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9 clés pour surmonter la fatigue


Florence Parot


Votre kit de survie anti-fatigue ! Être fatigué de temps en temps, c’est normal. Mais si cette fatigue persiste, cela doit vous inquiéter car la fatigue est un indicateur, un avertissement. Dans un monde où tout doit aller très vite, ce livre nous donne les clés...

Parution : 2025-06-05
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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50 clés pour aider un enfant à développer ses compétences émotionnelles


Marie Costa


Comprendre ses émotions, savoir s’affirmer, tisser des relations saines… Les compétences psychosociales se cultivent dès le plus jeune âge et sont essentielles au développement de l’enfant. Elles favorisent l’apprentissage, l’intégration sociale et le respect de...

Parution : 2025-06-05
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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Vivre avec ses émotions et celles des autres


Didier Hauvette , Christie Vanbremeersch


Stress, tensions, conflits, découragement… Et s’il était possible de piloter nos émotions au lieu de les subir ? En s’appuyant sur les recherches récentes en neurosciences, ainsi que sur des techniques et des exercices concrets, cet ouvrage vous permet de mieux...

Parution : 2025-05-15
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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L'argent, miroir de soi


Laurence Luyé-Tanet


L’ARGENT, MIROIR DE SOIParlez-vous d’argent ou est-ce un sujet tabou pour vous ? Et si vous en parlez, comment en parlez-vous ? Le sujet vous met-il mal à l’aise ? Ces questions sont essentielles pour explorer votre relation à l’argent et pour découvrir ce sur quoi elle...

Parution : 2025-05-15
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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Pour comprendre le baptême des petits enfants


Jordy-Jésus Pamo


Pourquoi baptiser les petits enfants ? Ce baptême est-il biblique ? Est-il conforme au processus sacramentel ? Et même si cela se faisait dans les temps anciens, est-il encore nécessaire de nos jours ? Telles sont les questions que beaucoup de gens se posent sur le...

Parution : 2025-05-01
Format(s) : ePub
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Payer moins d'impôts pour les Nuls 2025-2026


Robert Matthieu


Payez moins d'impôts en toute légalité ! (Edition totalement à jour des dernières réformes)Quels que soient vos revenus ou votre activité, ce guide à jour des dernières réformes en matière d'imposition et d'avantages fiscaux vous donne des solutions simples et efficaces...

Parution : 2025-04-30
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Pour les nuls
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Un léger soupçon d'autisme


Isabelle Le Peuc'h


Est-ce que l’un de vos proches est souvent en décalage par rapport aux autres ? Ou peut-être est-ce vous qui ressentez cette différence dans la vie de tous les jours ?Sans en avoir conscience, de nombreuses personnes sont concernées par les troubles du spectre de...

Parution : 2025-04-16
Format(s) : ePub
Éditeur : Larousse
Collection : Poche - Psychologie
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Bibimbap ou jambon-beurre ?


Yves Yoon


Saviez-vous qu’en Corée, il est mal vu de se moucher en public ? Qu’il faut impérativement enlever ses chaussures en arrivant chez quelqu’un ? Que les Coréens nous trouvent incroyablement lents ? Qu’ils disent « je t’aime » beaucoup plus facilement ? Que les repas en...

Parution : 2025-04-16
Format(s) : ePub
Éditeur : Larousse
Collection : Romans graphiques
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Compostelle pour les vieux


Daniel Saint-Hamont


« Ah, Compostelle ! Je rêve de le faire ! Mais à mon âge, ce n’est pas sérieux. » Depuis son premier pèlerinage à plus de 70 ans, Daniel s’est toujours promis qu’il témoignerait. Son but est des plus simples : tendre la main aux nombreux seniors qui aimeraient eux aussi...

Parution : 2025-03-27
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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S'affirmer avec nietzsche


Balthasar Thomass


Mettez du Nietzsche dans votre vieNietzsche conçoit le philosophe comme un médecin chargé de nous guérir d’une culture – le nihilisme – qui, valorisant le néant jusqu’à déprécier la vie, nous a rendus malades de ressentiment et de mauvaise conscience. Mais il ne s’agit...

