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Les 50 règles d'or de l'éducation positive


Bénédicte Péribère , Solenne Roland-Riché


L’envie du meilleur pour nos enfants dans une société compétitive, la peur qu’ils n’y arrivent pas, nous poussent parfois à adopter des pratiques autoritaires, au risque de les décourager…Basé sur le renforcement des bons comportements par la communication, ce petit...

Parution : 2022-09-21
Format(s) : ePub
Éditeur : Larousse
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3,49
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Les 50 règles d'or pour bien dormir


Marc Rey


Anxiété, stress et surmenage sont sources de difficultés pour s’endormir, de réveils nocturnes, voire d’insomnie. Mais une bonne hygiène de vie et des habitudes simples peuvent permettre d’apaiser le sommeil et de mieux récupérer.Dans ce petit livre, le Dr Marc Rey,...

Parution : 2022-09-21
Format(s) : ePub
Éditeur : Larousse
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3,49
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Les 50 règles d'or des relations parents-enfants


Christiane De Beaurepaire


Si l’énervement, la colère, l’impatience, la déception sont trop souvent au menu de la famille, ce petit guide vous donnera des astuces et des conseils tout simples pour restaurer des relations harmonieuses et bienveillantes avec vos enfants.Tous les thèmes importants...

Parution : 2022-09-21
Format(s) : ePub
Éditeur : Larousse
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Les 50 règles d'or pour prendre la vie du bon côté


Jean-Paul Guedj


Et si le bonheur était fait de ces petits riens qui, ensemble, réenchantent la vie ?Prendre la vie du bon côté est une aptitude qui s’apprend et se cultive. Grâce à ce mini traité plein d’humour et de sagesse, organisé en 50 règles d’or, apprivoisez et transformez votre...

Parution : 2022-09-21
Format(s) : ePub
Éditeur : Larousse
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Robot-cuiseur malin


Élise Delprat-Alvarès , Olivier Ploton


3 étapes max !Peu d’ingrédients, faciles à trouver !100 délicieuses recettes faciles & rapides !Bœuf à la bourguignonne, curry de canard de Bali, chakchouka, one pot pasta au thon, soupe de légumes ou encore fondant au chocolat noir : tout est possible dans votre...

Parution : 2022-08-24
Format(s) : ePub
Éditeur : Larousse
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4,49
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Plats du soir express


Noëmie André , Élise Delprat-Alvarès , Amandine Honegger , Olivier Ploton


3 étapes max  !Peu d’ingrédients, faciles à trouver !100 délicieuses recettes faciles & rapides !Tarte soufflée au comté, poêlée de poulet aux courgettes et aux tomates, tortilla pommes de terre, oignons et chorizo… Faites le plein de bonnes idées express pour vous...

Parution : 2022-08-24
Format(s) : ePub
Éditeur : Larousse
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4,49
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Cuisine du monde pas compliquée


Blandine Boyer


3 étapes max  !Peu d’ingrédients, faciles à trouver !100 délicieuses recettes faciles & rapides !Pizza caprese, tajine d’agneau, riz cantonais aux crevettes mais aussi pastéis de nata et cornes de gazelle. Des spécialités du monte entier parfaites pour vous faire...

Parution : 2022-08-24
Format(s) : ePub
Éditeur : Larousse
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4,49
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La Faim émotionnelle


Bénédicte Le Panse , Étienne Ory , Valérie Trierweiler


Bénédicte Le Panse est devenue une véritable référence dans le domaine de l’alimentation avec sa fameuse méthode de rééquilibrage dont le livre, réédité à plusieurs reprises, connaît un franc succès.Elle s’attaque ici aux raisons méconnues et aux mécanismes complexes de...

Parution : 2022-06-16
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Amphora
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Plats d'été pleins d'idées


Amandine Honegger , Béatrice Vigot-Lagandré


100 délicieuses recettes faciles & rapidesTaboulé libanais, gaspacho, légumes farcies, curry de légumes, brochettes de poulet au lait de coco, salade de fruits d’été… Des recettes légères et gourmandes, parfaites pour l’été  !Peu d’ingrédients, faciles à trouver  !3...

Parution : 2022-05-25
Format(s) : ePub
Éditeur : Larousse
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Les 50 règles d'or pour un cerveau en forme


Mélissa Kemel


Vous pensez avoir la mémoire qui flanche ? Pas de panique ! Grâce à ces 50 règles d'or écrites de façon claire et pédagogique par une neuropsychologue, vous saurez tout sur le fonctionnement du cerveau et de la mémoire.Vous pourrez mettre en place des stratégies...

