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Un autre pan de la vie de Noholito : ses angoisses... amoureuses ! Sans langue de bois et avec humour. Chère lectrice, cher lecteur, Te voici à nouveau avec un bout de moi entre tes mains. Dans cette suite de mon journal intime, tu constateras que mes 29 ans de vie...
Le guide référence des parents épanouis ! Tous les sujets des jeunes parents traités comme ils le sont dans l'émission avec synthèse, avis d'experts, humour et prise de recul des animateurs. Un livre orchestré avec toute l'équipe et les animateurs, Agathe Lecaron,...
Le récit témoignage inédit de Jill et sa tribu. Qui a dit qu'on ne pouvait plus rien faire avec des enfants ? Jill Sompayrac nous prouve le contraire ! Elle nous raconte l'histoire de " Jill et sa tribu " : comment la maternité lui a permis de suivre ses rêves, aussi...
Contrôler son inconscient, c’est le plus grand des super-pouvoirs ! Et c’est exactement ce que l’hypnose va vous permettre de faire. Apprenez à contrôler votre cerveau et à devenir plus zen, plus confiant, plus heureux, retrouvez un meilleur sommeil et plus d’énergie...
Vous avez du mal à identifier vos problèmes de peau ?Vous êtes perdu dès qu’il s’agit de sélectionner les bons ingrédients actifs ?Vous vous demandez si les soins naturels sont réellement efficaces ? Exfolier ou ne pas exfolier ? Par où commencer ? Laissez-vous coacher...
Le livre des Louves, le média qui inspire les mamans d'aujourd'hui ! Le jour où nos filles deviendront mères, qu'aurons-nous à leur apprendre ? Il faudra leur dire la beauté, l'amour infini, le sens que la maternité donne à nos vies. Il faudra leur dire la fatigue,...
Le nouveau livre de Déborah Dupont sur le petit gâteau, qu'il soit pour le goûter, pour le café ou bien pour accompagner un dessert. Une nouvelle bible assurément. Craquez pour les petits gâteaux ! Palets, biscotti, sablés, madeleines, tuiles, shortbreads... Au...
La suite des aventures de la Khan Family ! Plongez dans la suite des aventures culinaires de la Khan family avec 50 recettes inédites. Quand la quête du pancake parfait vire au trouble obsessionnel compulsif, cela donne encore plus de gourmandise et de fous...
Découvre plus de 50 recettes de pâtisseries gourmandes à partager lors d'un goûter, pour impressionner ou simplement se faire plaisir !Découvre plus de 50 recettes de pâtisseries gourmandes à partager lors d'un goûter, pour impressionner ou simplement se faire plaisir...
Le guide d'éducation sexuelle inclusif et bienveillant qui représente les vrais corps de la vraie vie ! Un ouvrage richement illustré par @Larenardebouclée La sexualité est aujourd'hui très influencée par la représentation que chacun de nous a de ses propres...
Syndrome prémenstruel : informer, reconnaître et déculpabiliser " QU'EST-CE QUI NE VA PAS CHEZ MOI ? " " EST-CE QUE JE DEVIENS FOLLE ? " Vous êtes-vous déjà posé ces questions quelques jours avant vos règles ? Si oui, la réponse est SPM, ou syndrome prémenstruel, cet...
« Est-ce qu’on peut aimer qui on veut ? » « Ça veut dire quoi« intime » ? » « Pourquoi on a ses règles ? » Beaucoup de parents appréhendent le moment où leur enfant posera des questions sur le corps, l’amour et la sexualité. Quels mots utiliser ? Comment ne pas trop en...
Imagine des recettes de gâteaux telles des chasses au trésor. Cake, brownie, blondie, gâteaux très chocolat ou terriblement fruités : chaque chapitre te livre une recette de base et comment la plier à tes contraintes et à toutes tes fantaisies. Ces recettes ont en...
Tu tiens entre les mains le Guide suprême vers le bonheur absolu.Prêt pour les morning routine durant lesquelles tu vas te lever à 4h du mat avec le sourire, répéter 178 affirmations positives et faire une cérémonie de thé matcha ? Non ? Tant mieux, parce que c'est pas...
SE LANCER PROGRESSER SE CHALLENGER Tu as envie de te lancer dans la course à pied ? De progresser pour atteindre un objectif ? De performer sur les plus longues courses ? Dans ce guide, je t'accompagne, aux côtés de Julien pour tout savoir sur la course à pied....
« Qui ose encore parler d’espérance aujourd’hui ? Les immenses défis auxquels nous avons à faire face, en particulier la crise environnementale, nous font douter de tout avenir. Face à cette crise de l’avenir que nous identifions d’abord comme une crise de l’espérance,...
Problèmes de poids, de santé ? Normal, notre foie étouffe ! La faute en revient à nos modes de vie : trop de sel, de sucre, de pesticides, d’additifs, d’alcool, de tabac, de sédentarité... Trop de trop. Tout ce que l’on absorbe passe par le foie. Véritable usine de...
" Il y a tellement de façons de se révéler. On révèle le gagnant d'un concours, ou un secret de famille. On a une révélation quand, soudain, on comprend qu'on passait à côté de l'essentiel, qu'on était loin de son âme. Et on peut se révéler soi-même, tomber le masque...
" Ce manifeste est adressé aux femmes par une gynécologue médicale qui a vu passer la révolution féministe d'après 68, qui a combattu pour la contraception et l'IVG avec les femmes et pour les femmes, mais qui, aujourd'hui, dans son exercice, a le sentiment d'un...
Éloge de l'instant suspenduQui ne ressent jamais le besoin d'un moment pour se relaxer, se recentrer ? Découvrez le yoga Nidra, une pratique issue de la plus ancienne tradition indienne, plus ressourçante qu'une simple pause. Cet ouvrage, aussi complet que concret, est...
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