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Est-il possible de combiner épanouissement professionnel et personnel ? Oui assurément, mais comment ? Ce livre propose une méthode éprouvée avec 15 outils, des exercices pratiques et de nombreux témoignages pour :- Décrypter son socle de valeurs- Identifier ses...
Effectuant de gros plans sur les mécanismes de la psyché et leurs excès, cherchant à dévoiler les angles morts de la conscience, dévoilant leurs aveuglements et leurs chimères, alternant des préconisations thérapeutiques concrètes et des réflexions sur l'aventure de...
Existe-t-il une méthode miracle pour accompagner des individus et des équipes à atteindre un but commun dans un environnement qui change en permanence? Dix ans après sa reconversion professionnelle de chercheure universitaire à professionnelle de l’accompagnement,...
Fruit de 12 ans de réflexion et de la double culture de l’auteur, cet ouvrage passionnant confronte les visions occidentales et asiatiques dans leur compréhension du vivant. Ce dialogue entre les deux cultures, enrichit notre appréhension des relations corps/esprit met...
Guide pratique pour les parents désorientés par leur enfant à l'adolescence et qui ne savent comment l'aider et l'encourager de façon efficace. A l'exposition des fondements nécessaires à une bonne confiance de soi, l'auteur joint des techniques de communication et...
Décryptant les mécanismes du rêve, décodant les symboles qu’il utilise, illustré par de nombreux exemples, l’ouvrage fait comprendre que le rêve est un guide précieux : une voie royale pour se reconnecter à soi-même, trouver les bonnes réponses, se ressourcer et agir...
Ce livre n’est pas un récit de voyage, ni un essai historique ou ethnographique. Encore moins un traité de géopolitique ou d’économie. Il s’agit d’une mosaïque où textes et photographies se mêlent. Autant de fragments recueillis au gré d’un parcours aléatoire dans le...
Un état des lieux magistral du continent le plus tourmenté du monde.Un livre profondément émouvant et optimiste. Chaque fois que vous tentez d’expliquer « L’Afrique, c’est… », les mots se désagrègent, se dissolvent. Chaque fois que vous tentez d’exprimer une généralité...
Ce livre n’est pas un traité philosophique mais une transmission claire et bienveillante visant à explorer la méditation dans toutes ses dimensions. Les différentes étapes du processus y sont transmises, ainsi que les notions essentielles de la mécanique de la vie,...
Le vin, enfin accessible à tous !Avec Le vin c’est pas sorcier, découvrez une approche simple, ludique et décomplexée pour tout comprendre de l’univers du vin. Apprenez à déguster, à reconnaître les cépages, à comprendre les étapes des vendanges et de la vinification,...
Ce livre un récit fascinant d’un voyage réel raconté avec une plume romanesque. Le Pr Arona Coumba Ndoffène DIOUF nous entraîne au cœur du hajj à travers le regard de Malick SONKO et de ses compagnons. Préparation minutieuse, défis logistiques, épreuves spirituelles et...
Système de surcharge pour la force réintroduit cette approche testée et éprouvée pour obtenir des gains de force dans le plus court laps de temps possible. Influencé par des légendes dans le domaine de la force et du conditionnement, vous apprendrez l'amplitude...
+ 25 méthodes d'entrainement45 programmes personnalisables+900 photos d'exercices et de récupération La préparation physique MMA est LE guide pour devenir un champion en vous entraînant comme un champion. Clair, détaillé, illustré et précis, découvrez les secret des 21...
Formez-vous à l'argumentation et l'éloquence grâce à Sylvain SoleilConvaincre ses collègues de la pertinence d'un projet, décrypter les discours politiques pour y trouver la faille, défendre ses idées lors des dîners de famille... Sans le savoir, nous avons constamment...
Reçu en canalisation, ce livre puissant est un dialogue entre un collectif d’êtres de lumière, le guide Pastor et Lena Favre, une très vieille âme venue des étoiles pour transmettre, guider et enseigner. Ce cadeau vibrant est une oreille attentive, unsoutien concret...
L’Islam : Le juste milieu de Moussa Dienne est une réflexion profonde sur l’équilibre et l’authenticité en Islam, rejetant à la fois l’obscurantisme et l’extrémisme. L’auteur appelle à un retour aux sources pures du Coran et de la Sunnah, tout en réhabilitant le...
Les Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP) apportent des outils simples et opérationnels dont l’efficacité a été prouvée dans de nombreux secteurs d’activité dont la santé.Les TOP proposent un ensemble de moyens et stratégies pragmatiques et opérationnels...
​Arthrose, arthrite : vous souffrez d'un rhumatisme qui rend votre vie impossible ? Vous cherchez à soulager vos douleurs durablement ? Si le recours aux médicaments est essentiel, le traitement ne se résume pas uniquement à cela. Un livre audio didactique...
L’Islam est présent au Mali depuis plus d’un millénaire, et plus de 90 % de la population s’en réclame. Dans sa pratique de psychologue clinicien au Mali et en France, Dougoukolo Alpha Oumar Ba Konaré a observé l’omniprésence du religieux dans les discours sur la...
Êtes-vous réellement en manque de temps, ou victime d'une illusion ?Si vous vous sentez prisonnier d'un rythme effréné et avez le sentiment de toujours courir après les minutes, alors ce livre audio est fait pour vous. Fabien Olicard vous invite à réfléchir sur votre...
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