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Le guide pour prendre soin de sa peau et créer sa routine adaptéeSérum, lotion, baume, crème, hydrolat, masque, etc., il n'est pas toujours facile de savoir par où commencer pour élaborer une skincare routine. Face à la multitude de produits et de principes actifs,...
Les rites de Munay-ki rassemblent des savoirs anciens des Gardiens et Gardiennes du Monde. Auparavant transmis lors de passages initiatiques, ils sont aujourd’hui révélés dans ce livre pour la première fois en France. Véritables...
Découvrez les origines et l’histoire du tarot de Marseille, familiarisez-vous avec les arcanes majeurs et mineurs de cet art divinatoire, et tirez les cartes pour dévoiler l’avenir.Un guide pratique joliment illustré pour s'initier en douceur à la cartomancie.
Quand on est gros·se, la majorité des consultations médicales commencent par le même rituel : " BONJOUR, ENLEVEZ VOS CHAUSSURES ET MONTEZ SUR LA BALANCE. " Quel que soit le motif de votre visite, le seul fait de passer la porte suffit dans la grande majorité...
La confession d'un mangeur (presque) libéré sur le poids de son parcours pondéral " Mon copain m'a fait une drôle de remarque au cours d'une balade en ville. " Est-ce que tu veux que je me mette à ta gauche pour que tu puisses te regarder ? ' J'ai ri. Un peu jaune. Gêné...
" Toute ma vie, j'ai reçu tant de grâces, assisté à tant d'événements miraculeux, que je ne sais ni qui ni comment remercier. "Certains présents venus d'ailleurs défient parfois les lois de la physique et de la raison. C'est pourtant lorsque nous acceptons de voir...
Conserver la tonicité de son visage et le dynamisme de son expression. La gym du visage, appelée aussi "gym faciale" ou "yoga du visage", est une combinaison d'exercices ciblés de massages et de musculation, destinés à retendre la peau et atténuer les rides...
Un guide pratique et ludique pour retrouver l’étincelle de vieUne force sommeille en toi, comme une étincelle qui te fait sentir vivant, vibrant et inspiré.Grâce à ce guide complet, facile et joyeux, tu vas découvrir toutes...
Ce livre audio est LE guide pour toutes les femmes imparfaites (c'est-à-dire grosso-modo pour toutes les femmes*). Vous y apprendrez notamment comment garder votre dignité quand vous êtes complètement bourrée, qui sont ces filles qui ne mangent qu'une salade par jour,...
Les premières règles ? Pas besoin d'en faire toute une histoire ! Ce petit guide t'explique les règles simplement, en commençant par le fonctionnement de ton cycle et les "5B" : Bien manger, Bien boire, Bien dormir, Bien bouger et Bien se détendre... C'est la base...
Les arts énergétiques (ou internes) suscitent de nombreuses interrogations : sujets à fantasmes pour certains, complètement rejetés par d’autres, ils ont une histoire plusieurs fois millénaire dans laquelle l’auteur a trouvé une réelle voie de développement. La longue...
Êtes-vous prêt à vous ouvrir aux changements attendus par votre âme ?À une profonde libération et à un grand nettoyage ?À exprimer votre vérité et à prendre votre place ? Actuellement, les...
Quand certains prient Jésus et la Vierge Marie, d'autres se tournent vers Allah, Yahvé, le Bouddha, l'Univers, la nature ou la Conscience universelle.Toutefois, qu'ils prient ensemble ou pour autrui, les êtres humains sont liés par cet acte d'amour. Les milliards de...
Des raideurs dans la nuque ?Des maux d’estomacs ?Des migraines carabinées ?Le stress s'est immiscé dans nos vies et peut prendre de multiples formes en fonction des personnes. Heureusement, il existe un large panel d'exercices faciles à réaliser au quotidien pour...
Tout ce que vous voulez savoir pour crusher et f*cker sans tabou ! Vous avez un date avec votre crush, et il ou elle se met parler gagging, wax play ou bouboupisme ? Tabou ou pas tabou ? On se l'avoue, on a tous des questions sur le sexe ou l'amour sans pouvoir, vouloir...
Un jeu de questions-réponses, franches et directes, entre le docteur Jean-Michel Cohen et Valérie Expert pour enfin tout savoir sur les régimes. "Dis-moi Jean-Michel, tu en penses quoi du jeûne intermittent ? Le quinoa c'est régime ? Est-ce que c'est important de...
Un yoga doux pour ralentir et prendre soin de soiInfluencé par l'approche taoïste de la vie et par les principes de la médecine traditionnelle chinoise, le Yin yoga est un yoga très lent et doux, permettant à ceux qui le pratiquent de se détendre en profondeur. Vous...
L'édition enrichie du guide de référence des parents épanouis !Comment calculer sa date de terme ? Doit-on avoir peur du CMV ? Comment préparer son congé maternité ? Tout savoir sur le casse-tête du siège auto. Et lorsqu'on veut aller vers un accouchement physiologique...
Samuel Clot réunit une communauté de plus de 150 000 abonnés sur les réseaux sociaux autour de ses réflexions et questionnements sur la parentalité positive : ses vidéos ouvrent la discussion sur différents thèmes et engagent à une réflexion autour de la notion de...
Le livre qui vous fera frémir de plaisir.Le pouvoir de la masturbation féminine est immense : on libère des hormones du bonheur, on booste notre estime de soi, et notre vie sexuelle par la même occasion. Alors pourquoi y accordons-nous si peu de temps ? Peut-être parce...
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