Parution : 2025-03-13
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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50 clés pour aider un ado stressé


Nathalie Anton


« Feignants »,« irascibles »,« mous »,« pénibles »,« irresponsables »… Les adolescents paraissent bien plus stressants que stressés… Et pourtant. Le stress les touche souvent de plein fouet entre les devoirs maison, les contrôles sur table, les choix d’orientation, les...

Parution : 2025-03-06
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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Je fais pousser mes bébés plantes


Maud Rogers


Qu’ont en commun les avocats, les pommes, les mangues ou les tomates ? Des noyaux ou des pépins faciles à récupérer et à semer !Un peu de patience, très peu de matériel, un zest de jardinage, et la satisfaction de voir pointer les premières feuilles sera vite au...

Parution : 2025-02-19
Format(s) : ePub
Éditeur : Larousse
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Le guide du compost facile


Catherine Delvaux


Transformez vos déchets en nourriture pour le sol et donnez un coup de pouce à la nature  !  Depuis janvier 2024, nous devons tous collecter et valoriser nos biodéchets, ce qui représente un tiers du contenu de nos poubelles.Ce guide pratique répond à toutes les...

Parution : 2025-02-19
Format(s) : ePub
Éditeur : Larousse
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La Finance pour les Nuls en 50 notions clés, 2e éd


Christophe Nijdam


L'essentiel à connaître sur la finance !La finance, est-ce la même chose que l'économie ? Concerne-t elle seulement les gens qui investissent en Bourse ? Quel est le rôle de la monnaie sur les marchés financiers ? En quoi la finance peut-elle menacer l'équilibre du...

Parution : 2025-02-13
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Pour les nuls
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Le pouvoir de dire non... pour enfin faire respecter mes limites


Marlène Schiappa


Apprendre à s'affirmer et trouver son équilibre sans culpabiliser Avez-vous déjà eu du mal à refuser une demande, à poser des limites ou à vous affirmer face aux autres ? Vous n'êtes pas seul(e). Souvent, c'est cette difficulté à dire non qui génère stress,...

Parution : 2025-02-06
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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Accoucher sans péridurale


Aurélie Surmely


   Comment vivre la naissance de son enfant de la façon  la plus naturelle possible ? Est-il possible de « gérer »  la douleur ? Comment faire participer le futur papa à  la naissance ? Peut-on choisir sa position pour accoucher ?  Ces questions sont au cœur des...

Parution : 2025-01-22
Format(s) : ePub
Éditeur : Larousse
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L'amour, la haine et le cerveau


Michel Rochon


Ce que les neurosciences nous apprennent sur nos émotions à la lumière des défis contemporains Que se passe-t-il dans la tête d’un Homo sapiens lorsqu’il est emporté par une passion amoureuse ou consumé par la haine ? Les neurosciences nous offrent désormais un...

Parution : 2025-01-09
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La Gestalt-Thérapie


Charles Gellman , Chantal Higy-Lang


Une initiation claire, vivante et outillée. La Gestalt-thérapie est une méthode de psychothérapie mise au point par le psychanalyste allemand Fritz Perls. Elle repose sur une approche globale de l’individu selon ses 5 dimensions (physique, émotionnelle, mentale,...

Parution : 2025-01-09
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Réflexions d'un maître bouddhiste pour les temps à venir


Gabriel Leconte


Le 15 novembre 2023, Daisaku Ikeda décédait à l’âge de 95 ans. Ainsi, après avoir pris conscience très jeune du caractère unique de sa mission, il a prolongé son existence alors que les médecins lui avaient annoncé qu’il ne dépasserait pas l’âge de trente ans. Il...

Parution : 2024-12-12
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Les messages de la Vierge aux « voyants » de Medjugorje


Christian Faure


Lorsque la rencontre de manifestations, telles que les apparitions aux « voyants » de Medjugorje, depuis 1981, se double de ce que l’Église a dénommé « révélation privée »,ainsi qu’expérimentée par l’auteur, on peut être assuré de la qualité des analyses théologiques et...

Parution : 2024-12-06
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