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Le (super) pouvoir des dîners en familleImpliquer tous les membres de la famille dans la préparation des repas et les prendre ensemble favorisent une alimentation équilibrée et de nombreux autres bienfaits à tous les membres de la famille.Mais trouver des recettes...
Le collagène est une protéine essentielle qui joue un rôle clé sur la qualité de la peau, des articulations et des os.Le collagène apporte une grande élasticité et permet aux tissus d’être résistants et de mieux se régénérer. On le trouve naturellement dans certains...
Les thérapies psychédéliques dans le cadre de la fin de vie : mécanismes, transformations, limites et précautions. Nous mourrons tous un jour. Mais quand et dans quelles conditions, là réside l'inconnu. De nombreux débats et interrogations sont en cours en France et à...
À la découverte des étonnantes propriétés vibratoires des cristauxSe fondant sur les liens entre la physique quantique et les énergies subtiles décrites par les plus anciennes traditions, Patrick Drouot nous embarque dans un voyage au coeur du minéral et nous conduit...
Choisissez le légume de votre choix, une farce à la viande, aux légumes, au poisson ou au fromage, enfournez, c’est prêt ! 65 recettes ultra gourmandes prêtes en un clin d’oeil pour se régaler toute l’année !Facile, immédiat et gourmand
Entre trois et cinq ans. C'est le temps qu'elle peut encore espérer vivre, d'après tous les spécialistes. C'est absurde ! Il en sera autrement, elle l'a décidé. Elle, c'est Lorène, une jeune femme qui pourrait être votre soeur, votre voisine, votre amie... Du jour au...
La méthode de l’expert français référent en matière de dépendances : un accélérateur de motivation et des protocoles ciblés.Le nombre d’addictions est en forte croissance ces dernières années : le tabac et l’alcool restent les plus répandues, mais de nouvelles...
La ménopause, mais aussi les quelques années qui la précèdent ne sont pas de tout repos. Outre les célèbres bouffées de chaleur, nous devons affronter prise de poids, douleurs en tous genres, sexualité chamboulée, brouillard mental, fatigue, irritabilité... Tout ça...
Vous avez l'impression d'être constamment sous tension, à bout de nerfs, débordé ?Vous vous sentez pris dans une spirale d'anxiété, de stress, de fatigue ou de douleurs chroniques et vous souffrez de symptômes inexpliqués tels que des éruptions cutanées, des douleurs...
Le parcours initiatique et scientifique d'une chercheuse du CNRS pour expliquer le lien entre le visible et l'invisible, le rationnel et l'irrationnel. Un parcours unique, de la science à la conscience de l'énergétique. Ce livre est le récit du voyage scientifique et...
GUÉRIR DE VOS TRAUMAS GRÂCE À VOTRE CORPS ET À LA NATURE Mêlant à la fois chamanisme, neurosciences et approches somatiques, Guillaume Zeender propose une nouvelle méthode de guérison des traumatismes. S'appuyant sur l'intelligence du corps et du système nerveux, il...
" Grand-père, est-ce toi qui m'as envoyé cette plume ?" Un signe, puis deux et bien d'autres encore... Depuis la disparition de ses proches, Pauline devient une cueilleuse de signes. Au début, elle n'y croit pas. Puis, elle décide de consigner dans un journal les...
" La distinction entre passé, présent et futur n'est qu'une illusion, aussi tenace soit-elle..." Albert Einstein De tout temps, l'homme a été fasciné par les voyages dans le temps, les considérant comme un rêve inaccessible. Mais ces voyages pourraient-ils être réels ?...
Avez-vous déjà succombé à l’Airfryer ?Ce robot permet de frire, rôtir, griller, mais aussi mijoter, braiser ou encore confire,avec très peu de matière grasse. C’est donc le partenaire idéal si l’on souhaite reprendre en main son alimentation.Dans ce livre, découvrez 120...
Insomnie, anxiété, dépression, troubles digestifs, cardiaques ou respiratoires... ces différents maux sont souvent hérités de notre histoire familiale. Il peut s'agir d'une transmission traumatique silencieuse qui provient du vécu intime de nos parents, grands-parents...
Jenny Gryffon, super maman d’une tribu de 6 enfants, partage ses recettes et ses astuces pour des repas en famille équilibrés et gourmands tout en maîtrisant son budget. Petit déjeuner, déjeuner express ou lunchbox, goûters, dîners :Jenny propose des recettes pour tous...
Vous vous sentez différent des autres ou même un peu « bizarre » ?Vous avez le sentiment que votre cerveau fonctionne à cent à l’heure ? Les codes sociaux vous mettent mal à l’aise ou vous sont étrangers ?Vous ne tenez pas en place ? La concentration n’est pas votre...
Des activités faciles à préparer, avec peu de matériel, qui distraient l’enfant tout en l’éveillant… c’est le rêve des parents !Voici 150 idées géniales pour toutes les situations (en intérieur ou en extérieur, en autonomie ou en famille…), pour tous les profils (petits...
Poser des limites et reprendre le contrôle de sa vie! Un best-seller américain à l'attention des femmes qui se sentent épuisées à force de trop donner, trop faire...Des limites personnelles, saines et solides, sont la clé d'une vie épanouie! La psychothérapeute Terri...
La maladie est un langage qu'il faut comprendre. Une médecin psychosomaticienne s'appuie sur ses quarante ans d'expériences thérapeutiques pour porter un autre regard sur les maladies, tourné vers leurs causes. Durant ses quarante ans d'exercice de la médecine, le Dr...
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