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Le guide ultime pour traverser la tempête émotionnelle sans y laisser trop de plumes L’irruption d’un bébé dans un couple est certes une joie immense, mais elle est aussi source de bien des difficultés organisationnelles, relationnelles, émotionnelles… Flore Pierson...
Ceci n'est pas pas (seulement) un livre. C'est une grande aventure gourmande, humaine et souriante !Chez Michel et Augustin, on est fichtrement convaincus que la gourmandise rendheureux (rien que ça !). Et notre GRANDE passion à nous, c’est la pâtisserie !Alors c’est...
Découvrez 50 recettes simples et gourmandes à base de légumes rôtis !Vous en avez marre de chercher des idées de repas tous les soirs ? Un, deux ou trois légumes à enfourner et quelques ingrédients de votre frigo et de vos placards, pas plus de 15 minutes passées en...
« Dis, on mange quoi ce soir ? » Vous en avez marre de cette incessante question ?Voici la solution : une galette de sarrasin, une crêpe ou une gaufre, 3 ou 4 ingrédients en plus, et le tour et joué !
Toutes les clés pour laisser son cœur s’ouvrir à l’amour et trouver l’âme sœur Rencontrer son âme sœur avec laquelle partager harmonieusement sa vie relève parfois du défi ! Comment expliquer ces déconvenues souvent vécues comme des échecs ? A travers ce livre,...
Lisez, frémissez...Fan absolue de dark romance, Clara ne rêve que d'une chose : vivre les pratiques de soumission qui la font vibrer avec un homme qui puisse la dominer. Quand elle rencontre Monsieur A., sa vie sexuelle bascule : ses désirs vont devenir réalité, et...
Lisez, frémissez...Iris et Matthieu sont très amoureux, mais leur sexualité les déçoit. Alors lorsque Matthieu propose à Iris d'inviter un homme à faire l'amour avec eux, la jeune femme accepte. Jérémy va venir combler tous leurs désirs, mais aussi chahuter leurs...
Comment vivre la naissance de son enfant de la façon la plus naturelle possible ? Est-il possible de « gérer » la douleur ? Comment faire participer le futur papa à la naissance ? Peut-on choisir sa position pour accoucher ? Ces questions sont au cœur des...
Quels sont les 12 enseignements de Maître Chat ? Pourquoi ronronne-t-il ?Avec ce petit livre écrin, partez à la découverte des préceptes de vie de Maître Chat et suivez ses pratiques pour trouver la voie de la sagesse !
Comment faire fleurir l’optimisme ?Comment voir le monde avec des yeux positifs ?Avec ce petit livre écrin, apprenez à cultiver l’optimisme au fil de citations inspirantes, de pensées méditatives, d’échappées littéraires et culturelles… et transformez votre quotidien....
Tout pour faire un plat uniqueSaviez-vous qu’une simple pomme de terre peut devenir une croquette japonaise fondante, une aubergine un plat complet tomaté ou encore un filet de saumon un rôti farci de riz et de légumes ?Suivez les 60 recettes de Norbert Tarayre pour...
Vous en avez marre de chercher des idées de repas tous les soirs ? Régalez-vous avec 50 recettes de cakes très faciles à préparer, aux associations de saveurs originales.Du blanc de poulet ou du poisson, un peu de jambon ou de lardons, une herbe ou un légume, quelques...
On mange quoi ce soir ? Vous en avez marre de cette incessante question ?Voici la solution : un four, 4 ou 5 ingrédients et le tour est joué !Là, c’est sûr, vous avez tout chez vous ! Des recettes hyper courtes. Incroyable, mais vrai !
On connaît tous l’expression « ouvrir ses chakras », mais que signifie-t-elle ? Pour renouer avec votre corps, partez à la découverte de vos sept chakras, qui ont chacun des propriétés bien particulières.Apprenez à vous ancrer avec le chakra racine, à vous reconnecter à...
Bowl avocat saumon teriyaki, gnocchis crémeux tomates-mozza, riz frit aux légumes, pad thaï aux crevettes, tartiflette à la patate douce, butternut carbo, cookies au citron, muffins aux myrtilles…Tarek Benarioumbil, alias @recettes.fitness.express, propose 35 recettes...
L'art de convaincre, à l'écrit comme à l'oral Convaincre est un art, et non pas une science exacte qui obéirait à des lois intangibles qu'il suffirait d'appliquer à la lettre pour obtenir le résultat escompté. Pour autant, il existe des moyens efficaces pour rallier une...
Rien ne nous empêche de devenir ce que nous voulons... à part nous-même ! Contrairement aux idées reçues, avoir du talent ne tient pas du miracle : nous sommes tous capables de bien plus que ce que nous pensons ! Pour ce faire, il faut...
Dans ce guide, l’autrice a compilé toutes les recettes qui ont fait leurs preuves en matière de couple. Elles sont héritées des plus grands « savants », mais aussi Issues de sa pratique professionnelle en tant que coach de couple. Et faites-lui confiance, c’est du...
Zoe Reich, à la tête du compte zoe.nogluten, propose des recettes simples pour des déjeuners, des dîners et des touches sucrées 100 % sans gluten sans prise de tête. Cake aux légumes, tarte à la courgette, butternut gratinée, curry de pois chiches, pain aux graines,...
Tout le monde en parle, moi je les cuisine Les bowls, on les adore colorés, végétariens, à la viande ou au poisson, salés mais aussi sucrés pour d’excellents petits déjeuners !Découvrez des recettes, des tips, des tutos pour réussir à cuisiner à la maison des bowls...
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