Parution : 2022-05-18
Format(s) : ePub
Éditeur : Larousse
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Les 50 règles d'or pour prévenir les relations toxiques


Helen Monnet


Comment une relation (familiale, amicale, amoureuse, professionnelle) peut-elle évoluer en une mécanique destructrice  ?Comment dépasser la négativité d’une relation pathogène  ?Grâce à ce mini-guide, découvrez les clés pour  :- reconnaître les signes caractéristiques...

Parution : 2022-05-18
Format(s) : ePub
Éditeur : Larousse
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Les 50 meilleurs aliments santé


Rachel Frély


Savez-vous que le cassis contient 4 fois plus de vitamine  C qu’une orange, et le brocoli 5 fois plus de calcium que le chou-fleur  ?Connaissez-vous les vertus de l’ail noir  ?Pourquoi les noisettes ont un effet antistress  ?Quel champignon est surnommé l’«  elixir de...

Parution : 2022-05-18
Format(s) : ePub
Éditeur : Larousse
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Les 50 règles d'or pour se faire obéir sans s'énerver


Gilles-Marie Valet


Comment développer une autorité sereine,  sans crier ni surtout taper ?  Grâce à ce mini Larousse très subtil dans l’analyse des comportements et des situations, vous apprendrez toutes les astuces pour éviter, anticiper ou déjouer lessituations de crise avec votre...

Parution : 2022-05-18
Format(s) : ePub
Éditeur : Larousse
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50 signes pour parler avec bébé


Sandrine Higel


Bien avant de parler avec des mots, bébé s’exprime avec son corps. Simple et ludique, la communication gestuelle facilite les échanges et renforce les liens parents-enfants en associant les gestes aux mots. Petit à petit, il les reproduira et pourra s’exprimer.Grâce à...

Parution : 2022-05-18
Format(s) : ePub
Éditeur : Larousse
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L'Art de mieux dormir


Nick Littlehales


Nous sommes des millions de Français à ne pas dormir suffisamment et à ne pas avoir un sommeil de qualité. Pour un grand nombre d'entre nous, l'endormissement est compliqué, les nuits sont agitées et perturbées.Nous comptons alors sur un cocktail de caféine ou de...

Parution : 2022-05-05
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Amphora
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Les 50 règles d'or de la naturopathie


Marion Thelliez


Médecine du «  soin par la nature  », la naturopathie permet de  concilier santé, vitalité et bien-être au quotidien, par des moyens 100 % naturels  : manger sain, équilibré et en prenant son temps, adopter une bonne hygiène de vie (sport, cures détox…), pratiquer des...

Parution : 2022-03-09
Format(s) : ePub
Éditeur : Larousse
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Les 50 règles d'or du rangement efficace


Élise Delprat-Alvarès


Vos armoires débordent, vos factures s’entassent et la pile de linge à plier grandit à vue d’œil dans un coin du salon, vous laissant dépassé, voire déprimé par la situation ?  Pas de panique ! Grâce à ce mini-guide, découvrez les 50 règles d’or indispensables et de...

Parution : 2022-03-09
Format(s) : ePub
Éditeur : Larousse
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LES 50 REGLES D'OR ANTI-MANIPULATION


Patrice Ras


On cherche à vous entortiller ? Pas question de vous laisser faire !  La manipulation est l'action exercée par une personne sur la conscience d'une autre pour l’influencer et la contrôler dans un but intéressé, voire pervers. En 50 règles d'or claires, pertinentes et...

Parution : 2022-03-09
Format(s) : ePub
Éditeur : Larousse
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Les 50 règles d'or du savoir-vivre


Sabine Denuelle


Non, le savoir-vivre n’a pas disparu !  Il a juste évolué en s’adaptant à notre époque, mais il y a toujours des règles à connaître.  Voici un concentré de « bonne éducation » pour évoluer avec aisance dans tous les milieux et faire face aux situations les plus diverses...

Parution : 2022-03-09
Format(s) : ePub
Éditeur : Larousse
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Les 50 règles d'or pour avoir de la répartie


Jean-Paul Guedj


Qui n'a pas un jour rêvé d'avoir le dernier mot, de répondre à un interlocuteur du tac au tac, et ainsi de briller en société ?Mais avoir de l'esprit et le sens de la réplique demande de l'entraînement, du sang froid et de la créativité.Grâce à ces 50 règles d'or,...

Parution : 2022-03-09
Format(s) : ePub
Éditeur : Larousse
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