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Osez prendre le pouvoir sur votre mal-être et révéler votre potentiel : " Je vais tellement mieux " vous offre un parcours en 3 étapes décisives, conçu pour libérer votre esprit et bâtir la vie alignée que vous méritez : 1. Décryptez votre mal-être Identifiez les...
Il suffit parfois d'un battement. Un regard. Une phrase. Une porte qu'on ferme sans bruit. Et tout bascule. Ce soir-là, ma vie a pris un pli qu'aucun temps n'a jamais pu lisser. L'odeur de la nuit, le grincement d'une porte, le goût du silence... Tout est resté là,...
Qu'est-ce que le Bulukutu ? Vous connaissez ? Dans cet ouvrage, vous apprendrez certaines vertus et usages de cette plante méconnue. Et ce n'est pas tout ! Vous découvrirez également de délicieuses recettes à savourer en toutes saisons. Gâteaux, boissons chaudes,...
Dans un monde où les exigences s'accumulent, où le stress, le doute et l'incertitude s'immiscent dans nos vies, il devient crucial de trouver un ancrage solide et une clarté intérieure pour ne pas se laisser submerger. Boussole Intérieure est bien plus qu'un simple...
Et si aujourd'hui était le premier jour du reste de votre vie ? Dans Jamais trop tard, l'autrice nous embarque dans un voyage puissant, intime et universel à la fois celui de la reconstruction, du courage de tout recommencer, et de la quête de sens. À travers des...
L'amour est un feu qui réchauffe ou qui brûle et parfois, il éblouit trop fort pour qu'on distingue sa véritable nature.
Vous avez plus de 40 ans et votre corps ne réagit plus comme avant ? Ménopause, fatigue, graisse abdominale, kilos tenaces . . . Ce guide dédié aux femmes vous accompagne pas à pas vers une transformation durable. Il vous aide à comprendre les changements hormonaux, à...
Quand ma fille Louise est morte, à cinq jours du terme, mon monde s'est effondré. Rien ne m'avait préparée à vivre ce deuil-là. Ce vide. Ce silence. Ce chaos intérieur. Dans ce livre, je raconte mon histoire : la douleur, l'absence, les questions sans réponse, la peur...
"Cuisiner c'est offrir à ceux que l'on aime, le meilleur de soi-même." de Paul Bocuse Pour être capable de réaliser une bonne cuisine, il faut déjà y avoir goûté soi-même. Il y a une réciprocité dans la cuisine. Bien manger, manger sainement, ce n'est pas se...
"La confiance est la seule relation qui permet tout." Et si c'était vrai ? Et si, derrière chaque relation épanouie, chaque décision audacieuse, chaque pas vers soi, se cachait une seule et même force : la confiance ? Dans un monde où l'on doute de soi, des autres, de...
Ce livre vise à votre épanouissement personnel. Pour ce, dans les premiers chapitres, l'auteur vous questionne, explique et répond sur les pourquoi il est préférable de vivre heureux. Par la suite, les chapitres développés sont une vraie boite à outil pointant des...
Avez-vous du mal à convaincre les autres d'adopter votre point de vue sur des questions importantes ? Souhaitez-vous développer les compétences nécessaires pour comprendre ce que les autres pensent à un moment donné ? Aimeriez-vous apprendre l'hypnose, la...
Ce livre est pour toi, qui regardes un vide que tu n'as pas vu arriver. Ce livre est un refuge, une main tendue. Un espace où tu peux cesser de te blâmer, et commencer à guérir.
Tu ne vois pas le monde tel qu'il est. Tu le vois tel que toi, tu es. Ce que tu crois être "la réalité" est en fait un montage rapide orchestré par ton cerveau. Filtré par ton passé, coloré par tes émotions, sculpté par tes croyances. Et si tu pouvais enfin voir clair...
Un choix conscient d'aimer mieux, avec plus de douceur, et surtout, avec plus de conscience. Parce que je le mérite. Parce que nous le méritons.
À travers ce guide, je cherche à apporter des réponses à ceux qui ont été laissés dans l'incertitude, et à encourager ceux qui ont ghosté à comprendre l'impact de leurs actions et à choisir des comportements plus respectueux dans leurs relations futures. Ce livre est à...
On observe Phoebe, au fil des pages, se relever comme on apprend à marcher après une tempête. Ce qu'elle traverse, c'est violent, parois absurde, souvent bouleversant. Elle en parle avec une manière bien à elle : cash, drôle, sans détour. Elle ne mâche pas ses mots,...
L'éveil : nous en avons tous entendu parler au moins une fois dans notre vie. Un mot puissant, attirant, intriguant, qui éveille la curiosité, tout en générant une appréhension, parfois même, la crainte de se faire arnaquer via une proposition d'élévation que l'on...
Cet ouvrage est à la fois un témoignage et un outil pratique, riche en informations médicales (relues par un oncologue) et en renseignements administratifs, destiné à aider tout lecteur à mieux comprendre le cancer métastatique et ses implications pour la personne...
Dans ce livre, je vous propose un véritable voyage initiatique, à la croisée du développement personnel et du dépassement de soi. Inspiré des récits épiques et des parcours héroïques des mangas, cet ouvrage invite le lecteur à sortir de sa zone de confort et à reprendre...
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