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Une bonne santé autrementCet ouvrage de référence réunit l'ensemble des enseignements de l'Ayurvéda, cette medecine ancestrale, venue d'Inde. Cette véritable "science de la vie" propose d'apporter un équilibre, un épanouissement dans tous les domaines : physique,...
Plus de 1 600 histoires drôles inédites ! Best-seller des histoires drôles depuis plus de 15 ans, ce recueil est devenu le rendez-vous incontournable de la rentrée pour tous les amateurs d'humour. Classées par rubrique, d'« Animaux » à « Vie conjugale », les histoires...
Voici le guide indispensable pour toutes les futures mamans qui veulent aborder la grossesse en ayant toutes les cartes en mains ! Semaine après semaine, ce guide présente les évolutions du futur bébé (taille, poids, développement des organes) mais aussi les...
Tous les bienfaits des plantes pour se soigner au quotidien. Tisanes, gélules, huiles essentielles : quelle que soit leur forme, apprenez à vous servir des plantes pour mincir, vous protéger, apaiser votre stress ou soigner vos petits maux. Traitements de fond ou...
Retrouvez la forme où que vous soyez, quand vous voulez ! Qui mieux que Bernadette de Gasquet peut concevoir un programme polyvalent à réaliser en toute sécurité pour retrouver un corps harmonieusement sculpté ? Abdos, fessiers, hanches et cuisses, nuque et épaules :...
Le guide le plus complet du marché. Cette nouvelle édition aborde plus de 110 pathologies et présente plus de 70 huiles essentielles pour soigner et soulager les maux du quotidien en toute sécurité mais aussi pour votre bien-être et pour une maison plus saine et plus...
Un aperçu de Paris en fonction des saisons : bars d'été, musées d'hiver, promenades de printemps... Dans chaque saison, on retrouve : une carte illustrée de Paris, avec spots de saison matérialisés par un code couleur (les restos en bleu, les adresses beauté en vert...
Ce livre est une véritable référence pour les futurs parents qui cherchent le prénom idéal. Pratique, il référence des milliers de prénoms différents et fournit pour chacun une explication détaillée de son origine, son histoire, les traits de caractère qu'on lui...
Un indispensable dans la bibliothèque familiale.Un ouvrage de référence pour s'approprier facilement chez soi toutes les techniques de massage du monde entier. Massages énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise, do in, relaxation active, massages...
Le sommeil des enfants est une source d'angoisse et de questions chez les parents. Pourquoi ne fait-il toujours pas ses nuits ? Comment l'aider quand il fait des cauchemars ? Quelle sorte de lit pour quel âge ? Par son expérience de l'enfance et ses connaissances en...
Les origines de la constipation sont des plus variées. A tous les problèmes qu'elle entraîne, petits ou grands, les auteurs s'efforcent d'apporter des réponses scientifiques mais aussi de bon sens. Après une présentation du tube digestif et de son fonctionnement normal,...
Tirez le verrou, mettez-vous à l'aise et ouvrez ce livre. Voici enfin l'ouvrage de référence pour passer le temps lors de vos séjours au petit coin. Vous y trouverez des dessins humoristiques, des jeux, des dictons, des infos pratiques, des conseils et surtout de...
Retrouvez chez vous tous les secrets du bien-être à l'oriental. Se rendre au hammam est certes une tradition répondant à des besoins concrets, mais c'est aussi une démarche : c'est s'accorder du temps, c'est s'abandonner pour mieux se retrouver, c'est un contrepoint à...
Comment traiter les troubles métaboliques par l'activité physique ?Comment faire chaque jour de sa vie quelque chose pour modifier son métabolisme ? Aujourd'hui, tout le monde sait que l'activité physique est essentielle à une bonne hygiène de vie, mais on sait moins...
Finies les séries répétitives, monotones, épuisantes et source de douleurs lombaires. Mettez-vous aux « abdos futés » (au quotidien, dans le train ou avec un bébé dans les bras), aux abdos puissants (base des arts martiaux), au travail global (dos, abdominaux,...
Tous les conseils pour surmonter la dépression hivernale, et les dernières avancées scientifiques en matière de photothérapie.Les émotions, les sentiments, les affects varient en fonction des saisons.Au-delà des variations modérées ou "normales" du comportement, il...
2008 : l’humanitaire moderne a 40 ans et peut être fier de ses réalisations et des espoirs qu’il incarne encore. 40 ans, l’âge de la maturité et du réalisme face à ce que sont ces acteurs et à leurs erreurs, du Biafra (1968) à l’arche de Zoé.Or, l’humanitaire est...
Le plus grand nombre de prénoms jamais rassemblé !Une liste exhaustive, avec l’histoire et la signification des prénoms du monde entier, sous forme de dictionnaire.Ce livre est composé de 2 parties classées par ordre alphabétique : les prénoms garçons et les prénoms...
Un ouvrage très pédagogique sur les divers courants de la pensée chinoiseL’ouvrage, très accessible au grand public, passe en revue tous les courants de la pensée : Confucianisme, taoïsme, bouddhisme, les Cent Écoles… Il donne des bases et des repères et permet...
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