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Nouvelle édition actualisée et rechartée de cet ouvrage de référence sur l'interprétation des rêves, vendu à plus de 10 000 exemplaires. Pourquoi rêvons-nous ? Pourquoi nous souvenons-nous de certains rêves et pas d'autres ? Pourquoi nos rêves nous semblent-ils parfois...
Découvrir la programmation neurolinguistique en 200 notions illustrées ! Du traitement des phobies au contrôle de sa mémoire, de la définition d'ancres aux métaprogrammes, et de l'hypnose à l'utilisation des métaphores en PNL... la collection pour les Nuls propose un...
Découvrir la médecine en 200 notions illustrées !Du sermet d'Hippocrate aux différents types d'examens, des maladies du cœur aux maladies liées à la nutrition, et des maladies génétiques aux cancers... la collection pour les Nuls propose un tour de découvrir les...
Savez-vous qu’il existe un moyen de lutter contre le gaspillage alimentaire tout enfaisant des économies ? Qu’il est possible de mettre en place de bonnes actionsqui permettent de sauver la nourriture de la destruction et de créer de bons petitsplats ?Dans cet ouvrage,...
Ce best-seller vendu à plus de 100 000 exemplaires se fait une beauté : nouvelle charte graphique et mise à jour du contenu pour cette nouvelle édition ! LES BASES DE LA MÉDITATION :Pratiquée en Orient depuis des millénaires, la méditation passionne aujourd'hui le monde...
Les principales notions du bouddhisme expliquées !Le bouddhisme est la quatrième " religion " de France, et près d'1,3 million de Français se sentent liés à cette tradition. Malgré l'intérêt évident que lui porte un grand nombre de gens, nous connaissons peu le...
Egalement appelée "pierre-papier", la SCPI est un formidable placement financier mettant l'investissement immobilier à la portée de tous ! Les épargnants français sont souvent tentés de placer leurs économies dans l'immobilier, réputé plus sûr que les placements...
Développez votre amour-propre et acceptez-vous tel que vous êtes ! Découvrez une méthode simple et efficace pour comprendre ce qu'est une saine estime de soi, repenser l'image que vous avez de vous-même et construire votre vie sous un angle positif. Vous apprendrez à...
Apprenez à dépasser vos tensions émotionnelles !L'EFT est une pratique psycho-énergétique, dont le nom anglais signifie Emotional Freedom Technique (" Technique de libération émotionnelle "). Entre l'acupuncture, la programmation neuro-linguistique et la kinésiologie,...
Po-si-ti-vez !DÉCOUVREZ LA PSYCHOLOGIE POSITIVE :Pourquoi la vie semble-t-elle sourire à certains quand d'autres font décidément grise mine ? Est-ce "la faute à pas de chance" ? Et s'il s'agissait d'une approche particulière de la vie et de la psychologie ? Ne perdez...
Partez à la recherche de la sérénité intérieure ! La mise à jour d'un ouvrage vendu en poche à plus de 20 000 exemplaires. Vous vous sentez stressé(e) par toutes vos obligations, que ce soit dans le cadre professionnel ou personnel ? Vous vous sentez un peu déconnecté...
Retrouvez le bien-être à travers la nature. La mise à jour d'un ouvrage vendu en poche à plus de 20 000 exemplaires LES BASES DES HUILES ESSENTIELLES :Comment choisir une huile essentielle ? Comment sont-elles produites ? Comment les utiliser ? Comment soigner une...
Transformez vos pensées négatives en actions positives ! Mise à jour graphique de ce best-seller vendu en poche à plus de 60 000 exemplaires Les thérapies comportementales et cognitives reposent sur une idée simple : votre façon de voir les choses est plus importante...
Grâce à la méthode Pilates, sculptez-vous un corps de rêve en douceur ! L'ouvrage de référence sur le Pilates au format poche vendu à plus de 30 000 exemplaires mis à jour à la nouvelle charte des Nuls. Toutes les stars d'Hollywood ne juraient que par cette technique...
Le livre indispensable pour mettre en oeuvre toutes les mesures permettant d'assainir son air intérieur. Nous passons 80 % de notre temps dans des locaux fermés. Or, cet air intérieur est en général pollué par différentes sources, et dans une proportion 5 à 6 fois...
Connaissez-vous le nouvel aliment magique pour maigrir ?Originaire du Japon, le konjac est une plante connue pour ses vertus détoxet ses bienfaits pour la santé. Peu calorique, il permet de réaliser des petits platsgourmands et réconfortants sans culpabiliser. Nouilles,...
Savez-vous transformer des aubergines en chips ? Une purée de kiwis en une friandise acidulée ? Un chou-fleur en pop-corn ?Savez-vous faire des biscuits énergétiques, des crackers ou des barres de céréales crus ? Tout le secret est dans la déshydratation ! Avec un...
Plus polyvalent que le blender, plus délicat que la centrifugeuse, l’extracteur a un secret. Il broie doucement les fruits et légumes pour prélever un jus sans fibres et qui conserve tous ses nutriments.Dans cette nouvelle édition enrichie, vous trouverez de quoi vous...
Décryptez le langage gestuel et libérez-vous de l'autorité des manipulateurs Une nouvelle édition de cet ouvrage vendu à plus de 23 000 exemplaires. Décryptez les (im)postures ! Grâce à cet ouvrage, vous apprendrez à observer, à écouter, à sentir et à ressentir les...
Apprenez à reconnaître et prévenir le burn-out. Destiné à la fois aux victimes, aux accompagnants, aux médecins et aux acteurs du monde de l'entreprise, ce livre est un guide incontournable qui analyse les causes du burn-out et les moyens de le surmonter. Il présente...
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