisée pour soigner les enfants, de la naissance à la puberté. Sans danger, efficace dans les maladies rebelles aux traitements classiques, elle vise l’équilibre psychosomatique. Ce guide vous propose le traitement homéopathique qui...
D’où viennent ces voix intérieures qui vous gâchent la vie : " je ne vaux rien ", " personne ne s’intéresse à moi ", " je me fais toujours avoir "? Pourquoi les mêmes souffrances ? Les mêmes erreurs ? A l’origine, il y a sans doute, dans votre enfance, un besoin...
Le trac vous paralyse au travail, en réunion, lors de tests ou d’examens ? Parler devant les autres vous fait paniquer ? Aborder une personne qui vous attire vous paraît impossible ? Vous rêvez de progresser dans votre carrière, de prendre la parole face à un public, ou...
Comment bien manger pour bien penser ? Ce livre célèbre les bonheurs d’un cerveau gourmand, d’un cerveau gastronome. Il nous entraîne dans une passionnante exploration de la chimie qui relie notre assiette à notre cerveau. Voici le guide qui permettra de vous doter...
Ce guide pratique fait, pour la première fois, le point complet sur la santé de l’homme, à tous les âges, et répond à toutes les interrogations sur le corps masculin, l’adolescence, la paternité, la maturité. Qu’apporte la médecine à l’épanouissement de la sexualité ?...
Près de 16 % des enfants sont obèses.- Pourquoi un enfant prend-il trop de poids ? Est-ce génétique ? Est-ce lié au manque d’activité physique ? Est-ce psychologique ? Son alimentation est-elle mauvaise ?- Comment l’aider à ne pas devenir obèse ? Que faut-il manger ? En...
À l'heure de la société des apparences, où chaque femme croit que pour séduire il faut ressembler à une autre, le docteur Jean-Claude Hagège dénonce la dangereuse confusion entre beauté et séduction. Après avoir vu, observé et opéré des centaines de patientes, il nous...
Pour arrêter de fumer et mettre enfin toutes les chances de votre côté, voici, étape par étape, le programme de trois grands spécialistes. Avec eux, apprenez à : - analyser votre dépendance, - renforcer votre motivation, - vous armer contre la dépendance physique et...
Vous avez des pensées qui vous obsèdent ?Vous vous lavez exagérément les mains ?Vous vérifiez trop les portes ou l’électricité ?Vous ne pouvez pas jeter les vieux papiers ?Vous avez toujours peur de provoquer un accident ? Résister à ces pensées vous angoisse ? Si ces...
- Avez-vous les pieds plats ? Creux ? Comment le prodige de la bipédie est-il possible ?- Les maladies du pied : faut-il opérer un hallux valgus ? Comment soigner les déviations de l’orteil ? Les douleurs du talon ? Les entorses ? Les tendinites ?- Le pied, reflet de...
- Vous apprenez à conduire et vous paniquez ?- Depuis que vous avez eu un accident, vous avez peur de prendre la route ?- La nuit ou par mauvais temps, vous vous sentez mal au volant ?- Sur des routes inconnues, vous perdez tous vos moyens ?- Au milieu des...
Vous tremblez à l’idée de vous retrouver coincé dans un ascenseur ou une file d’attente ?Vous ressentez parfois des crises d’angoisse pénibles et incontrôlables ?Vous devez éviter certaines situations, comme conduire ou prendre les transports en commun ? Ce guide en...
La dépression, on peut en sortir. On n'est pas dépressif à vie. Ce n'est ni un manque de volonté ni un simple passage à vide, mais une maladie qui se soigne. Ce guide pratique répond à vos questions et vous propose une méthode pour changer votre vision de vous-même et...
Comment perdre du poids sans danger ?Comment être sûr de ne pas le reprendre ?Comment concilier minceur et santé avec les plaisirs de la table ? Que penser des nombreuses méthodes qui prétendent faire maigrir : régimes, protéines, sport, médicaments, psychothérapies,...
L’anorexie n’est pas un mal incurable, comme on l’a longtemps prétendu. Aujourd’hui, on peut soigner cette maladie. Yves Simon et François Nef proposent une méthode pour :- Mettre fin à l’hypercontrôle du poids - Supprimer les crises de boulimie - Améliorer son estime...
Devenir mère est un moment privilégié dans la vie d’une femme. Mais parfois, l’inquiétude, l’épuisement, ou la tristesse viennent assombrir le bonheur attendu. Ces moments sont d’autant plus difficiles à vivre que la jeune maman n’ose pas avouer les sentiments qui la...
Faut-il se préoccuper du surpoids de l’enfant dès le plus jeune âge ? Un enfant trop rond risque-t-il de devenir obèse ?Faut-il le mettre au régime ? Interdire les sucreries ? Comment l’aider au quotidien ? Comment le motiver ? La méthode que propose le Dr Vincent...
Le sport est-il bon ou dangereux pour la santé ? Peut-il être mauvais pour la colonne vertébrale ? Pour le cœur ? L’exercice augmente-t-il ou diminue-t-il le stress ? Comment ne pas mettre ses os en péril ? Comment protéger sa tension ? Il y a des risques à faire trop...
Comment situer Jérusalem dans la pensée théologique des trois grandes religions bibliques ? Pour quelles raisons cette ville est-elle considérée comme sainte par l’islam, le christianisme et le judaïsme ? S’agit-il de la même sainteté ? Peut-on mettre sur le même plan...
«Pourquoi manger? Pour l’intelligence, comme pour l’agilité du corps. Oui, pour votre cerveau, vous devez manger des œufs, des produits tripiers, des charcuteries, de la viande rouge, des poissons aussi gras que possible, accompagnés de fruits et légumes, agrémentés de...
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