144 livres(s)
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Le Club des 5 arrête l'alcool


Bruno Vincent


UN CLASSIQUE VENDU À DES MILLIONS D'EXEMPLAIRES ET TRADUIT EN 40 LANGUES.DES THÉMATIQUES ACTUELLES QUI JOUENT LA CARTE DE LA PARODIE.Tout est allé de mal en pis ! Ils avaient l'impression de s'être trahis. Après tout, le temps de la folle vie étudiante était révolu. Ce...

Parution : 2019-05-15
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
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Le code des jeunes parents


Frédérique Corre-Montagu


Ça y est ? Vous vous lancez dans la grande aventure ?Vous allez être ou vous venez de devenir parents ?Mais comment prendre le volant de votre nouvelle vie ?Comment comprendre le fonctionnement de votre petit bolide qui, grâce à toutes sortes d'options préprogrammées,...

Parution : 2019-04-03
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : Grossesse - Parenting
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Marcher pieds nus


Gil Amsallem


Pourquoi marcher pieds nus ? Pour redonner aux pieds leurs pleins pouvoirs et reconnecter notre corps avec les énergies de la Terre. La marche pieds nus, ou earthing, permet de prendre conscience de sa respiration  et de solliciter naturellement des points de...

Parution : 2019-03-06
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : I feel good
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Goodbye comfort zone


Hanine Mhannd


Vous pensez que ce livre est un livre comme les autres?Tout dépend de vous...Serez-vous un spectacteur ou un joueur?Entre lire un livre de développement personnel et votre propre passage à l'action , il y a tout un monde, il y a......Votre zone de confort!Vous savez?...

Parution : 2019-03-06
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
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Kobido


Aline Faucheur


KO-BI-DO signifie en japonais Voie ancienne de la beauté.Ce massage facial produit un réveil et un rajeunissement du visage, mais il laisse aussi apparaître la beauté intérieure!L'art du Kobido, qui réconcilie âme, corps et esprit, induit une détente exceptionnelle....

Parution : 2019-03-06
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : I feel good
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Yoga du ventre


Noëlie Cotteaux , Marie-France Farré


Soigner votre ventre par des méthodes simples,  douces et naturelles, y avez-vous déjà pensé?  Ce livre, écrit par Marle-France Ferré (Naturopathe et yogathérapeuthe) et Noëlle Cotteaux (Naturopathe et conselllère en huiles essentielles), aborde un mal bien connu: les...

Parution : 2019-02-20
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : I feel good
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J'y comprends rien !


Yun J. Inada


Dans cet ouvrage,  des réponses simples et détaillées en infographie  pour enfin  TOUT comprendre à la paperasse  : tarifs de santé, congés payés ou prélèvement à la source… Il n’y a rien de plus simple  ! Que vous soyez étudiant(e), fraîchement entré(e) dans la vie...

Parution : 2019-02-20
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : Vie pratique
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Anti Mal de Dos


Jean-Luc André


MON PROGRAMME POUR UN DOS AU TOPCe programme vous propose des exercices de stretching et de stabilisation pour renforcer votre dos au quotidien. Ils vous permettent de vous entraîner 7 minutes par jour pour entretenir sa forme, tant physiquement que mentalement.  Ces...

Parution : 2019-02-13
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : 7 minutes par jour
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Vivre Ho'Oponopono en famille


Nathalie Bodin Lamboy


Ho'oponopono  a déjà conquis de nombreux adultes. Avec cette  technique ancestrale, ils ont saisi l'opportunité de transformer  leur perception des événements et ainsi d'alléger leur quotidien. Cette sagesse de la réconciliation mise en pratique quotidiennement peut...

Parution : 2019-02-13
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : Parents
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1 mois pour se remettre d'une rupture


Jessica Van Engeland


Pas facile de surmonter une rupture, surtout lorsqu'on ne l'a pas initiée ! Vous tournez en rond, ou pire, la déprime vous guette et vous submerge dès que vous baissez votre garde ? Ce livre vous guide au quotidien pendant 1 mois pour vous remettre de cette rupture et,...

Parution : 2019-01-23
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : sport
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L'Amour après #MeToo


Fiona Schmidt


  Fin 2017, la drague était devenue un terrain vague de moins en moins carrossable, où les hommes et les femmes s’aventuraient avec plus de précaution que d’envie en évitant comme ils le pouvaient les ornières, accidents et autres sorties de route, les yeux et les...

