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Les leçons du TikTokeur le plus classe du monde : Monsieur Pof, un gentilhomme au succès fulgurant ! Bien le bonjour, camarade ! Juste ciel, comme le vieux gentleman que je suis est ému ! Vous tenez entre vos mains mon ouvrage. Mon bouquin, mon oeuvre, que dis-je, ma...
Un autre pan de la vie de Noholito : ses angoisses... amoureuses ! Sans langue de bois et avec humour. Chère lectrice, cher lecteur, Te voici à nouveau avec un bout de moi entre tes mains. Dans cette suite de mon journal intime, tu constateras que mes 29 ans de vie...
Le guide d'éducation sexuelle inclusif et bienveillant qui représente les vrais corps de la vraie vie ! Un ouvrage richement illustré par @Larenardebouclée La sexualité est aujourd'hui très influencée par la représentation que chacun de nous a de ses propres...
Syndrome prémenstruel : informer, reconnaître et déculpabiliser " QU'EST-CE QUI NE VA PAS CHEZ MOI ? " " EST-CE QUE JE DEVIENS FOLLE ? " Vous êtes-vous déjà posé ces questions quelques jours avant vos règles ? Si oui, la réponse est SPM, ou syndrome prémenstruel, cet...
Tu tiens entre les mains le Guide suprême vers le bonheur absolu.Prêt pour les morning routine durant lesquelles tu vas te lever à 4h du mat avec le sourire, répéter 178 affirmations positives et faire une cérémonie de thé matcha ? Non ? Tant mieux, parce que c'est pas...
" Ce manifeste est adressé aux femmes par une gynécologue médicale qui a vu passer la révolution féministe d'après 68, qui a combattu pour la contraception et l'IVG avec les femmes et pour les femmes, mais qui, aujourd'hui, dans son exercice, a le sentiment d'un...
Des recettes santé et bien-être, pour trouver l'équilibre et l'énergie !Des recettes emblématiques de la nouvelle cuisine méditerranéenne, nourries des influences des nouveaux chefs type Ottolenghi (Londres) ou Eyal Shani (Tel Aviv et Paris), la salade revient sur le...
Le jeune TikTokeur Arthur Baucheron (800 000 abonnés), atteint d'une amyotrophie spinale de type 2, raconte sa vie de "personne en situation de handicap' avec un humour ravageur pour bousculer les préjugés ! " T'as qu'à rester chez toi ! ", " Une place sur le train de...
Nous pouvons tous améliorer notre qualité de vie Vous avez sans doute déjà entendu parler de la naturopathie. Mais saviez-vous que cette médecine est aussi un art de vivre qui peut véritablement transformer votre quotidien et votre rapport à votre santé ? Que vous...
Les 7 secrets qui transforment votre vie sexuelle et amoureuse Au cours de ses consultations, Guillaume de Brébisson, sexothérapeute, rencontre des hommes et des femmes désorientés dans leur sexualité. Ils s'aiment, mais ne font plus l'amour. Ou bien ils font l'amour,...
Chroniques et conseils d'un mangeur libéré" J'ai souffert d'obésité et de troubles du comportement alimentaire quand j'étais plus jeune. Ce livre, je l'ai écrit comme j'aurais aimé le trouver à ce moment-là : bienveillant, sans injonction, avec un ton humain. " ...
Comment gagner le combat et faire la paix avec la nourriture émotionnelle " Me retrouver seule face à mon assiette m'a entraînée à être seule face à moi-même. C'est mon identité entière qui a été transformée. J'ai remplacé la nourriture émotionnelle par de l'amour ...
Vous voulez être heureux ?Vous avez 41 minutes devant vous ? Lisez ce livre !Cet ouvrage a été conçu pour accompagner toutes les personnes qui souhaitent trouver, ou retrouver, le chemin du bonheur. Comment ? À travers les 7 piliers universels sur lesquels chaque être...
L'édition collector du best-seller de Steve ! Une fabrication soignée pour un tirage exclusif et un chapitre surprise 100 % inéditKarma Sutra, c'est un ouvrage coup de poing qui explique les 49 règles que Steve, coach à la réputation mondiale, a pu découvrir grâce à de...
Découvrez ce qu'est le SOPK et apaisez naturellement tous ses désagréments Aujourd'hui, plus de 20 % des femmes dans le monde souffre du Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK), un trouble endocri-nien qui impacte le système hormonal. Il s'agit donc de la première...
Entre chronique du quotidien et pédagogie scientifique, une BD qui propose une approche différente et non culpabilisante reposant sur un déconditionnement du fumeur.Arrêter de fumer, ça Lily connaît ! Elle a tout essayé, en vain... et toujours rechuté. Jusqu'au jour où...
Un livre façon journal intime à la fois sensible et drôle dans lequel Noholito parle des crises d'angoisse. Noholito, sans fard ni tabou.À toi, lectrice ou lecteur, Avec ce journal intime, tu tiens un peu de ma vie entre tes mains. (Ne serre pas si fort miskine.) Tu...
Si pour vous le périnée est une chaîne de montagne, ouvrez vite ce livre et partez à la découverte de cet ensemble de muscles aux multiples fonctions ! " Vous ne serez pas déçu.e du voyage : cette zone mystérieuse est, on peut le dire, un véritable socle de vie. Eh oui,...
Par le mouvement, le Qoya propose de se reconnecter à sa nature profonde, sage, sauvage et libre. Préface par la créatrice du Qoya, cet ouvrage pratique accompagne la lectrice dans sa quête personnelle. Êtes-vous prêt à voyager au plus profond de vous, avec vos...
Un livre éclairant et un guide pratique pour révéler son leadership et changer son monde pour changer le mondeLe monde d'aujourd'hui est complexe et évolue de façon multidimensionnelle. Pour l'améliorer, quelques soit le spectre visé, il faut du leadership. Le...
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