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Savoir répondre facilement à de nombreuses situations de la vie quotidienne, cela permet d'abord d'éviter de passer pour un idiot : - à la boucherie : on m'a rendu sur mon billet de 100, mais est-ce correct? (Je voudrais vérifier discrètement) - pendant les soldes : -30...
A 7 ans, lorsque j'ai eu ma première entorse, personne ne s'est inquiété, mais après celle-ci, j'en ai eu des d'autres. Beaucoup d'autres. Au fur et à mesure des années, de plus en plus de problèmes de santé divers et variés se sont manifestés chez moi, sans que...
Ce manuel est atypique. Si vous êtes bloqué dans l'apprentissage du code ou de la conduite, si vous ne comprenez pas pourquoi vous stagnez, si malgré tous vos efforts, le sens de ce parcours vous échappe, si vous avez le sentiment que vous passez à côté de l'essentiel,...
Ce livre est un bel outil pour vous accompagner à être une personne bien organisée, il regorge de motivations pour la gestion du temps, des finances et d'autres aspects importants de votre vie. Des méthodes et cas pratiques déjà expérimentés y sont partagés. Le plus...
Bonjour, je m appelle Steven et j ai 27 ans. Aujourd hui je vais vous conter mon histoire. Je vais vous expliquer comment je suis passé de jeune perdu dans les méandres des études et de la vie à entrepreneur. L histoire que je vais vous conter vous parlera en toute...
Des exercices pratiques et des conseils sains pour se lancer dans la pratique du Shiatsu.Stress, fatigue, dépression, troubles du sommeil… les désagréments liés à nos rythmes de vie sont nombreux et révèlent des déséquilibres entre le physique, le psychique et...
Plusieurs d'entre vous connaissent sûrement ce qu'on appelle: "Le cahier de morceaux choisis". À mon temps d'études primaires, chaque élève devait en faire un. On y trouvait divers récits, chants, dessins et autres oeuvres artistiques qu'on sélectionnait. C'est ce...
Un guide pratique et différent pour poser devant un photographe en toute confiance et en étant partie prenante du shooting. La photographie est un excellent moyen de faire croître son estime de soi.En effet, avec l'aide du photographe, l'exercice du shooting permet de...
Le stress s'impose de plus en plus dans nos vies avec son cortège d'effets indésirables. Comprenez ici son principe de fonctionnement et découvrez une série d'outils et d'exercices pour en minimiser les effets nocifs. Vous allez apprendre et intégrer en routine des...
"Petit coeur bien aimé" est une recommandation personnelle de Laura Malina Seiler (connu grâce à la revue I AM by Laura Malina Seiler, édition numéro 8). Il est le livre pour enfants qui traite les thèmes de l'amour en soi et la pleine conscience. Le petit Paul est...
Si j'ai choisi d'écrire ce livre, c'est parce que je souhaite partager avec Toi le chemin parcouru pour me rencontrer et trouver l'estime de moi. J'aimerais qu'à travers mon vécu et mes expériences Tu puisses, tout comme moi, trouver Ta voie et choisir la vie que Tu...
La révolution sociétale est un enjeu actuel majeur. À l'heure où les cadrans sont dans le rouge pour nous avertir qu'un changement de paradigme est la seule alternative pour pouvoir léguer un monde soutenable aux générations futures, cet ouvrage est un appel à la...
Benjy est malade d'une leucémie, donc d'un cancer. Mais qu'est-ce que c'est un cancer ? Et quelle influence ça a sur la vie, sur la famille, sur les amis ?Benjy nous raconte ce qu'il a vécu. Autres versions: L'histoire deBenjy est également disponible racontée par sa...
Cette étude porte sur un accompagnement des personnes en situation de handicap psychique grâce à la médiation de la sophrologie. La sophrologie aborde l'être humain dans sa globalité. Elle vise à se réapproprier et à harmoniser l'être, à unifier le corps et...
Luciole et Petit pois sont deux récits sur le deuil où la parole est donnée à un grand frère et une grande soeur. L'un raconte l'histoire de sa petite soeur décédée à l'âge de quelques mois : les moments partagés, le choc du décès, l'incompréhension puis les souvenirs...
L'auto-hypnose est un moyen simple et puissant de vous adresser de façon imagée à votre inconscient afin de rectifier de nombreuses situations, de développer votre potentiel et d'améliorer votre bien-être. Cet ouvrage clair et concis vous explique les bases de cette...
L'emprise se définit par l'influence (bonne ou mauvaise) qu'une personne peut avoir sur vous. Le constat étant le suivant : Dans la vie, soit vous avez de l'emprise, soit vous êtes sous emprise. Comprenez que si vous refusez d'avoir de l'emprise sur quelqu'un,...
Édition 2020, revue et augmentée. Le "guide rapide de confiance en soi" vous explique les mécanismes essentiels de votre manque de confiance en vous et vous explique comment les surmonter au moyen de sept exercices simples et efficaces et de cinq séances...
Apprenez à vieillir sans complexe grâce à cet ouvrage !Qu’est-ce que la vieillesse ? Comment vieillit-on ? Peut-on être vieux et heureux ? Que mettre en place pour accompagner une personne âgée ? Face à des images souvent stéréotypées et négatives, des chercheurs et des...
Je n'ai jamais frappé dans un ballon ni même pédalé au guidon d'un vélo. Depuis l'âge de six ans, mon quotidien, je le passe dans un fauteuil roulant. Je suis tombée mille fois durant mon enfance, avant que la médecine découvre le nom de la maladie qui affaiblissait mes...
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