Parution : 2018-10-03
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
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Le Club des 5 pouponne


Bruno Vincent


RETROUVEZ CLAUDE, SES COUSINS ET DAGOBERT DANS LEURS AVENTURES D’ADULTES.*UN CLASSIQUE VENDU À DES MILLIONS D’EXEMPLAIRES ET TRADUIT EN 40 LANGUES.*DES THÉMATIQUES ACTUELLES QUI JOUENT LA CARTE DE LA PARODIE.S’occuper d’un bébé, un jeu d’enfant… vraiment ?Le Club des...

Parution : 2018-09-19
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : Humour et activités
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Le Club des 5 part en séminaire


Bruno Vincent


RETROUVEZ CLAUDE, SES COUSINS ET DAGOBERT DANS LEURS AVENTURES D’ADULTES.*UN CLASSIQUE VENDU À DES MILLIONS D’EXEMPLAIRES ET TRADUIT EN 40 LANGUES.*DES THÉMATIQUES ACTUELLES QUI JOUENT LA CARTE DE LA PARODIE.Une nouvelle aventure attend le Club des Cinq : une journée de...

Parution : 2018-09-19
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : Humour et activités
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Le Club des 5 arrête le gluten


Bruno Vincent


RETROUVEZ CLAUDE, SES COUSINS ET DAGOBERT  DANS LEURS AVENTURES D’ADULTES.*UN CLASSIQUE VENDU À DES MILLIONS D’EXEMPLAIRES ET TRADUIT EN 40 LANGUES.*DES THÉMATIQUES ACTUELLES QUI JOUENT LA CARTE DE LA PARODIE.En lisant un livre sur la nourriture saine, Annie a eu une...

Parution : 2018-09-19
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : Humour et activités
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1 mois pour se libérer du sucre


Docteur Bonne Bouffe


1 mois pour arrêter le sucre, quel défi !La décision, la  motivation, les efforts, les objectifs…Nathalie, diététicienne et blogueuse de DocteurBonneBouffe(28 K followers sur instagram)vous porte pendant ce mois :astuces, conseils,  exercices, tout est prévu semaine par...

Parution : 2018-08-22
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : sport
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1 mois pour apprendre à s'organiser


Maman Bavarde


Vous êtes plutôt du genre à PROCRASTINER? Des piles de courriers non ouverts s'empilent un peu partout dans la maison?Vous attendez le derrnier jour pour remplir vos impôts (voire le lendemain- oups c'est trop tard)? Trier des vêtements, on en parle... ou pas?Vous...

Parution : 2018-08-22
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : sport
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1 mois pour répartir la charge mentale


Ritalechat


1 mois pour répartir la charge mentale, quel défi !Vous avez le sentiment de porter toute la charge mentale de la maison ? De penser à tout ? Les inscriptions au centre de loisir, les affaires de piscine, changer les draps, faire les courses, les rendez-vous chez le...

Parution : 2018-08-22
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : sport
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Autohypnose


Antoine Garnier


Initiez-vous à l'autohypnose et découvrez comment apaiser les petits maux du quotidien. L'autohypnose permet d'accéder par ses propres moyens, à un état de conscience modifié, durant lequel il devient possible de s'adresser directement à son subconscient. On peut alors...

Parution : 2018-06-20
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : I feel good
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Boire la lune et chevaucher les nuages: méditer avec un maître zen


Federico Procopio


Et si vous méditiez avec un maître zen !  Le zen est la branche japonaise du bouddhisme.Dans cette philosophie de l'essentiel, de la vie au présent (ici et maintenant), la méditation ("zazen" en japonais") est la voie privilégiée pour trouver l'harmonie et mieux se...

Parution : 2018-06-06
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
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Le langage du coeur: méditer avec un maître Soufi


Abd El Hafid Benchouk


Et si vous méditiez avec un maître soufi !Maître soufi, Abd el Hafid Benchouk vous accompagne au fil de 52 méditations dans votre quête du calme et de l'équilibre. Ponctuées de textes des grands poètes soufis Sanai, Rumi, Hafiz, Jami ou encore Nezami, ces méditations...

Parution : 2018-06-06
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
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