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Fidèle à son engagement de partager une cuisine réjouissante et abordable, Laurent Mariotte reste au plus proche des préoccupations du moment et propose 60 recettes à préparer avec seulement 3 ingrédients !Toujours soucieux de proposer une cuisine authentique et...
La compil Dr Good du " bien manger " : 100 réflexes + 4 semaines de menus + 28 recettes healthy et gourmande pour apprendre à mieux se nourrir chaque jour, sans se priver ni se prendre la tête. Dans l'assiette : plaisir, simplicité et saveurs.On ne va pas se mentir,...
Un receuil de poèmes inspirants, par Deepak Chopra, auteur best-seller en développment spirituel Deepak Chopra, auteur best-seller, propose un magnifique recueil de poèmes profondément spirituels et sincères, qui abordent des sujets tels que l'amour, l'abandon et la...
Découvrir la véritable spiritualité Il arrive toujours un moment dans la vie où nous nous interrogeons sur le sens de notre existence : que sommes-nous venus faire sur Terre ? Que se passe-t-il après la mort ?... Après avoir exploré l'aspect matériel de la vie, nous...
Toutes les bonnes habitudes alimentaires japonaises pour garder la ligne et augmenter sa vitalité! Comment éviter les crises de fringales qui ruinent tous nos efforts pour maigrir, renforcer notre système immunitaire, réduire les inflammations chroniques, éviter les...
Luc Bodin, spécialisé depuis de nombreuses années dans les soins énergétiques pour les êtres humains, a adapté et expérimenté ses soins sur les animaux : de compagnie (chats, chiens...), de course (chevaux...), d'élevage (vaches, moutons, lapins, poulets...), mais aussi...
" Oui, le souffle, c'est la vie ! Si respirer est un réflexe vital, bien respirer a de nombreuses vertus pour notre santé – c'est prouvé ! Alors, on inspire, on expire, et on suit le guide !" Michel Cymès Vitale, la respiration est un mécanisme automatique qui charge...
" La santé n'est pas un dû, mais plutôt un capital à faire fructifier. Car oui, on a toutes les cartes en main pour que les années passent sans trop nous atteindre. S'entendre dire "vous ne faites pas votre âge', ça fait toujours plaisir, non ?" Michel Cymès Si vieillir...
Laissez-vous inspirer par la sagesse de l'Himalaya et accédez au calme et à la sérénité. Dans cet ouvrage, Judy Tsuei partage de nombreuses pratiques simples à réaliser pour vous aligner et prendre soin de votre énergie vitale. Découvrez les principes fondateurs de...
Révélez votre Puissance illimitée! Dans cet ouvrage, Joe Vitale révèle les techniques dont vous avez besoin pour libérer votre mental de certaines croyances, afin d'atteindre vos objectifs plus rapidement que vous ne l'auriez imaginé. Vos croyances limitantes n'auront...
Une traversée initiatique qui éclaire une vie. Certaines épreuves, certaines transformations intérieures peuvent nous faire sombrer dans la nuit noire de l'âme. Tout ce qui nous maintenait, nous guidait, nous réconfortait s'effondre. Notre vie se vide de son sens. Ce...
Et si ton anxiété n'avait pas à être taboue ?Qu'elle soit nourrie par la crise écologique, les réseaux sociaux, l'actualité, ton environnement social ou tes angoisses du quotidien... ton anxiété est une partie de toi qui cherche (maladroitement) à t'aider et te guider....
Et si le véganisme devenait ton manifeste éthique ?Le véganisme n'est pas qu'une autre manière de manger. Il place le vivant et l'empathie au centre de ses préoccupations. Si tu te soucies du bien-être animal et du tien, si tu veux lutter contre l'ensemble des...
Et si la glisse devenait ta signature ?Objet de ralliement de la communauté noire américaine, de la jeunesse des années 60, des mouvements féministes, puis de la jeunesse durant le confinement : le roller est depuis toujours un symbole de liberté. Apprends à patiner...
" Ses clés qu'on ne retrouve pas, ce nom qui nous échappe... on a tous des petits oublis au quotidien. Pas de panique, c'est normal, et ce n'est souvent qu'une question d'attention. Car souvenez-vous : la mémoire ne s'use que si l'on ne s'en sert pas ! Alors à vous de...
" L'hypertension ? C'est la pathologie chronique la plus fréquente en France. Silencieuse et sournoise. Alors, stop à la vie" sous haute tension" ! On peut protéger son cœur et sa santé avec des mesures régulières, un traitement si nécessaire, mais aussi et surtout une...
" Le diabète, c'est aujourd'hui un véritable fléau. Plus de 3 millions de personnes en souffrent, sans compter les quelques diabétiques qui s'ignorent. Pourtant, prévenir le diabète, c'est possible. En adoptant, comme toujours, une bonne hygiène de vie, cette maladie de...
" Avoir peur de l'accouchement, se poser un tas de questions... c'est NORMAL ! Avec Charline Gayault, on vous donne tous les conseils pour être prête le jour J et faire confiance à votre corps qui sait déjà beaucoup de choses. Une mine d'informations et d'outils...
Dieu est, selon un article de foi universellement reconnu en islam, le souverain de l’univers, parce qu’il est son créateur et il gouverne le monde terrestre par l’intermédiaire de ses prophètes dont le meilleur est Muhammad (Mahomet). C’est dans la théologie de Mullâ...
Les Accords toltèques pour un monde moderne. En s'appuyant sur la sagesse ancestrale des Toltèques, Don Miguel Ruiz Jr. nous invite à prendre conscience et à nous libérer des attachements qui forgent notre réalité depuis des années. Il nous montre comment notre identité...
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